第70章

梁庭秋头戴色系吸汗带，倚门边，漫抬眸问：“今怎 ？”

陆今安咽咽口水，争气改口：“今气温冷热……挺适合运动。”

确实挺适合。

江城光害污染严重，星星并。陆今安抬头，晚风顺颊划，很舒服。

御景湾建市比较热闹路段，周围医院、区、市民园。

梁庭秋带路园，条专为散步慢跑士健身路。

“先跟拉伸，第跑慢点。”

拉伸简单。梁庭秋做什动，陆今安跟什动。

园晚间灯光照明设施规划很合理。

梁庭秋跑跑外侧，刚替陆今安挡住陆续追。

跑概两，陆今安脚步便慢。

梁庭秋眼，问：“路穿粉衣服朋友吗？”

陆今安顺梁庭秋话，视线向路另侧，点头，哼哧带喘回答：“。认识吗？”

梁庭秋勾勾唇角，眸泛若似笑：“认识。朋友钟之刚身跑，现跑回，跑回。”

陆今安知觉反应，梁庭秋话意思嫌跑慢。

索性停，站原撑膝盖喘半气，慢慢开口：“擅长运动，速度已极限。”

累身汗，呼吸间气管点疼。

反观梁庭秋，抱双臂挡外侧。呼吸平稳，跟似。

额间条吸汗带，似乎造型。

陆今安躲闪移开视线，摆摆手，走向远处长椅：“以歇儿吗？”

梁庭秋提胳膊，让坐：“累回，园椅干净，凉。”

回程路，梁庭秋迁陆今安速度，两慢慢走回。

门，陆今安弯腰换鞋候，觉腿酸，蹲磨蹭半才站身。

刚客厅，梁庭秋健身房，手拿泡沫轴。

走：“先别坐，按摩，明腿酸。”

陆今安泡沫轴凸颗粒，颤，往退半步：“。”

【像脚底指压板。】

【跑完步被扎，什酷刑。】

梁庭秋停往缩动想笑，手臂伸，把捞回己身：“疼，软。按按明才疼。”

【骗？】

梁庭秋失笑：“躺毯吧。”

身汗，客厅毯长毛清洗，陆今安摇摇头，：“健身房吧，躺瑜伽垫。”

梁庭秋：“，躺儿，健身房风水。”

【怎样啊！】

【每次话堵嘴。】

陆今安抗议，却很乖照做。

坐毯，双手撑身：“，给示范。”

梁庭秋：“示范，腿压滚几圈。”

边，边伸手握住陆今安脚踝，抬腿，指导：“条腿条腿，腿肚慢慢放滚轴。”

别！！！

陆今安声嘶吼。

身敏感区，别，耳朵、背、脚踝。

碰。碰炸毛。

梁庭秋动太快，压根给反应间。

温热手掌便贴脚腕。

股被微电流击酥麻感顺脚踝尾椎，瞬间淌全身，直奔陆今安灵盖。

激浑身鸡皮疙瘩直接竖。

腿意识绷直。

，健身房幕。

再次演……

空气似乎凝固瞬。

最梁庭秋先开口。

“。”

男低头陆今安踩腹脚，喉咙挤身低沉笑，带浓浓挑逗意味：“，脚开动巡航啊？踩位置标准。”

陆今安瞳孔颤，抬头，己脚落点，脑场宕机。

指尖蜷缩，支支吾吾语伦次歉：“。”

腿力，使劲往缩。

却挣脱开。

“别动。”梁庭秋握陆今安脚踝手稍稍力：“别躲，别儿扭。”

脚腕内侧拇指，随力动，意识皮肤摩挲。

第61章 烫

【腹肌。】

【练……真。】

【啊！！！命！】

空气滚烫。

陆今安身体绷紧，跳越越受控。

顾梁庭秋松松手，使劲缩回己脚腕。别扭侧身体，张张嘴语气硬：“、，放儿吧，以己按摩。”

梁庭秋半动，陆今安眉头皱团，：“快洗澡吧。”