第十五章，六十四手
太上问道章 · 黄黑之王
“现桩，现教本门拳，招式。”
“本门武以掌为，以走为，溶踢打摔拿为体，循循相穷尽。避正斜，顺势顺劲，虚实莫测，脱身化影。柔则绵藏针，沾粘随化；刚则冷弹崩炸，迅闪电惊雷。”
“练功步入手，内功为基，正形、通气、懂劲、熟技、明变。以八掌为母掌，演化风格实掌套路。”
“八母掌，称老八掌，即单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、翻身掌、磨身掌、穿掌回身掌，每掌以衍化很掌，素掌八掌、八八六四掌之。”
“整理，套武今已圆满，打练，既以整劲练劲，杀敌护。”
“几位师兄以奠基，今桩，休习套掌很快掌握并运。”
“老师，太极桩本门拳，练劲什？”
“什。太极桩虽传甚广，但却世间最顶级，奠基练劲功之。因快，轻视它，寻常想练步，知费功夫。”
“先给演示遍！。”
老师顺颈提顶，松肩垂肘，畅胸实腹，立腰溜臀，缩胯合膝，趾抓。
身捷步灵，随走随变，身体伏拧转，敏捷变。
“形游龙，视若猿守，坐虎踞，转似鹰盘”。
基本功以桩步、步为基础。身型顶头竖项，立腰溜臀，松肩垂肘，实腹畅胸，吸胯提裆。
“滚钻争裹，奇正相，走转拧翻，身随步走，掌随身变，走龙，回转若猴，换势似鹰，威猛虎”；以曲刹直，以动扰静，以静刹动为修炼原则。
手型推、托、带、领、搬、拦、截、扣、捉、拿、勾、打、封、闭、闪、展16。
退，化，虚实结合，变化穷。每掌，皆以腰轴，周身体，内外相合，外重手眼身步，内修神意气力。
步落平稳，摆扣清楚，虚实明，步蹚泥，坐轿，脚摩胫（两脚踝关节相贴）。
走圈，内脚直，外脚内扣，两膝相抱，敞裆。身讲究拧、旋、转、翻，圆活滞。
打完收功场留几脚印，刚形圆圈。
“清楚吗？”老师。
“记住。”
“打遍。”
张青鱼闻言场，照样打遍，净毫差。每脚踩老师留脚印。
“，匠气点，再打遍！”
六四手注重身灵活性，求练断走圈，改变敌之间距离及向，避正击斜，伺机攻；手讲究随机应变，挥掌比拳勾灵活变特性。
走、视、坐、四翻。些特点为展身手捷径、灵活，特别肢力量提供必锻炼条件。
六四手以“桩”、“蹚泥步”内功功为入门基础，以拧翻走转为基本运动形式，以掌变化为技击手段。
内外兼修，强调身合练，身捷步灵龙游空，拧翻走转掌幻变穷。手招，刚柔相济，踢打摔拿溶为体。拧裹钻翻，避正打斜，围圆打点，循循相穷尽。
六四手以掌代拳，步走圆形，步以提、踩、摆、扣为，左右旋转，绵绵断。八卦掌以走为，求意飘旗，气似云，滚钻争裹，动静圆撑，刚柔相济，奇正相。手拳，真游龙，首尾；疾若飘风，影形；瞻之，忽焉，常常使手感头晕眼花。以应敌，则避实击虚，手打肩撞，皆以意为之。
张青鱼遍。速度比刚才快。且身形，云流水。点儿像刚，任谁跟敢相信。
遍，且练第2遍。
张青鱼非常吃惊。并照猫画虎，形。
张青鱼套拳，把劲力转变，使。
且什简单功夫，64手极尽招式变化之。常想入门，知费功夫，张青鱼却光形，神。
六四手为“架”、“活架”、“变架”3步功夫。
“架”基础功夫，求招式，规规矩矩，宜慢宜快，以求姿势正确，桩步牢固，步平稳﹔
“活架”练习动协调配合，使基本领走转变换运娴熟。
“变架”求内外统，意领身随，变换，随意穿插，受拳套节序限制，做轻鸿毛，变闪电，稳磐石。
太极桩，站桩，桩，化桩相。张青鱼今已化桩，再练64手，俯首皆拾。
“现知太极桩厉害吧！”张青鱼震惊，老师脸笑。
“谢老师！”张青鱼认真拜。
“师傅领门，修，己造化。己争气，算太极桩再高明，什办。太极桩广为流传，但少。”
“算谢老师，引入门，悉教导。”
“，必，接断练习，直把招式化本。”
“以位师兄弟交流交流。武功练再精，动手。”
“今已至化境，拳通则百通，六四手虽繁复，但长间。”
“俗话，练武练功，老场空。”
“再教功，本门真传，绝外传。”
“世间桩虽高深，但流传，拳招式更被些高手几眼，打几次解七七八八。唯功视为各秘传，绝轻授。”
“些，调查，些观察，身清白，性纯良之。今把本门真传，传授给。”
“但今仗武，为非歹，清理门户。”认真张青鱼。
张青鱼连忙拜。“今除强扶弱，维护师门。”
“咚，咚，咚。”响头。
“，谓功实横练。”