女配未来苏爽人生 第32节

话：

集美，今意外，今吃辣条，肚很舒服，扛写四千，明把少补回～

吃辣爽，辣火葬场！

第36章

贺瑾辰回原先, 目光扫眼正姜妍低声交谈姚，视线姜妍身顿顿，才眸色暗沉开口，“休息间已, 全体立, 按原先队列站，秒倒计, 10、9、8、……1！”

念1候, 队伍已恢复开始模样，毕竟才18, 两队复杂。

贺瑾辰操场, 想刚刚情, 便, “现开始, 训练计划根据等级划, b等级属任务, 任务，dd任务, e。”

“明根据每体质等级, 做等级计划，争取再今晕倒情。”

今晕倒情，，知姚，几等级女微微瞟她眼，弱眼神让姚很爽。

, 偏偏她确半晌体质等级最低，, ，让她更加重视体质重性。

想，她抬头贺瑾辰，问，“请问贺教官，每训练计划每提升少？”

她等级太低，全安排些轻松，她体质什，她做训意义。

贺瑾辰似乎知她想，眼神淡淡她眼，“根据每等级，提升难易程度，果安排给训任务完，20，体质等级绝以升d+，至更，期通淬炼药剂提升。”

贺瑾辰口，体质等级d+实保底数字，因为e升d真很容易。

至情况，关键每完情况，潜激体。

姚听数字实很满意，但听淬炼药剂，升希望，管何，她至少提升b。

她暗暗给己打气，项努力赚钱理由。

贺瑾辰她眼睛，似乎感受她想变强情，唇轻轻勾勾，刹，竟荣焉感觉。

现训，贺瑾辰稍微晃晃神绪，很快收回视线，恢复片冷肃冰凉。

“今安排专属计划，针跑步情况，完，以现继续完跑步任务，b等级4000千米，等级3500米，d等级3000米，e等级2500米，减先完1000米，什问题吗？”

听话，班立刻女举手，“教官，为什e等级比等级少千？2500减1000，剩1500米，太少？”

“哦？什想？”

贺瑾辰微微垂垂眸，眼底带冷色，却色变等待她答案。

姚暗暗咬咬嘴，听贺瑾辰样回答，咯噔。

真听女话吧？虽她想提升己体质，但循序渐程，总口气吃胖！

女听贺瑾辰样，觉戏，立刻，“d等级样，千吧？”

“恩，点理！”

贺瑾辰点点头，女眼神痴痴，样配合她话，眼底带喜色，连姚听，忍住骂几百遍！

皇英明？随随便便改变己决？

两千米啊……几千米？全堆今！

两情绪截，贺瑾辰垂眼似乎思索她话，女暗暗意瞪眼站己身姚，却秒听话，色白。

“既觉太低，整体增五百，b等级4500，等级4000，d等级3500，e等级3000，依旧减1000米。”

贺瑾辰唇角轻轻勾勾，嘴角漫弧度带凉意直直向女，双黑沉眸透冰冷触及疏淡。

女莫名抖抖身，突点敢直视贺瑾辰，她刚低头，几女，“教官，意，徐文静意，加她，凭什增加？”

“队，讲究团队，因为整体，为以影响整团队！”

几反驳女声音渐渐，她想姚晕倒导致团队训计划改变情，想徐文静辩驳话……

，第件，她言利，钟休息，但第件，呵呵……

几女色善瞪眼低头徐文静，她，嘴恼怒骂，“嘴啊，粒老鼠屎，搅坏锅粥，怎b等级比高五百米？病……”

姚听她骂声，徐文静越越难堪脸色，她少情，虽她知她因为什针己，但场合，样，她想怼句：脑！

，贺瑾辰样反转，她默默把原先骂话收回，算平，乱听别话。

想增加五百米，觉脑壳疼。

她跑千米命，现变两千米。

，五百米班言负担，毕竟少五百米，早休息，现莫名妙因为句话，增加五百米，谁平。

因，平跟徐文静玩几女，默默转移视线她，甚至她被骂越越严重，开口维护。

贺瑾辰听她声音越越，便抬手让她安静，重新问遍，“什问题吗？”

次，任凭意敢话，她想现徐文静样，惹众怒。

贺瑾辰话，才沉声，“向左转，开始跑！”

