第238章
回到古代当咸鱼 · 观海
第89章
为让谢云煜养身体,裴清第想吃。
平吃话，裴清感觉饭菜健康程度，但光禄寺给官员准备饭食太,以放油，现榨油,油价格低,更加钱似断放。
府什油水吃倒，谢府吃油算少,再吃油健康。
裴清决让给谢云煜送饭吧,官署饭菜别吃，府给谢云煜送什饭菜更健康，裴清直接把己以平衡膳食宝塔图给找。
虽根据现代身体弄营养攻略图，古代量适合，食物类应该以。
以裴清为吃健康,试图按照平衡膳食宝塔图给己做饭，很快现做饭太麻烦，吃少食物，做很容易吃撑或剩饭菜,放第健康。
裴清想想谢云煜饭量，觉吃完,况且,餐开吃话,实算，以吃完全午餐晚餐吃。
饮食安排次比较麻烦,裴清直接先安排旬菜单。
,己吃放，安排菜单比较麻烦,安排两，虽麻烦，但比安排两次轻松点，况且身体虽错，呵护，问题。
等候，谢云煜管。
谢云煜，以为疗养些补身药，放松神休息，想裴清虽让休息，让太辛苦，除太医非吃补药，别药让吃，反常饮食比重。
裴清菜单拿，听解，谢云煜感受份菜单沉甸甸量，以及裴清花费思。
谢云煜很清楚，虽裴清平忙忙，实本性比较懒散，别做推给做，除非非。
准备菜单，按照裴清，各营养膳食准备均衡，考虑菜色重复，以及菜品口味，以及买，准备实容易。
旬，想知准备费。
清儿，辛苦，旬准备，旬准备吧。谢云煜认真，裴清意，以愿意让裴清做，直让裴清忙。
谓营养虽些复杂，但按照裴清膳食宝塔，阵，拟菜单。
，算辛苦，写完菜单之想比较便办。裴清点痛，拟菜单之想该，平吃饭候，裴清总感觉饭菜点重复，想让厨房边弄点新意。
轮己拟菜单才现新意弄，尤古代食材很强季节性，市菜色些，至肉类些鸡鸭鱼羊，至食材，做些，翻覆做太花样。
旬菜单，裴清本以为半辰弄完，结果折腾辰才弄完，裴清很满意，才忽想，吃些食材，考虑别，直接按照食材写菜名，再些菜名放箱，随意抽些菜单。
虽样做导致候菜品很合新意，但处，新鲜感，抽取之知今吃什饭菜。
至担重复话，以把先抽取菜名条放边，样旬内菜单重复。
想完意，再己之写菜单，裴清感觉辰辛苦白费。
裴清痛比表情，谢云煜哭笑，笑摸摸裴清脑袋。
谢云煜感觉意错，以往吃什厨房边准备，或边提点，但致知吃什，现倒些新鲜。
既吃带饭菜，官署膳房准备饭菜提送，避免饭菜送浪费，谢云煜立刻派光禄寺。
***
次，理寺。
理寺卿谢云煜边送饭菜，些意外，倒想，被饭菜香气馋点难受，尤比光禄寺边送饭菜，更些食咽。
唯庆幸次辣椒似乎比较少，味诱惑力，理寺卿感觉以忍受，再，吃顿，。
很快，理寺卿现劲，，谢府怎送饭菜啊，每次重样，很吃样。
谢府食谱单未免太厚点，少，重样，理寺卿忍住厚脸皮蹭点饭菜吃。
理寺卿蹭，官员意思蹭，闻边饭菜香气，怨念吃光禄寺准备饭菜。