第97章

组内练习，胜负关键。严煦推推眼镜，细长黑眸片沉静，既508风系轻剑士火系师相辅相，组该属己团技，提高团队谐度数最快捷径。

她接，宓茶，把增幅开最；柳凌荫，试最强招式攻，技想沈芙嘉试试。果招真，组攻击力几何倍升。

既水箭已功转化，别术试，些严煦力高级咒术，或许今机突破。

别组初次交战逼她使劲全力，果尽快提升己、练新技，408几少老本啃。

座高、她处班级之靠运气爬，逆水舟，想被洪水冲垮，切变强路，她需反复尝试。

严煦转身走向门口，调训练室板。

现，启全封闭状态。她，趁现再检查己防护服密闭性。

她微微偏首，细长黑眸透镜片侧边瞥向另外，提问句，谁游泳？

水漫金山，即开始

第四章

, 放铃声甫打响，宓茶便屁股坐。

空气泛丝丝寒气，板少未被训练室吸收掉水潭。

她喘热气皆凝白雾，连手石似乎黯淡许。

连续高强度输, 算她全程动动累够呛。

样累极柳凌荫, 她摆摆手, 扶尾椎, 练习组合技模型练，摔几次。

筋疲力尽两相比，沈芙嘉严煦虽少汗, 但明显状态少，甚至精神透几亢奋, 意犹未尽之意。

沈芙嘉收剑, 揩把汗，扭头严煦, 次功四次, ，再练习几次，等期考试，吓跳。

找机加入宓茶增幅，威力更些。严煦颔首，喘气, 今先，力全部耗尽。

柳凌荫长舒口气，总算结束, 陪练滋味实难受。她率先开门，门刚拉开, 旁边407刚刚结束今训练。

两拨走，沈芙嘉宓茶跟她打招呼，接再度开。

，陆鸳怎样，她昨放被李老师叫办室吧？沈芙嘉陆鸳，顺口问问宓茶。

今早问她，但她像什变化。宓茶摇头，她，她答应李老师以比赛睡觉。既已亲口答应，应该以再犯吧。

几具室，各柜拉开，脱防护服。

柳凌荫边脱衣服边，她纪第，班任跟她计较，顶两句放。

严煦脱防护服，把杖回卡槽，听柳凌荫话，并赞，位李老师力情格外认真，认为她绩外开恩，相反，她许更加严格。

周之，严煦绝介入别闲聊，但练习赛，她偶尔几聊插入几句。

止严煦，原本水火相容柳凌荫沈芙嘉最近偶尔平气讲两句话。

讲话式两刚宿舍完全，候两似亲昵，实则句句尖酸，现她虽间厌恶彼，但摩擦频率少很。

高特殊，，共奋斗目标之，408逐渐走向稳，她被巨外力挤压，凝团。

另，习训练已耗费她精力，实余闲勾斗角。

今周，晚轮柳凌荫带宓茶体训。

训练态度，她比沈芙嘉严格少，颇班任李老师风采，每次宓茶被训苦堪言。

，怎连俯卧撑做？沈芙嘉底认真教？柳凌荫皱眉，望趴宓茶，直接手拍她背，伸懒腰，手回点，腰塌，腹部力。，屈肘

宓茶很想做，奈力，哭丧，手臂弯掉。

她展示给柳凌荫她肢力量薄弱，手臂刚刚艰难弯点弧度，整立马啪叽贴垫。

像块摊平史莱姆。

腰腹力？俯卧撑靠手臂撑整身体，核力量训练，腰腹力撑。柳凌荫再度帮她调整姿势，再试几次。

宓茶尝试腰腹力：

啪叽啪叽啪叽

反复尝试几次之，柳凌荫挑眉，双猫眼透露些许疑惑。