第319章 进山拉练（3更）
名门傲妻之权少你栽了 · 浅笑之夏
半休息间很快结束。
果今训练五跑山拉练。
五跑晨跑五根本概念。
晨跑规具体间，五跑23钟以内算及格，1922钟算良，19钟以内才算优秀。
场很，每排很块。
第排教练排长站队伍。
教练为照顾苏念微慕容悦，把规则再遍。
几组，排长拿计器，教练声令，组组开始跑。
排长放两，特意她交代几句：“先怎做准备工，跑步候千万停，求必须第次跑候达规间，但必须尽最努力跑。”
“，排长！”
慕容悦应声加句：“排长放犬追。”
苏念微本慕容悦话候想阻止她，她太快，根本给苏念微阻止间。
她完，排长露副若思表情。
苏念微想。
果，排长突朝两露抹春风般微笑，“慕容志提议错。”
完拿联络器朝边走。
“排长……”慕容悦伸手副风凌乱样。
苏念微忍住扶额冲动，运运气，想：丢脸丢脸吧，反正货丢脸机少。
每组七，间隔五钟候跑组。
苏念微她最组，以等半才。
教练声令，她组跑。
苏念微慕容悦想排长放犬，跑步拼。
跑半候，苏念微慕容悦点力。
排长边跟她跑，边让两寒毛直竖微笑她，故意恐吓：“犬已准备，需放助臂之力？”
两泄气瞬间被提。
“需！”
最，排长直接两身吹哨。
让两条件反射以为放犬。
站训练场边栋楼顶聂凌峰目光深邃快速跑苏念微，虽比些精挑细选女兵速度，但步却很，让眼由带点赞扬骄傲。
连站旁边徐煜忍住感叹句：“想老板身体素质错，换训练，肯坚持。”
聂凌峰嘴角觉扬，间，苏念微跑钟，相些女兵确很弱，但相平她速度，步何止点点。
候点担她狂奔吃消。
想，目光直接放被排长求慢慢走许歇苏念微身。
离边实太远，望远镜，她脸蛋红彤彤，微张嘴重重喘气，强压想扶她把冲动，问徐煜：“让给微微单独准备登山包准备？”
“已准备。”
“很。”既女想亲收拾，给她把收拾东西准备。
聂凌峰儿训练场苏念微，等她场休息完集合准备拉练候才转身离开。
……
五跑，苏念微喘儿气才把气息喘匀。
休息钟，再次集合。
教官宣布接训练内容：“接山拉练，锻炼团队合意识；
现开始，11：30之达指点算合格，果超间，今午晚吃饭。”
听话，神情萧。
开玩笑，每训练量，吃饭简直她命。
排斗志昂扬信满满，为吃饭，她拼。
排长苏念微慕容悦：“因为两训练泥潭攀岩，以两项候特别注意安全，让照顾，保证掉链。”
苏念微慕容悦立即立正声向她保证：“保证掉链！”
排长才满意。
连第排听两保证松口气。
教练已让取各登山包。
依照顺序取。
苏念微走候，排长提包递给她，她接包候，特意压低声音她句：
“苏念微，拉练除勇往直，以运各智慧，意，候以想想办让排早点达目。”
苏念微囧囧目光排长。
“加油，！”排长特严肃抬手拍拍她肩膀，把重担交给她。
苏念微木脸走回队伍，立即迎慕容悦奇目光。
苏念微她，打开背包检查己装备。
慕容悦伸长脖眼，接‘嘿嘿嘿’笑，立即被苏念微厉眼制止。
背包水攀崖工具，她背包却像百宝箱样，仅几药瓶，把功匕首危险动检测报警装置。
苏念微动声色扫眼些药瓶标签，嘴角弧度差点泄露她情。
她忙把登山包拉练拉。
拉练很快开始。
每排张图，山，围先计划怎走。
每排组长领队，候组长领队挥她领导。
“图路线先座山谷，山谷片很泥潭，趟泥潭；接再走几，条河，趟水；
座必须攀峭壁，走处悬崖吊桥，全排通几处，才接朝目走。”
“咦，像写必须某处找样东西。”
“哪，……”
“，悬崖吊桥旁边处山洞，洞标每排号旗帜，必须拿带才。”
慕容悦问句：“全部放吗？样让排拿错？”
“怎，谁缺德。”
“，战友，肯做缺德情。”
苏念微听话，眼闪丝复杂。
部队部思单纯，但几思纯破坏气氛。
苏念微猜知，果何璐她比她先，肯把旗帜藏。
为避免，想办比她先。
候她并什，等商量以，第排朝山走。
刚走远，遇第排，明显谢玲让等她。
谢玲她走，直接第排领队：“张晓燕，两排合怎样？”
谢玲话完，止张晓燕惊讶，连第排惊讶。
知，至排精英，她合，怎她第排占便宜。
，谢玲直接走苏念微，笑她：“想，既拉练以合，第，为什第。”
苏念微翘嘴角，提醒她句：“慕容悦拖腿。”
“关系，排力气，候慕容悦，直接拉把。”
“。”
第排听两话，才明白原第排领队谢玲苏念微关系才她合。
顿，她苏念微印象更加。
两队商量，朝。
两队朝走，第3排走。
走最何璐沈红。
沈红消失树林两排，问何璐：“样她已合，计划？”
何璐眼闪厉光：“表哥已安排，既第1排喜欢插手，别怪收拾。”