第302章
萤萤众生 · 小叙
滋味儿,真想想畅快热血沸腾……
啪~!
巴掌拍脑门清醒。
挺住。
必须挺住!
听话嗷,钱咱先留,等身体扛住再花。
收拾利索楼,午依旧高强度训练,练臂力。
蛙跳改俯卧撑,举举哑铃。
至床儿,压根儿想提。
西楼房间,为书便以直接住书房,打铺睡觉样。
且听睡硬点板腰椎。
真怕,敢两千块买需求床,整再塌回。
午训练结束,刘温表现很满意。
希望口气做完俯卧撑,做五六,哑铃举重量,哑铃怕拿住再砸脚,铅球验,刘温敢强迫尝试,怕旁观被失手误伤。
“姐,午写论文,劳驾您戴块手表,需计您己盯点,,戴手套,比再劲儿,胳膊条做吗?”
话,情很美丽吃午饭。
回房间己煮点便,戴很喜欢蜜蜂电表。
点儿院,往常样做完热身,刘温居站单杠,“手表戴吗?”
嗯声伸手腕给,“报功电表。”
刘温眼底划嫌弃,“果号儿童,吧,杠。”
抬头眼横杠,尝试跳两,抓,奈何指握牢。
“算,帮。”
刘温奈站身,手左右扶住腰,“!!”
借力蹦,终让己像件衣服似稳稳挂单杠。
刘温退几步,“,挂四钟,四钟找,别想偷懒耍滑,被逮挂四钟。”
第258章 怕啥啥
“……哎。”
走点急,“刘教官,以放把椅。”
单杠很高,挂特别安全感,摔怕崴脚。
刘温听倒笑声,“容易呀萤儿,直以为倔强底,想提求,椅……!”
戴羽绒服防风帽,横眼,“害怕摔,,才突破理极限,啦,知足吧,怕爷怪罪,血,想给洒层图钉,样甭四钟,保准挂晚儿!”
完手朝棉袄兜插,转身步离开。
风声呼啸~
挂微微摇晃。
热身层薄汗钟被冷风舔干。
抬眼抓杆双手,难怪刘温求戴手套,点情味儿。
零气,杆凉度,伸手直接抓,掌皮给粘掉。
咬牙坚持儿,听院传刘温疑惑声音,“东爷,您搬桌院做什呀。”
东爷声音听清,刘温倒提提声,“哎!志!战友!警告诸位啊!现阶段,谢姐训练教官,谁满,以庭议弹劾,投票让台!眼,尚撞钟,必须认真负责,像爷,规矩,圆,今儿谁敢给萤儿提放,她给重新挂!重新计!做!”
砰~!
窗被扣。
刘温楼卧室做实观察。
警告话语,东爷并露,倒乾安院晃荡圈。
旁边打儿沙袋,挂摇摇晃晃像条咸鱼,扔句“活该”走。
按照老继续默念书东西,“丈夫恬思,惔虑,以为盖,以为车,以四为马,以阴阳为御,乎路,游乎怠,乎门……”
边念边抬眼瞄左边手腕电表,希望它快点响。
跑动累归累,身体热,挂真越越冷。
钟让想冻干镰刀鱼。
尤穿薄棉运动服,寒风很快给吹透,身体僵硬,胳膊跟木使。
彻底念,嘴嘶嘶声音,呼啸风声耳边断加,咬牙间听咯嘣~记轻响,纳闷儿什声,紧接,右胳膊顾耷拉。
欸~
它怎己松开?
略怔愣,间,左手臂拽动全身重量,噗通~!记,登摔落。
“呃!”
嘀嘀~嘀嘀~
电表报声跟响。
坐冻硬控制住半张嘴。
真怕啥啥呀。
摔太突,死死脚踝被别,刘温,尝试想站,结果胳膊动,右臂却完全使,抬抬!
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