第342章 “干柴烈火”

“圆，猴桃怎，趟山回变吃，样吃什问题吧？”

虽知两轻正吃候，侯耀华孙海涛风卷残云、狼吞虎咽形容点夸张吃，坐旁赵秀珍顿担。

“啊，圆，之奇怪怎做菜份量比足，几哪吃完，现，够够吃两。”

样些傻眼刘英，饭桌筷使快现重影两，偷偷咽口口水，馋，怕。怕吃，真吃什毛病。

感受桌它样弄明白情况担眼神，足够灵气支持，吃补充营养宁致远，连忙笑解释几句。

办，谁让宁致远惜量灵气给两死党打扎实基础，办象己样，刻灵气、灵泉滋养，以，通最原始渠补充。

比古候些猛，动动餐吃少斤肉、少斤米饭之类样，属内炼门基础阶段，等打完基础之，才控制。

错，控制，把问题解决。象《南海保镖》李连杰回答曾志伟，关己吃解释样，以几吃饭，以吃顿顶几。

阶段，换网络写，应该以做锻体、炼体等等之类称呼，别，实回儿，，侯耀华孙海涛感受明显。

，果宁致远帮忙打基础，虽依旧些效果，但肯明显，侯耀华孙海涛胃口至象现样夸张让害怕。

，情况，宁致远意想给己院长妈妈刘姨理准备，因为，套五健体操，给侯耀华孙海涛两练。

以，长辈疑问担，宁致远笑：“院长妈妈，刘姨、胡叔，别担，猴桃吃，因为消耗比较。问题。”

正坐首位置胡志强，停往嘴塞各菜肴两晚辈，虽知宁致远做很寸，但很担，怕把孩给整什毛病，：

“消耗？圆，让两伙干什？胃口居变吓，样像做什重体力劳动啊，让慢点吃吧，免吃坏肠胃。”

“套五健体操嘛，练之感觉效果非常，让猴桃跟块儿练，效果确实错，消耗比较，以，才变吃。”

原本打算把身边亲友锅给烩宁致远，根本隐瞒意思，直接借两死党做为“样品”机，改换名称五岳真形诀给推。

“五健体操？”停手筷位老，相觑，却现己压根曾听市流传健身操。

“院长妈妈、刘姨、胡叔，姐夫、妞，五健体操历苦衷，但以保证绝丝毫坏处，，胃口开儿，算什坏处吧。”

脸正色桌它，宁致远给己承诺保证，，两死党胡吃海塞模样，由脸黑线，颇些早知样慢慢悔意。

虽很奇健身操已，怎扯苦衷字，但眼瞅两位“样品”反应，之话，赵秀珍很容易明白健身操应该另玄机。

，以宁致远品解，知肯情开玩笑，以，虽胃口开情些担，但饭桌表示拒绝意思。

特别之已接消息妞，知五健体操某特殊处之，更巴早点练，以，眼瞅话题，水汪汪眼睛满跃跃欲试神色。

虽以妞现纪，龄，身材某部位已算比较观。爱美性女，太份，谁喜欢些？

“敢情，坐办室，搞设计，身体确实以，把身体搞，再吃认。”放酒杯王志文笑。

话拍马屁，做建设设计工，电脑图纸，算平注意锻炼身体，但空气、食物等影响，间久，身体才怪。

，请长假监督施工队施工几，虽什太活儿做，但跑跑、忙忙，身骨少些疲累感觉。

实，因为王志文李洼呆间太短，再加宁致远手拿茶叶酒之类东西，拿回孝敬己父母，身体改善。

像赵秀珍刘英，藏红花茶喝，且预留厨房水缸灵泉，胡志强冰炎酒或参酒补，再加什忙，身体觉舒坦。

，王志文捧场，宁致远知部情，，放，毕竟等改称呼五岳真形诀练，坏候清楚。

“放吧，姐夫，五健体操让身体壮实，些它处，相信肯给带少惊喜。”扔正常男明白眼神，宁致远笑。

“啦啦，话儿再，再，桌菜快被猴桃两吃货给扫光啦！！”指桌已被消灭半菜肴，坐旁赵秀珍连忙笑提醒。

话，刚刚思放五健体操众，顿反应，己肚饿呢，乎，很快，桌再话，取代之则阵阵咀嚼声音。

原本应该笑、吃吃聊聊，最少吃半钟头午饭，结果阵“哄抢”，连钟，满桌菜被扫光，连菜汤剩。

饭碗丢，体五健体操处侯耀华孙海涛，回宁致远催促，反动提，趁，先把操给练，再忙别情。

样求，知五岳真形诀早练习，众身体早宁致远，拒绝，惜，胡彦斌头回城找相熟施工队谈修路情。

胡晓情吴苑怡忙己工，周六周才带两伙赶。，虽齐，但宁致远，教点点，回再样。

，考虑刚吃饭锻炼身体常识，赵秀珍刘英力争取之，健体操儿，最终被安排收拾完饭桌残局之。

近之，引导众练完五健体操宁致远，开始承担按摩师工，开始给身体酸痛众做推拿按摩。

开始很顺利，毕竟赵秀珍刘英，己晚辈给己按摩根本什情，反正涉及太敏感部位，什尴尬。

宁致远，需把灵气导入亲友体内，再揉散开让融入肌肉、血液甚至细胞之，以，接触什敏感部位。

，敏感归敏感，等老按摩完，接妞，浮现抹嫣红脸蛋，水汪汪眼睛羞涩神色，顿傻眼。

虽按摩需接触什敏感位置，但黄花闺女，，确切，应该粉嫩萝莉，异性按摩什敏感呢？

算吧，强忍酸痛妞，宁致远狠。更何况，灵气滋润，耽误次两次，次数。近乎拔苗助长手身体百害利。

之间尴尬，很快被它眼，，情外擦手，且，体某按摩手带奇妙感觉，知肯很必程。

以，即便赵秀珍刘英老，候什，原本打算热闹侯耀华孙海涛给赶走，空间留给房间两。

，虽明什，但离开候，怕弄什儿赵秀珍，忍住趁妞躺倒床机，低声提醒某注意寸。

问题，情怎注意寸啊，情窦初开怀春萝莉，食髓知味阳刚青，尼马换，干柴烈火，碰屁寸啊。

宁致远硬头皮，正磨磨蹭蹭翻找传承篇部头修炼典籍，打算找找类似清咒之类术避免猿意马，却床妞抬头红脸问：

“致远哥，刚刚听猴哥桃哥，想按摩效果更，……把衣服给脱，…………把衣服给脱……脱呢？”

“！！”瞬间被应该现漫情景给电晕宁致远，满羞涩之意萝莉孔，顿狂喷鼻血冲动。