第33章
快穿:女帝穿越记 · 若是花开伴叶
‘样?难应该固吗?’很显,屏幕听完茫。
“段体操什式动,但体术第式拉伸,身体打开,做每极致,怎打开身体呢。”姒漪笑。
‘像挺理,应该怎做?’
“每动做极限,比腰做再步……,练习舞蹈或韧性,普通腰即。”姒漪举例。
‘知,什注意吗?’
“,体术呼吸求,果常直播,应该注意呼吸规律,另外,想快速减肥,需每练,但太,感觉累停,等瘦每像现样做遍。”姒漪提点句。
‘谢谢播,知。’谢,姒漪声把直播关。
想,她决录讲解视频,次再遇样,难解释,太麻烦。且她马开始练第式,总让新知第式怎做。
虽每早晚花两练习体术,间却很空暇,姒漪浪费间。
她弄初高书籍头开始,办,跟现知识相比,她世界些粗糙,且儿科技达,些理论研究透彻,些她需重新习。
之,体术,,偶尔警局或律师跟案件度,司边姒漪偶尔,李薇力很错,司管理很,很快负新闻给解决,底些影响。
姒漪提议,研究新产品,转移众注意力,姒漪觉以,提供些帮助。
她收空间藏书找,找几菜谱,挑选几合适做罐头、世界做让研究。
姒漪世界美食展千,因为变异植物,少味变异,美食类并比世界少,甚至少独特配。
她世界原材料调料世界,她拿几菜谱她挑选世界找调料。
几张菜谱姒漪料,做新产品味非常,试吃员试吃致评,司很快运,准备等质检做宣产。
第7章:现代世界富女
两月,司情正轨,姒漪直播业迎高峰,粉丝数突破百万,练久,她体术修炼第式,体重200斤掉140斤。
样效果吸引少想减肥观众,毕竟姒漪套体术做实难,甚至瑜伽费劲,虽拉伸,效果却杠杠。
虽已百万播,但姒漪实很少观众交流,开播播她聊聊,刚刚开播,涌粉丝纷纷她打招呼:
‘播早,今准呢。’
‘播瘦。’
‘哈哈哈瘦。’
‘像谁瘦似,瘦播怎粉丝。’
‘啊,早开直播居已30观。’
‘啊,播视频,让息变规律。’
话题很快跳减肥:
‘,已瘦25斤,且半点反弹迹象。’
‘已瘦30斤,且完全忌口。’
‘但瘦,且变健康,之爬楼费劲,现轻轻松松10楼带喘气。’
‘呜呜呜,终瘦……’
‘真假,做做些动瘦。’
‘楼新吧,播页些录屏再,每早晚直播次,真点点瘦。’
‘啊,知别瞎。’
‘且止瘦,感觉力气变。’
‘啊,以连20斤提累,现已扛百斤闺蜜。’
‘播别理些,今做什。’
‘啊,开始第式呼吸?’
“早,确开始第式,第式呼吸,,今开始。”姒漪打声招呼,至些言论她直接忽视。
‘哇哦,,难传武功?’
‘哈哈哈,,笑死,以为拍武侠片吗?’
‘播……’
姒漪挑挑眉,,话本吗?武功?己什候找,想些,口:“现开始教导,因为音普通话太样,比较难,需练习,等音标准才,两,男女样,先教女性。”
‘什男女啊。’
‘太奇怪,接播体术延长寿命。’
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