第98章
星星福利院养娃日常[美食] · 蓦朝
且,排骨带油,遇冷水凝固,温水根本洗干净。
排骨洗,放边沥水。
趁间,把高压锅洗洗,加清水,放点灶开始烧水。
水烧开,林易拿根玉米,买水果玉米,比白糯玉米更甜些。剥玉米壳,清理干净玉米须,冲冲,砍段,放边备。
候,高压锅水沸腾,舀些水给番茄皮,再加些水,继续烧。
番茄皮切,拿买绿豆芽,洗两遍,放边沥干水备。
候,排骨水沥差,锅加油,把沥干水排骨倒翻炒。
排骨焯水,因为排骨已提浸泡,部血水被逼,候再次焯水,排骨肉香流失。
再往锅加入葱姜,放颗八角、片桂皮,增加肉香。
继续翻炒,炒微微排骨表微微焦黄候差。
关火,手握锅柄,高压锅,把煎炒排骨放入沸腾高压锅,至香料,放。排骨全放,再放入玉米跟番茄,加块拍碎姜,加盐,盖高压锅盖,等高压锅响,炖五钟差。
刚炖久,安骁回,洗手厨房帮忙,林易让打两鸡蛋,安骁冰箱拿鸡蛋打碗。
高压锅炖,林易安骁:“房间吃点东西,等排骨炖再炒菜。”
钟,关火,高压锅冒气,林易管它,把午买豆腐拿,切四四厚片,把两鸡蛋打散倒入豆腐。
接炒锅开火,往加油,挟块豆腐,使均匀蛋液,放入锅,很快,豆腐入锅。
火慢煎,煎两焦黄盛碗备。
接,调料汁,碗放盐、白糖、抽、老抽、五香粉、蚝油清水,搅拌均匀,锅油,开火,放入蒜末、点米辣,翻炒之,倒入料汁,煮开,放入煎豆腐,让煮入味,最加入洋葱末,增加香味。
红烧豆腐做,洗干净锅,再打四鸡蛋,锅加入猪油,油化,倒入打散鸡蛋液,鸡蛋迅速蓬,鸡蛋煎,舀,锅再加些油,放入青椒,再倒入沥干水绿豆芽,开始翻炒,炒绿豆芽全蔫,倒入鸡蛋,加些盐,再加些蚝油,继续炒。
很快,份豆芽炒蛋锅。
两菜炒,高压锅咔声,高压锅盖打开。
几孩跑厨房帮忙,林易让把菜碗拿饭厅,己拿盆直接把锅排骨倒入盆,表撒些葱花。
端盆排骨饭厅,放桌,菜占据半张桌,红红、很饭红烧豆腐,散浓郁煎蛋香豆芽炒蛋,颜色最,红黄绿颜色炖排骨!
坐桌边,别几孩,林易己迫及待,赶紧舀饭,坐,:“开动!”
六双筷第间伸向最间炖排骨,挟排骨肉,几孩把滚烫排骨肉放嘴边吹,林易则把排骨放周碗,:“很烫,吹吹再吃。”
周努力排骨开始吹,林易则挟两玉米放碗冷,接挟红烧豆腐。因为炒儿,豆腐已烫,以直接入口,放嘴,首先感受浓郁酱汁,咬,跟平常吃嫩嫩豆腐,裹蛋液煎豆腐外皮更韧些,但咬开之,嫩嫩。
块豆腐,两口感,最重吸饱酱汁,带点辣味,饭极。
林易扒拉口饭,给周挟块红烧豆腐,把冷玉米挟给,再给挟排骨豆芽煎蛋。
之,先吃豆芽煎蛋,蛋什,但绿豆芽跟鸡蛋混合之,带鸡蛋香气,它本身味,吃很香,再加口感独特——吃些软,却更脆,味点辣,却让吃筷想再吃。
最,林易才吃排骨,排骨炖刚刚,肉软烂,但放嘴咬,轻松脱骨,且肉香很浓,带点番茄酸味玉米鲜甜,吃点腻。
放筷候,林易摸摸己肚,像点吃。
吃完晚饭,几孩做业,林易则房间运动,动,怕己越越弱,跟网视频运动半,已满头汗,算冬,穿件长袖t恤站屋,觉冷。
收拾衣服,披件外套,敢穿件门,怕冷风吹,汗即刻变冷,体温迅速降,妥妥感冒。
卫间,打开浴霸,等屋暖儿,刚运动完候热,才开始洗澡。
洗完,擦头李莎莎、赵茜、许晨月陈外跑,副急匆匆样,林易问:“门干什?”
“,什。”李莎莎,“玩玩,回房间。”