第25节

知谁直话。

嗯，，己先挑头，以，吃少为妙！

白艾烧两碗红烧肉吃干干净净，最白笈连汤汁放，端倒干饭吃完。

“真香！”白笈摸圆圆肚：“师妹，手艺真！”

“养宝，寒两倒七饱，健健康康活老，白笈，怎犯忌呢？”白老头奈叹息：“教。”

白笈吓敢开腔，目光投向白艾，谁让师妹手艺啊。

“爷爷，哥哥正长身体候，吃饱长更。”白艾却另番解：“吃福。”

“懂什，饮食消化吸收靠脾胃完，食量，饥饱适恰处，则脾胃足以承受，反之，饥或饱体健康利。”白老头儿白艾言论很气：“懂乱讲。”

吐吐舌头，她该替白笈打掩护，特别权威，她空白。

，医讲究养字。

爷爷，医未病先防、未老先养；相应，形神兼具；调整阴阳、补偏救弊；动静常、谐适度。

但凡医越老越仙风骨感觉，神采众。哪怕像白夫，脾气古怪脸色比书爹很，才伤根本啊！

第四章养秘

养，白艾请教番。

“啊！”白夫觉白艾孩精明，但点急功近利：“身体朝夕养，积月累，长累月。些轻，风雨，拿白笈，数次，总犯忌。像今，图之快意吃肚撑以为偶尔暴饮暴食紧，实身体伤害更。”

白艾担向白笈，别真给吃撑吧。

“养难，贵坚持。首先，睡眠充足。”

白艾记爷爷睡觉养第素，求白艾晚9点凌晨点必须睡觉，冬季。

“，冬季藏，冬季藏，春夏长。”白夫白艾睡眠间表示赞：“头晚睡，第精神。”

白艾点头，现代压力，常失眠情况。

更甚，白工忙，晚聚消谴，常凌晨才回。

“敷最贵膜熬最深夜，边休息，边调五点钟床闹钟。”最真实写照。

白艾之以决选择继承爷爷衣钵，因为她透点：市拼命追求物质活却身体搞坏，最什享受，样底为什？

她想边工边享受活。

医研究医，以正光明游山玩水，以避开世尘喧嚣，，爷爷轻候想赚钱。门问越老越吃香，受世敬重，名利双收。

反正她单身需养。

更何况济条件错，她挣饭钱以啃老，甚至啃爷爷意，以，她胆放干。

料坑等。

今，真需她养。

“最忌乱字，乱，外以紊，内以扰血气使之失常。”白夫话艾长青：“凡恼怒恐怖喜忧昏疑为乱，为病短寿根源，但养病应乱，平居亦忌乱。”

艾长青满脸羞愧。

“嗔伤肝，忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神，身病之，由虚弱，外邪乘入。”白夫缓缓：“贪食贪胜贪贪乐逸，皆足以致病。以贪之，乎嗔。贪嗔使唤荡气促，胆惊肝旺，六脉 震动，五脏沸腾，外邪乘入，病之因。”

“白夫，谢指点！”啊，之运，命。造华弄，让古榆县现两艾长青，偏偏占先入为先机，己何必往记呢，，头再。

，已！

艾长青给己打气。

“啊，爹，咱养身体。听爷爷席话胜读书。”纪白艾听爷爷整念叨些，惜听。候白艾突明白：福知福，爷爷直教养！

“养养，士养身，士养气，士养。”白夫艾长青：“样，观相观气，观气观。”

“连之懂，谢白夫教诲。”艾长青女儿样领悟。

想想真怕啊，果白夫及救治，真长两短抛春兰母女仨岂更为艰难？

“吧，今为止。”白夫站：“累，需休息。”

“爷爷！”白艾知意今以放。

回路，父女俩再次感叹白夫仅治病，更治。

“香儿，爹决功，再战。”艾长青信满满：“苦娘仨山洞苦。”

“爹，您娘，抱团，苦甜，您，咱土豆山药卖，越越吗？”艾香想己替换原让饿肚话太应该。

“嗯，，香儿，买笼猪水。”艾长青意思：“怕臭白，放屋檐。”

“呀，爹，咱赶紧拿回，臭。”侯气温偏高，些东西放，期浪费钱。

温春兰直盼男女儿回，听白吃饭点点头。

“叶儿吃些山药汁土豆丝。”温春兰拿水：“先洗。”

肥肠烧土豆，菜盘。

，四口吃肯吃完，知余庆什候回。

“哥哥。”艾叶兴奋喊：“爹，娘，姐，哥哥回。”

“奶给，知艾叔叔病，给您补补身体。”黑黑余庆咧嘴笑，手居提鸡蛋。

“真。”艾长青意思，病病太光彩。

晚艾土豆烧肥肠余庆吃撑。

“真香啊！”余庆笑：“回爹娘长高截呢，艾伙食开。”

余庆白笈样长身体候，隔秋，月点感觉。伙食开话点假，但淮山药少吃，确实壮身体。

“香，但今午香儿白烧肉更香。”艾长青温春兰：“知，香儿烧菜拿些药，白夫考校她，全，咱香儿真厉害。”

“香儿直很厉害。”温春兰以女为荣。

第四章另类秘

药烧菜？

听话艾香乐，香料怎变药。

，药香料，香料药！

艾香眼亮，她另类秘。

香料烘焙捣碎做粉，让温春兰包包包售给别烧菜卤菜。

意真太绝妙！

想儿，艾香简直激动彻夜难眠。

怎办，怎办，爷爷，养忌悲喜，淡淡，白艾啊白艾，难真钱？

再怎，先实验啊。

艾香强迫己数绵羊，数数真睡。

第余庆陪伴百草堂，白芨却。

“爷爷。”白艾习惯性拿鸡毛掸帕柜台四处打扫干净整洁：“哥哥呢？”

“吃撑！”白夫气：“昨才听，果应验！”

啊？

搞笑，半吃撑。

想想吃土豆正常。

土豆含淀粉高吃容易反酸烧，刺激胃肠，特别肠胃，尽量吃。难，白笈肠胃。

“哥哥吃药吗？”话口白艾觉己废话，老爷岂给孙开药理。

“，等给开。”白夫回答却让白艾哭笑：“土豆烧肉做让吃撑，以，药开！”

赖，赔医药费。

“爷爷，……”白艾想己开药，想想白芨唯亲孙，肯命交己手，她开药，目把关。

考验！

两辈验拿。

“爷爷，药毒。”白艾床躺白芨，真抱歉啊：“哥哥，让把脉吧！”

虽望闻问切己点，但歹程做全。

把脉，白艾问症状。

胃脘胀痛，餐早饱，思饮食，四肢乏力沉重。

怎引呢？

白艾盯老爷。

“消化良宜健脾益气，胃化湿。”白老爷气：“听话场。”

昨吃偏听，今让受点罪。

“开药吧。”白夫白艾：“病，什药。”

白艾想想，笔：陈茶叶摄、胡椒粒，盐适量，沸水冲服，次两次，呆温散寒，冶虚塞性消化良。

白夫开腔。

沉默代表认，白艾爷爷身点技俩代通，。

“消化良几情况，味陈茶胡椒算剂，干姜茱萸治消化良伤食吐酸水；绿茶干橘理气解郁治肝气舒致消化良；砂仁酒化湿气，治消化良，实际，白芨更适。”