第一百章 小成（第一更，求月票）

阳台处，杜承已身衣服脱，露练体术打造之虽显壮硕，但却线条明完美肌肉，任何点余油脂。

杜承牙齿正紧咬，颗颗巨汗珠停头顶之冒，掉落阳台磁砖。

杜承脸色甚至些白，些协红晕。

杜承动，练体术第层动已，完五之度，杜承整却已像虚脱般，仅股强劲疲惫感涌头，全身更感觉补撕裂般，比酸痛。

，杜承却咬紧牙关坚持再坚持，但次，却杜承练习练体术以，第次完全坚持，之动，杜承便感觉身体像被重击般，整直接虚脱倒。

“，身体暂承受倍伪重力空间练体术结合，先换回两倍伪重力空间吧。”

欣儿直杜承训练，杜承倒，第间劝。

话，欣儿杜承两组数剧比。

周，虽每增长减弱，但杜承力量却以快速度达229，速度则211，，次虽杜承完练体术整体练习，但杜承力量竟提点，速度样。

，结合倍伪重力空间练体术果以练完话，效果绝明显。

“再试遍，刚才因为些适应，次应该问题。”

杜承注意两组数剧，脸片坚毅神色，根本打算轻易放弃。

完，杜承等身体机恢复之，再次爬。

实，正杜承般，刚才第次结合倍伪重力空间训练，以杜承身体间些习惯，论疲惫疼痛感，强烈。

第遍使，虽杜承最终倒，但次，杜承却完近八度，比第遍步许。

样，杜承力量速度提升更为明显，次力量提升3点，速度则提升2点，恐怕果杜承够倍伪重力空间顺利完话，力量至少提5点以，速度至少提4点以。

杜承，疑强动力，以等身体机再次恢复之，杜承开始第遍冲击。

终，杜承停努力之，虽感觉身体像散架般，但杜承最终坚持。

刻，杜承甚至失力昏迷感觉。

虽杜承次总共掉半间，但最终绩却喜，遍之，杜承力量竟提升6点，杜承速度则提升5点。

按照展话，杜承速度力量以指待，候杜承便以专展开技巧领域习，正宗太极、寸拳、咏春，技巧领域之，杜承以接触真正武精华。

候，杜承再碰铁话，算需欣儿帮助，绝以轻易击败。

以，接几，杜承基本绝部思放锻炼，果因为身体机每恢复程度限话，恐怕杜承恨间锻炼，让已速度力量快点达。

杜承等太久，结合倍伪重力空间锻炼第八，杜承力量速度终全部突破境界，力量达318，速度达300，速度之快，已远远超欣儿预期，杜承练体术伪重力空间锻炼，以稍微停止些间。

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杜承力量速度突破境界第，杜承便开始技巧术领域练习。

清晨，杜承换套昨顾思欣逛街买白色练功服，静静站阳台。

“亲爱，今开始技巧领域练习吗？”

欣儿现杜承眼，兴奋朝杜承问。

做为智程序，欣儿却现已杜承身预期次次失效，杜承表现坚持远远超乎她预料，够杜承迅速步，欣儿比兴奋。

“嗯，已做准备。”

杜承点点头，认真。

“技巧领域博精深，亲爱，想传统武开始，现代搏击技巧开始。”

欣儿杜承眼虚拟屏幕之列技巧类数类，让杜承以清楚。

“先传统武开始。”杜承想想，直接应。

“嗯，传统武共千百六类，每类代表武，，果亲爱修练话，欣儿认为太极拳伏虎罗汉拳先练。”

随欣儿话声，杜承眼虚拟屏幕画顿变，欣儿身体两侧别现太极卷伏虎罗汉拳教程视频，两视频之，拳风轻柔飘逸，却刚猛异常，完全两极端。

杜承话，因为知欣儿建议两套武肯理，以杜承等欣儿讲。

果，欣儿等两套武教程视频之，便接：“亲爱，两套武之，太极拳至柔，伏虎罗汉拳至钢，正钢柔并济，以先两套武之，再开始习别墅武。”

“，现开始吗？”杜承知欣儿按照最为合理案给已搭配，拒绝什。

让杜承些意外，欣儿却摇摇头，应：“现，因为技巧领域必须先完项基础练习先。”

“什基础练习？”杜承些奇，问。

“扎马步，因为论太极拳，伏虎罗汉拳，或余任何传统武，必须做第步，便早扎马步。”

欣儿取段教程，竟教杜承扎马步，她则接：“入门先站桩，传统武之马步虽最为基本，但最为关键步，练习马步以调节武“精、气、神”，完气血调节、精神修养训练,锻炼意念意识控制，以，亲爱，开始正真技巧领域习之，必须先扎马步先。”

杜承点点头，铁战杜承注意铁盘很稳，且拳脚使止快，且达随欲境界，点杜承远远达。。

“，现开始练习何扎马步吧。”

欣儿边指视频边朝杜承：“扎马虎基本令两腿平开立，两脚间距离脚掌长度，蹲，脚尖平向，两膝向外撑，膝盖超脚尖，腿平，胯向内收，臀部勿突，嗯，错，样，样使裆圆弧形，俗称圆裆。”

欣儿边指视频教，杜承则边按照欣儿解习扎步。

以杜承强领域力言，再加身身体柔韧性，欣儿解遍之，杜承基本已标准完。

，普通马布杜承，却任何难度言。

以杜承现身体条件，适应话，扎几问题。

“欣儿，扎马步需配合伪重力空间？”以，扎近五钟马步，身体依任何异样之，杜承便朝欣儿问。

“伪重力空间次，亲爱，最静，完身精、气、神调节，才最重。”欣儿像导师般，解答。

“嗯。”杜承点点头，知欣儿理，，杜承打算两先结合修练，以，杜承便直接朝欣儿：“欣儿，先两倍伪重力空间开始吧。”

“，亲爱。”

杜承求，欣儿拒绝，应声之，便帮杜承开启两倍伪重力空间。

原本感觉轻松杜承则猛身体沉，压力竟瞬间提升倍以。

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