四百米疏散物资
红色营盘 · 不世神童
部队四百米障碍，消防四百米操科目却，四百米疏散物资、四百米综合技术救助操、四百米快速水控火操。
论哪，特别考验耐力，爆力甚至团队协力。
两果队友失误话，，团队很被加秒或失败。
环节现丁点差池，很算失败。
但四百米疏散物资，特别累科目。
四百米环形跑，头百米，放置两共计60斤满水水桶，提先跑百米。
再徒手冲刺百，两百米处煤气罐抗身冲300米处。
300米，再140斤重假抗身体冲五米，假再放置指位置，最再冲刺五米。
“！科目，弱化，以哪儿什间徒手百米啊？翻轮胎，！”
器材放置指位置，石意些屑眼队列队员，哪知打铁候练究竟猛啊？
候却因为缺乏科训练计划，晚断超负荷训练，确实让很废。
“觉，光四百米老命！”
王灯瞅瞅放重达140斤假，由咽口唾沫。
虽王灯话声音特别，轻轻嘀咕，站王灯旁边李阳依听清清楚楚。
王灯身体些偏胖，且比较矮，李阳则显瘦高些。
听王灯话，李阳禁些突突，毕竟假，140斤重，比己，重斤呢！
“给记住，啊！抗假候，知吧，抗点，样才肩，咯，尤志，瞅瞅身板，90斤吧？”
石意假推，蹲竟轻轻松松假扛肩膀，假放，指指队列士。
众赶紧侧头，现士身高特别矮，并且特别瘦。
“额！90斤！！”
名矮瘦士官尴尬笑笑，毕竟己最擅长，长跑单双杠，负重，认为搞赢别。
“给，什身体优势，虚，技巧，哪怕胖以轻松单杠玩练习呢！”
石意话让少笑，毕竟够胖轻轻松松单杠甩练习呢！
“帮臭，哪给露两手！！”
石意众竟露副相信神色，摇摇头，打意，哪让己练习，让服气服气。
帮臭晚老质疑己话。
“！反正技巧完，接己操吧！，最几负责把器材归位！全部退远点，把跑留给操！”
石意达命令便直接找台阶坐，秒表递给另外名教员。
“啊！！！！”
王灯声嘶吼，蹲，想假给抗，假却依旧纹丝动，似乎像铁般。
本王灯假头推，把假给推，假王灯却死活扛。
“，，”
旁边保护两队员些呆，想，点胖士，竟假抗抗动。
“帮嘛，非腰给弄断啊？”
石意赶紧站吼声，两保护队员才赶紧帮王灯抬点假，帮助王灯站。
“卧槽！灯神恼火？？”
林洋卧槽声，本坐身体突站，脸露丝担忧之色。
“点虚胖，以，扛动吧！”
谭平旁边附句，李阳想叫声加油，敢喊，旁边帮老兵，新兵，够做什呢？
但，李阳犹豫候，林洋却声喊。
“灯哥，加油！灯哥，加油！”
林洋竟开始声叫加油，王灯本扛假些晃晃悠悠身体竟变晃，且开始朝慢慢跑。
“加油！加油！！”
林洋带头，301几兵包括李阳赶紧呼喊，组队员开始帮呼喊。
“啊！！！”
王灯阵吼，终假扛指位置，假把甩，咬牙朝最五米。
“样！！”
“啪啪啪啪！！！”
群爆阵阵激烈欢呼声。
“妈蛋！！累死！”
王灯被曾颖雷海扶住，样竟些冒白眼，李阳些惊肉跳。
“嘶！！呼！！”
深深呼吸几口气，李阳右手手举头顶。
“！”
“各位！！！”
卡秒教员眼李阳，些诧异，为什k市派新兵。
“预备~开始！”
随教员声令，李阳提水桶开始冲。
感觉己双手传沉重触感，李阳咬咬牙，坚持跑完头百米。
水桶放刹，本以为感觉轻松冲刺百米候，李阳才意识己错，因为感觉己竟水桶放刹，浑身些软。
但李阳咬咬牙冲，冲煤气罐候，李阳按照刚才直接右手拉，甩，煤气罐扛肩膀，朝假跑。
“卧槽！真难受！！”
李阳感觉己脖歪跑步，莫名难受感觉，但坚持百米，速度已特别慢。
“假？？妈，管！”
累李阳些想骂娘重达140斤假，李阳直接做让场，包括旁边训练别科目匪夷思儿。
，李阳竟直接双手假抱，朝五米处跑，虽跑很艰难，很慢，但李阳咬牙坚持住。
“艹！错吧！谁啊？”
罗帅何强正坐训练塔，五米金属拉梯训练呢，回头跑，却冷防正抱假跑李阳。
“靠！猛！牛逼！”
何强被吓住，抱假跑，伙，真才。
“啊！！！”
李阳冲终点线候，感觉己快岔气，坚持走几步，感觉呼吸点，跳却迟迟恢复正常跳动。
“休息休息，别坐啊！”
曾颖拍拍李阳肩膀，瞅瞅正楼梯口石意，眼珠转转，偷偷朝门溜。
门门口，卖部，曾颖想买点水解解渴。