第五十三章体测,名单
篮坛王者 · 麻辣小田螺
聚餐结束第,叶明浩依旧球场,独做投篮练习。
平常状态,投篮命率很高,由干扰,加体力充沛,命率近乎达百之百。
候,叶明浩想,“依赖‘神射手’以及运球投篮精英,两技。投篮,以开更技!”
神射手以点跳投技,空位干扰情况命率很高。但紧张激烈比赛,很容易受干扰。
候,运球投篮精英疑弥补点。
但运球投篮精英更球情况,果球呢?
果球队求打球呢?果手防守很强,逼迫打球呢?候,接球投力非常重。
接球投投篮力,接球投力强弱充体现球员球跑动力以及良手感。
叶明浩曾打球,偶尔,表现错,接球投,但‘神射手’以及‘运球投篮精英’相比很差。
以,想提升力。
,接球投显够练技,常训练需队友配合。
神射手(点跳投)静态投篮力,运球投篮精英则动态投篮力,动静之间需另投篮技衔接,接球投疑非常式。
除之外,叶明浩希望己即使非常强烈身体抗,投篮姿势保持变。
知,旦身体抗,防守强度之,动非常容易变形。候,即使神射手运球投篮精英,怕最阶段受强烈干扰。
以,未路很漫长。
“勤奋,清早练习投篮。”
叶明浩停手动,回头,名穿运动服男身边,样像校体育老师。
“老师……,吗?”
“废话,除谁?”名男很客气。
“哦哦。”叶明浩些尴尬,附近球场确实。
“先介绍,姓刘,叫刘宇。以称呼刘老师,开门山,找希望加入校队,省预赛淘汰赛马开始,加盟,以剑指省预赛冠!”
刘宇信满满,非常期待叶明浩加盟。
叶明浩,“刘老师,……”
“哦,忘,校队教练,愿意手底打球吗?很赋,非常。”
叶明浩先沉默片刻,接点点头。
“老师,愿意接受份挑战!”
“哈哈,很。午球馆集合,今午开始训练!”
……
暮色,体育馆。
再次踏座体育馆,叶明浩略微些紧张,想夺冠晚历,至今让念念忘。
少熟,张强、何明、朱晨,校队力。
除以外,样新,比哈丹,张腾飞,两位数科未双星刘宇邀请。
场数约左右,刘宇站高台。
声:“安静,现今召集目。”
“场熟悉,新。校队直以老队员。召集目,为次集训,选拔全新代表校参加全篮球赛队伍!”
刘宇,继续:“直以规,迎新杯,杯赛选拔表现优异球员,队伍重组。规矩,优先,果力够,声抱歉,算老队员样!以希望认真待!,废话,首先先体检,记录体测数据。”
罢,让众排队,轮流接张表格,写身高、体重、臂展等等体测项目。
体育馆内部,两侧少工员,全专业体育工,校非常重视。
每拿表格别排队检测。
叶明浩率先检测身高,等,轮,给工员交递表格。
随站身高、体重测试仪器,很快结果。
“身高:1.96,体重82kg。”
“长高。”
叶明浩己体测数据第反应,身高长高五,体重重点。之才80kg。
忍住摸摸己脑袋,些意外,倒正常,才六岁,底才17岁,长高并意外。且测裸足身高,知穿鞋应该增加3左右高度,已接近两米。
高度打篮球优势非常明显,哪怕校队级别比赛吃亏。
,体重确实够,需改变。
“知最长高……”
嘀咕走检测项目,测量臂展。
般,身高臂展致相,误差35厘米之间,总些例外,比臂展比身高。
篮球场,色臂展各优势非常明显,比抢篮板抢更篮板。防守端防守球员威胁非常,笼罩防守区域积非常怕。
叶明浩认为己臂展并短,达kd逆级别。
很快,臂展体测结果,“臂展:2.08,臂展比身高高12,。”
虽达优秀,但差。
之叶明浩手掌测量,体脂率,站立摸高、纵跳高度(深蹲原跳)、助跑摸高,以及卧推等体测。除之外折返跑速度、3/4场冲刺、侧向移动速度、半场点跑位速度等速度体测。
体测结果,表格被教练收,根据表格优先选身体赋球员。
,并体测数据入选,重球商体测测东西。比战术理解,防守、攻意识等等,些精神层东西很重。
最选名单,接测量筛选。
“现,投篮测量,为点、运球、接球,基本功何。叫名字,现开始……”
……
校队员选拔总共,刘宇非常认真严谨,并随随便便选择,岭打球最优秀!
,名单。
依旧体育馆内,高声念被选,叶明浩名字。
叶明浩并意外,因为体测数据,更非常色,折返跑、冲刺、移动等速度全第。基本功测量名列茅,很难让相信落选。
除以外,张强、何明、朱晨赫列。新,哈丹入选。余迎新杯遇手。新孔。
“接确力名单,很民,队,轮流交手,选表现最优异以及最合适五,现开始。”
力选拔赛,张强、朱晨、何明位老油条表现,决赛放异彩新星叶明浩毫逊色,甚至表现更。
让意外却哈丹,内线翻江倒海,哪怕朱晨些棘手。
身高、体重内,完全尊肉盾,内线杀四。
最终力名单,别哈丹、朱晨、叶明浩、何明以及张强五。至五打位置,刘宇思考。