凤榻栖鸾_140

再确认萧明暄聊至极跟逗闷，真打算拿画册给士兵基础体训练，夏云泽转怒为喜，开始由易难，项项教练。

太歇气，拈食盒奶疙瘩慢慢嚼，饮口酪浆，悠哉悠哉欣赏媳妇弟呼叫精彩场。

今！继续张狂啊！样被训狗血淋头，粗坯！

萧明暄很郁闷，知为什己明明做，皇嫂却非鸡蛋挑骨头，哥疾言厉色，点情留。

哥幸灾乐祸样，更痛快。

再皇嫂急头汗，强压肚窝火，狠瞪哥眼。

夏云泽健身业，向员太弱完动烦恼，头回遇员太强完动。

确切，萧明暄完，基本按各动力模式调动该调动肌肉，训练项目本身达锻炼效果相庭径。

原因太强，例俯卧撑靠胸肌力动，单凭手臂力量击掌俯卧撑，胸肌连抖带抖。

领训练精髓，怎练别？谁像样博士重读幼儿园。

萧明玥弟赤膊阵，身精壮肌肉闪汗光，线条流畅紧绷，知怎想负薄幸老冤，神情点。

炫耀什？谁呀！

忍住句风凉话：“给背压几块石头，敢敢轻忽意。”

真旁观清啊！夏云泽茅塞顿开，萧明暄微微笑，露白森森牙。

肌肉猛男吧？重训练干翻吧？负重。

石头沙袋凑手，哑铃带，夏云泽话撩裙摆，屁股坐萧明暄背，冷笑：“厉害吗，再啊！”

萧明暄想突，俊脸微红，呼吸窒，跳擂鼓，觉浑身使完力气，身体绷笔直，手掌按住，略使力，轻轻松松挺。

倒晃夏云泽“哎呀”声变坐为趴，两手老实身侧捞，覆厚实胸肌。

“再做几次，力。”气息拂萧明暄耳畔，温温软软带点奶香——刚才少哥食盒拿奶疙瘩。

背趴宝贝儿，萧明暄敢再甩开膀猛练，夏教练引导刻意放缓速度，直确实感受需胸肌使力才撑程度，才终明白皇嫂反复让体验力肌群苦。

己才教别，光照猫画虎做几动，该练练，容易抻相邻筋骨导致受伤。

练几次，扭脸逗嫂：“皇嫂，随换练？”

刚为员想潜规则教练？皮痒！夏云泽巴掌拍肩，挑眉问：“觉余力？”

萧明暄脸皮奇厚，言惭：“皇嫂身轻燕，样累趴岂像哥样？”

听听！夸忘踩哥脚，真感动塑料兄弟情。

萧明玥反唇相讥：“牛马身蛮力，弟怕料豆嚼才嘣屁话。”

哎哟！仙男打架，吵架杠杠，嘴炮功夫凡响啊！

夏云泽肺哈哈直笑，叫萧明玥抛给块奶疙瘩，己啃，喂给叔补充体力。

整整册火柴棍，接且练呢！

兄弟俩相两相厌，拦住摆开阵势打算撕荒老，夏云泽奈摇头，句话让两省熊孩霎偃旗息鼓——

“觉量轻，干脆让哥坐？”

萧明暄恨恨闭嘴，埋头苦练。

萧明玥塞嘴奶疙瘩，梗脖往咽。

至傍晚，金灿灿阳光透窗棂，暖融融洒满宫室，光柱微尘飞舞，渲染片温柔静谧气息。

真难——何数次凑门口偷听，忧忡忡，怕兄弟俩共处室水火容甚至喋血东宫，结果竟听房传阵阵爽朗笑声，连温却淡漠，笑声。

仿佛光回溯。

甩拂尘，悄悄拭眼角湿意，缓步走庭，任由偏西头洒身光芒。

夕阳限，近黄昏。