第609章

凌点头：“知，战力抱任何期望，需随机应变，保，偷袭偷袭，偷袭跑。”

噗！俞岁寒感觉口箭，虽她知己战五渣，但必样直白吧？

再，现她样，她普通，体育，体育课认真，体差些、身手差些很正常吗？

凌管俞岁寒貌似被打击表情，继续：“另外，每需六点床，吃早饭准备训练，提升体、增强体质开始，教些格斗技巧，以及关键刻杀保命招式。”

俞岁寒瞪眼：“？给训？”

她候已训，为什次？

凌淡淡瞥她眼，强调：“关键刻，每次保护，依靠己。”

理错，但俞岁寒想六点床训练，顿感阵头疼。

她倒六点，她考b王牌专业，仅赋，少刻苦习，各补习班各竞赛，她整读书涯轻松。

以，俞岁寒难受六点，锻炼。她别眼全美孩，，她弱点身体素质。

倒她身体素质差，她轻平均水平，平均水平基础，她为美丽，比旁更瘦些，因为候参各议，录像候，更电视台机，她为镜头显漂亮五官，必须比般瘦很，因为镜头候显胖。

俞岁寒直以认为“完美”身材，凌，瘦猴儿，火柴棍儿，扛顶饿，胖碰饥荒撑几呢，俞岁寒瘦猴儿等死吧。

凌俞岁寒肉眼哀怨、泄气，怜，便：“高强度训练搭配高营养餐，己考虑吧。”

“什高营养餐？”听吃，俞岁寒忍住眼睛光。

“碳水食、肉类高蛋白，牛奶，蔬菜、水果。”

什？末世，她吃样高兴整，结果凌告诉她，乖乖训练，每餐些。

“练！”俞岁寒笑眯眯，脸尽笑意，变脸程度令惊叹。

凌点头，赞许：“，今第开始吧。”

“开始？点渡？”

凌疑惑：“渡什？什适应吗？”

“。”俞岁寒干笑，问，“训呢，哪儿？”

凌愣，哪儿？

俞岁寒提问题，凌脑闪回些画，身袍女教她些武功招式，些穿古代装女站她，听她训练。

些谁？些她记忆吗？她古代穿越现代？

凌把己脑海闪回画形容给俞岁寒听，俞岁寒析：“准身穿袍女老师，些听训练女带兵，古代！”

俞岁寒犹豫：“记d历史娘，或许支娘转世重？”

，凌严肃性格，倒挺符合身份。

“支娘叫什？”凌问。

俞岁寒历史很，她俞知秋眼恶赦，但否认，她确实博才。

高毕业几，知识曾忘记，俞岁寒支队名字，凌任何反应，脸茫，显支队熟。

俞岁寒摆摆手：“，准咱世界，平空理论听吗？世界之外许世界，准些评论，之外世界，她科技术比更先，以以观众视角。”

凌眼浮现丝惊讶，俞岁寒，眉眼间皆惊叹：“真聪明。”

俞岁寒听凌奉承，竟觉比父母夸赞更真实意些，免意：“，打架，动脑怕。”

但再聪明，凌降低俞岁寒训练强度，连带祁婆婆刘阿婆跟动动，保持锻炼。

第训练，凌想把累死，点为止。

，凌谓点为止，俞岁寒，训强度倍百倍。因为俞岁寒因为长，训普通班，被选文艺班，文艺班，训练强度高，反倒需练习唱跳持啥。

凌承诺虚，接几训练早饭相丰盛，晚餐吝啬。俞岁寒累归累，但却乐，因为仅吃饱吃，长肉长力气，开始难以坚持，几反倒逐渐适应。

些她任何搜物资打算，楼部想办搜物资，因为极寒带低温，迫使把烧取暖东西全烧，书、具，甚至保暖衣服。

雪夜更加厚重，开始落水，很快融化，但随夜停雪，温度急速跌，久久退洪水竟结冰。