话，班女便反应极快转身，往跑，贺瑾辰跟继续带跑。

因为右边开始先跑，姚站左边第，队列。

贺瑾辰闷做声默默往队伍靠向跑，余光刻注意姚，担她再次现晕倒意外。

，她细白手臂纤细腰，眉头忍住皱，为什她瘦？

难吃太少？

想平两餐，吃几碗，她两碗放筷情，似乎答案。

贺瑾辰实很想盯她吃，但想现两关系，覆层黑云。

互干涉，怎关她吃饭？

想今儿紧张情，唇角抿抿，贺瑾辰许女相处，许懂感情，但刻，突明白……许确她动……

感情，算很深，影响。

贺瑾辰想己母亲，眉头拧，该趁现感情深，掐断苗头！

，贺瑾辰，绝被女束缚住男！

想，贺瑾辰更加坚掐断感情幼苗。

，之，女训关照关照，免她傻傻被欺负。

跑身姚丝毫知贺瑾辰想什，她现全身投入己跑步业，根本空给余视线。

她已知她以跑千米，现两千米，她努力努力以达，算慢慢挪挪终点。

间缓缓，贺瑾辰开始考虑她女，特意把速度降些，慢跑。

，算慢跑，体质等级致场景，间隔断拉开，速度由开始匀速变越越慢。

贺瑾辰呼吸变，言，些锻炼意思，渐渐拉开队伍，干脆停监督，谁停跑。

开始故意绊倒姚女，贺瑾辰向她向，她眸微微转转，唇勾勾，正跑贺瑾辰向候，她突闭眼倒。

贺瑾辰漠她动，她倒候，似乎怕她碰瓷，默默退步，至女幻想英雄救美场景，根本。

，扶住女，样直愣愣倒，她摔，眼皮因为手臂摩擦痛颤颤，但记己装晕情。

等待儿贺瑾辰抱她……

儿她，什姚晕倒候，贺教官温柔她抱走。

果她……被样抱话……

女光样想，觉手臂伤难熬。

贺瑾辰装晕，眼底浮丝冷笑，记女儿故意绊姚，别知，刻注意她，难清楚吗？

等姚开口，结果傻女脸计较，默默咽亏，让气堵。

知，她反驳字，立刻惩戒女。

贺瑾辰垂眼，眼底冷意并，女莫名觉温度降点，贺瑾辰久动静，已些急。

处动静，操场，尤几儿暗瞪姚，儿纷纷骂女刘怡贱，脸狐狸精，特意样弄。

明明儿报体质等级候b，儿竟e装柔弱？

记她体质等级，任谁知装，e等级现慢吞吞跑，她b先晕倒。

贺瑾辰记忆很，除她名字记住，但她体质脸，开始倒想她体质才知她装晕，注意她跌倒候，部瞬抽痛表情。

耐烦继续耗，随手点两跑女，“把她送老师，继续跑步，减两百米，补回剩余步数。”

“！”

两女视眼，正光明正休息理由，以减步数，何乐为，两乐呵呵应，蹲身肚倒刘怡。

两女知她体质等级，边扶她，边嘟囔句，“怎快晕倒？难e体质？”

刘怡恼恨反驳句：才e，她班等级最高b。

，鉴她现装晕，选机，记两女声，睁开眼什。

刘怡感觉她开始走，边故意把重量全压她身，边羞恼贺瑾辰竟扶她，样她摔倒。

她恨恨咬咬槽牙，感觉手臂摩擦她衣服火辣辣疼痛，姚怨恨更，扶她丝毫细两女。

刘怡样被扶走，几女想，她开始嫉妒她，怕贺瑾辰样扶，但最结果，几幸灾乐祸笑。

活该，傻b！

她倒想为什贺瑾辰抱姚情，以为贺教官继续监督她，以并离开。

姚贺瑾辰举动，完全想，她班b体质之记忆，记今故意绊她女她，默默觉口气。

真轮回，想绊倒她？现‘摔’己？

姚胸口畅快许，已跑千米点累，比今开始艰难千米言，她现状态许。

许瓶微量元素营养药剂关！

想，姚购买药剂决越越，刚刚她趁跑步间，已己店铺，剩余四盆盆栽已售完，训完货。