魔鬼三分钟
红色营盘 · 不世神童
“咳咳！！今，带玩玩，很听训练，嘿嘿！名字呢，叫做魔鬼钟！”
满意提提特意选两盘80水袋，森水袋放，屁股坐，笑眯眯己四名攻坚组队员。
“魔鬼钟，知谁创，反正打特勤，科目新兵必训科目之！体基础科目之！”
魔鬼钟，虽名字叫做钟，但求，必须钟之内完，坚持某动钟。
具体操流程，先五单杠，立卧撑五，做俯卧撑，跳拍拍手，篮球场（全场）提水袋，鸭步回，再双杠，，再五蹲什，最徒手冲刺篮球场全场再冲刺回。
，具体流程概样，点，攻坚组魔鬼钟。
“妈哦！什候魔鬼钟变提80水袋，且拉五次单杠卧槽！”
周星队列嘀咕声，却让周围几名攻坚组培训队员脸露诧异之色。
“特勤科目吗？怎，样搞？”
“魔鬼钟，但，，比轻松点啊！，基本什达标老兵完次甚至两次，，最老兵整次差。”
周星露丝苦笑，按照森操，恐怕最完次顶。
魔鬼钟真正怕，并钟，六钟，甚至九钟，钟。
魔鬼钟般组接组，直轮，亏特勤每新兵，少甚至七八，换县队新兵玩科目，估计晚吊单杠。
“啊？什意思？意思，，止次？”
王灯啊声，引整培训队队员朝。
“哎哎哎！！兵！士，胖，，！嘿嘿！列”
森指指王灯，脸露丝笑意。
“啊？！”
王灯些郁闷，刚刚己声音点，结果被听吗？知群伙，
“，周星！别以为嘀嘀咕咕知！”
森王灯叫以，向队列周星，脸副笑吟吟样。
“！”
周星些郁闷己周围几队友，脸露丝岔之色。
明己刚刚话给介绍介绍魔鬼钟，竟被队长给叉第搞，哪儿理？
“各位，预备~开始！”
随森队长声令，王灯周星开始操，让李阳些开眼界感觉。
两动特别敏捷，像，，额，吧，李阳承认王灯期，因为才刚刚开始几秒呢，王灯已落周星。
“唔！两四！！嗯？两五九？？”
森淡淡瞥眼王灯，虽样操，绩哪怕拿特勤，错，但培训攻坚组培训，才，绩些够。
“组！”
摇摇头，森秒表复原，继续卡组。
“组！”
随间推移，终李阳组，几组，李阳倒留意士官。
士官竟摆浪，直接硬拉五单杠，并且比摆浪快些，但李阳知究竟谁。
实昨晚李阳注意，伙昨直接差点次性把几组单杠给拉完，且直硬拉。
李阳些羡慕士臂力，轮己，由叹口气。
虽允许摆浪，但李阳，单杠本仅弱项，别五，够整，玩完？
虽些怕，但李阳走，另名队员站点线。
“各位，预备~开始！”
森现连瞅带瞅，毕竟相信群队员偷奸耍滑，越体，越骄傲，便越偷奸耍滑。
实，虽李阳感觉己拉动五，但决咬牙坚持。
但令李阳些意外，今五单杠，拉格外轻松，甚至旁边数数结束，李阳才反应，赶紧跳单杠，冲往目标。
“难，因为压力吗？”
及想，因为李阳别科目搞呢！现想干嘛？
“唔！两七！两九！！”
秒表掐停，森打哈欠，明显感觉些兴趣。
本想提高难度，让特勤队训练强，但却些骇现，些伙，竟强吗？
“，周星掐秒，每搞把，午打球，明带特勤，比比！”
森想，决既群伙强，拉打压打压己队些伙吧！真以为己队最牛逼呢！
打意，森秒表递给周星，便迈八字步走开。
“，队长，接搞什啊？”
“接？呵呵！”
森回头周星，脸些害怕培训队员。
“休息！”
森完便转身走，似乎根本懒做点停留。
“休息？”
听森话，众愣愣，因为杀手，竟叫休息样话？简直匪夷思啊！
但股狂喜涌现众头，伙，竟肯给间休息，连刚刚跑完，正口口踹气李阳些思议感觉。
但，实。。。