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第350章 辅助

都市全能高手 · 安山狐狸

第350章 辅助

些,季枫绝熟练,任何问题,因为身体物电流刺激,体质早已变化,远超常身体正常水平,论高难度动,以轻松做。

……但些士兵未必啊!

季枫沉默,季振平顿瞪眼:“臭,怕别偷功夫吗?!”

季枫顿苦笑已,却知该怎解释。

仔细斟酌片刻,才:“叔,跟吧,功夫,适合手些士兵练。因为果特条件,功夫。”

“条件,以创造条件!”季振平立刻语气善:“臭,少废话,反正全比拿冠,!”

季枫顿哑失笑:“叔,哪借手敲打士兵……明教功夫嘛!”

季枫算明白,叔之以安排,实开始打己意。安排挑战己,让己些士兵树立威信,接再教导候,容易。

季振平否认,嘿嘿笑:“谁让功夫厉害,果知,傻?!更何况,功夫,为点力才!”

“吧……”季枫奈摇摇头,知己肯躲,:“叔,先声明点,速办,果手些士兵够按照做,之内身体素质绝极改善,候哪怕打体拳,威力比现强几倍,但,关键坚持!”

“,什坚持!”季振平立刻铿锵力,“果坚持,老带头跟训练,谁坚持,配做!”

季枫顿肃敬!

叔虽性格些孩头感觉,但实际,骨却真正,点,叔身股雷厉风气势,够。

样,哪怕己叔,值己尊敬!

季枫低头间,立刻点头:“叔,想几教官身体应该开始恢复,样吧,现再赶,现交给,以什问题,以随找!”

季振平顿瞪眼:“早,回折腾!”

季枫张张嘴,硬话,敢情叔讲理,真……

季振平想,像己决回办楼,但季枫季少雷些辈,认错,哼声,直接施施走,留相觑季枫季少雷,相视,觉莞尔。

季振平楼,站警戒回毅眼立刻闪热切神色,季枫实力之恐怖,实超想象!

果己身手……

季振平注意回毅眼神,禁笑骂声:“瞧息样,赶紧开车!”

回毅立刻意思笑,赶紧跑把吉普车开。

趁机,季少雷低声:“儿,真更加速办?间……点长啊!”

果早打败向雨柔,季少雷绝选择晚,想以翻身做,向雨柔则变温柔听话媳妇,火热片。

季枫气回答:“跟吗?钟速功夫!”

季少雷顿语,果敢拿手枪逼迫向雨柔,恐怕第向雨柔哥带兵杀门,更何况,向雨柔之间,场男女战争,靠真本征服她!

四再次训练房,季枫愕现,厅内知何竟数百,原本宽敞比厅,则变些拥挤。

,几百,应该之竞争被淘汰,现些优胜被取消资格,参加区比武。

之参围攻季枫七教官,正声吆喝。

“为教官,带领击败敌,失职,选择受罚,第队全体,准吃午饭,立刻武装越野,开始实战训练,限范围内完,晚饭准吃!”

“第队全体,实战格杀训练,间两,立刻!”

“第队……”

七教官,眼睛通红,牙齿咬咯咯响,声音冰冷,仿佛牙缝迸般。

手些士兵,像拼命似,让新些目瞪口呆,暗:被刺激吧?

之被淘汰些教官,却戚戚焉,听七战友围攻高手,却像死狗样被踢飞情,均忍住咋舌,七位战友实力,再清楚,相比半斤八两,但七围攻,却全部被踢飞,据足足半才爬。

丢啊!

神秘高手,却让些新士兵教官,极深忌惮警惕。

“!”厅铃声突响,原本正喧嚣比厅,顿沉默,快速移动,季枫特意间。

六秒,近千队伍,完集结,丝杂乱,更任何杂音。

季枫禁暗暗赞叹,光素质,值赞扬!

季振平扫视圈,脸色少缓些,朗声:“今位高手教官实力怎样,应该知吧?”

“知!”轰应。

季振平点点头,:“,接,由位教官指导,记住,机难,够少东西,认真!”

唰!

眼睛亮,够跟厉害高手东西?

季枫两步,微笑:“太紧张,教给东西,实,些动,嗯……以称之为健体操,套健体操,以改善体质,更具体处,由慢慢体吧,以跟做!”

聚精神盯季枫,因为教给健体操半点松懈,哪怕广播体操,够把变高手,东西。

季枫坐,两腿开,身挺直,双手展开,身开始往压……

第套健体操,每动显怪异比,像瑜伽,却瑜伽夸张,但,每动,比瑜伽更加难做。

些教官套动,脸色顿变。以眼力,以套动难度,果健体操话,以练些功夫,岂连广播体操?

季枫脸红跳把套动做完,顿朗声:“套动,求内以做信手拈步,样,身体素质,至少比现强倍……或许更强,开始吧!”

候,早已士兵季枫刚才套动录,投放墙壁屏幕,开始跟练。

,第动,把给难住!

季枫传授套健体操,实太怪异。

本些士兵已够怪异,等真正亲做才现,简单怪异两字,根本足以形容套健体操诡异之处!

根本做!

体,,刚才季枫明做遍,且屏幕投放影像,正季枫刚才做遍健体操,让士兵极难以理解。

为什季枫以做?

众表情,已完全走样动,季枫禁走正努力做健体操教官跟,两脚开,身却怎压。

“压吗?”季枫问。

教官微微点头。

季枫禁摇头,伸手腰拍拍,眉头皱,:“身体……几乎已型!”

教官听,顿凉。

旁边季振平却立刻问:“怎?”

季枫轻叹声,解释:“套健体操,想完,至少身体型。但些士兵身体长训练,早已型……腰部肌肉,简直比石头硬,怎拉伸肌肉?”

实季枫很清楚,套健体操真正,刺激体内物电流,最终使体质增强。

物电流,每细胞内产。套健体操,使全身每处肌肉改善。果肌肉硬话,最限度刺激细胞内物电流,练习效果,太平凡。

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