第217章

灰尾边站，默默听。

拉伸意思。

周悠活动手臂，眼：“拉伸啊，增加肌肉韧带柔韧性弹性嘛，处。”

灰尾沉默秒，想应该…需吧。

跑半，以周悠速度跑，跟散步区别。

但周悠催促眼神，什，照做。

“啦，以跑！”周悠开始迈开脚步，拉伸，她整清醒很。

灰尾试慢慢跑，陪她，调儿，才把速度降最低跟她配合。

，儿，听周悠气喘吁吁，些意语气：“怎样，跟速度吧？”

灰尾唇微微张张，表情很明显怔，最终，嗯声。

钟…

周悠实累死，灰尾身高腿长，米八九，她米六，想知，且她久动，空腹跑。

她直努力跟灰尾步伐，跟已较劲，脸越越红，呼吸越越急促，“呼…呼…”

灰尾默默转眸她，呼吸任何变化，觉女像随。

“…休息？”

累？速度…

些理解。

但周悠听话，咬牙：“休息倒至吧，什。”

灰尾抿抿唇：“原样。”

周悠拉开运动服拉链，擦擦汗，语气随意：“点热已。”

她白皙脸早已通红，额碎已汗湿，扎马尾断摇晃。

灰尾转眸她眼，顿顿，移开目光。

儿，转眸，次，耳根些红。

注意力渐渐被她扎马尾吸引，因为刚才晚，周悠慌慌忙忙扎头并扎紧，柔顺直，黑色头绳已慢慢往掉。

周悠觉，她正气接气跑呢。

“它…”灰尾张张唇。

“它掉…”

“什？”周悠转头，随她动，头绳终滑落。

灰尾意识伸手，把周悠拉把，接头绳。

接住头绳，愣住，缓缓低眸，怀，周悠披柔顺直，呼吸急促，抬头，正脸诧异盯。

早阳光，斜斜站她脸，白透红脸，连绒毛清清楚楚。

“！跑步干什呢！”周悠明显觉什，她身重重拍，退开两步：“吓死。”

灰尾明明累，现脏剧烈跳动，慢慢张开握紧手，露黑色头绳：“因为……它掉。”

“以，刚刚’救‘头绳？”

灰尾知。

周悠计较。

她拿头绳，笑：“哈哈哈真奇怪，替它谢谢。”

她撩撩长，努力给已扇风：“哇！热死。”

灰尾转眸她眼，灰眸微微变，低头，迈开脚步，声音更闷：“跑吧。”

阳光照通红耳根。

脏扑通扑通跳动厉害，觉，，累吧。

嗯。

样。

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现剧情度条悠悠相亲之哦，目灰尾悠悠算喜欢。

第161章 灰尾悠悠番外5

跑完步，拉伸完回路。

周悠已饿胸贴背：“饿死。”

灰尾：“早餐店，想吃什？”

周悠摇摇头：“吃外，回已煮。”她觉外豆浆太甜，油条太油高热量，笼包别。

……

灰尾已盘水煮肉，再周悠碗水煮菜，两颗水煮蛋，沉默秒。

“确吃？”女，平常喜欢些重油重盐口味重食物，现…

“热量低啊，减肥最快嘛。”周悠像吃草老虎，把菜往嘴放，表情淡淡嚼。

灰尾现周悠认真，她确开始控制饮食，嚎几遍肚饿，第默默爬跑步。

样吃周清淡饮食加运动，灰尾女体重秤，仰狂笑。

“哈哈哈哈哈哈哈哈哈掉两斤，错错，继续保持。”

完，她肚巨咕噜声，像怜哭泣。

灰尾觉…样…

果第，照常吃已肉，现女开始盯碗肉。

，周悠早跑步候，低血糖。

她跑跑，眼越越暗，她气喘吁吁想，怎开始黑…

她速度越越慢，眼越越黑。

灰尾把拉住倒女，瞳孔微缩：“…”

周悠力抓胳膊，脸色已苍白：“…想吐…”

吐什。