第45章 吐纳与行气

次入洞福晚，两什，直接租院。

院，妹脸色凝重走房间，叶襄紧跟，脸迫及待。

妹房间坐，才，“姜鑫把炼傀儡，为窍境元神附身躯壳！”

话叶襄头犹跑万头草泥马，彻底淡。

“想把炼化傀儡！，窍境必须傀儡吗？”

妹微微点头，“！窍境需傀儡最原因，元神窍本身很脆弱，虽威力强，旦受攻击很容易魂飞魄散。果元神附身傀儡，虽降低些攻击力，但却提高防御力，至被击溃元神。

实窍境修，旦被击溃元神，直接失修为。

以修真样句话，宁做万元婴做窍。

实际金丹开始，修真境界最近两千现，些古太古，金丹境修炼知少。

知谁朝迈入元婴，现元婴处，之才更入元婴境。

金丹修炼间太长，修为沉淀较，很快摸索窍境。

窍境弊端显易，继续向摸索，终找元神附身傀儡。

实《封神榜》，提窍境特点。

比姜牙坐骑四像，申豹坐骑黑豹，些坐骑实元神窍附身傀儡。

封神榜许仲琳修，修为高，仅仅金丹境已。

写《封神榜》实讽刺些修炼金丹境之修真，嘲讽修炼金丹境之，反暴漏更弱点，战畏首畏尾样。

许仲琳本身修为并精湛，约1945因为寿元耗尽病逝海。

身外化身境，更近些，约宋朝现，窍境为消除元神窍弱点，纷纷想办找适合傀儡，傀儡修炼身。

身被称之为身外化身，拥修真本身相修为，且意相通。

战情况，等两窍境修。

实……”

妹，由悠悠长叹声，“实……1999域外魔战，果些金丹修为话，通几千修为沉淀，或许期间历次劫淬炼，兴许比身外化身境实力更高。

师傅，老很反修入窍境，老话，元婴境新，标志修以头再修炼次，躲开劫洗礼，靠身意志向淬炼修为。

但窍境比脱裤放屁，以连，给降元婴劫，让清醒些。

以师傅，修炼本轮回，炼体境金丹境，最元婴境，再头开始，遍遍把己之感觉足修炼境界补足。

境界达完满境界，脱凡化仙之。”

叶襄听妹讲述，内很认，毕竟劫木丹传承，体妹相符。

且叶襄但修炼金丹，并入元婴境，虽最修炼什境界，但最刻柳树取劫木丹瞬间消失样，并相识移动，更像世界消失，另世界感觉。

样解释，才明修真历几万，为什修真鼻祖传，却并知修真鼻祖名字叫，并且1999之，些古、太古，己修真鼻祖。

现仔细想应该理，柳树修炼知少，最境界圆满直接脱凡入仙，飞升离开世界。

因世界知存，些修隐隐猜测样存已。

按照妹，窍实远远元婴，且果每境界圆满话，实元婴境余。

想叶襄由觉笑，既最近几千，为什修渡劫，拼命冲击元婴境呢？

叶襄问，妹刻叶襄，“劫木丹现已被炼化丹田，现劫木丹假丹，至假丹炼化找办……”

“管，现想修炼，至假丹何修炼，回头问问外！”

妹闻言微微惊，叶襄她吃惊样，由她脸亲口，“外双金丹修，体内颗赤炎火丹假丹。”

妹闻言脸色聚变，呵斥，“些该告诉，外信赖，才把秘密告诉，却转头告诉！！”

叶襄愣，随即响跟外果树林话，由朝己嘴抽巴掌，暗骂己意忘形。

随叶襄默默倒院，按照《悟》修炼功，开始筑基期修炼。

现套负重150斤衣服，叶襄再修炼半功倍效果。

次叶襄些步，口气连续打四招，才筋疲力尽打坐。

正因为丹田内极度空虚，叶襄打坐开始吞服少丹药，按照现修为，丹药量增加少。

丹药辅助，叶襄依旧间才把丹田真气补充满，之继续修炼，仔细思考何才更快补充真气。

感觉现己，像辆汽车，真气像汽油。

果汽油，修为，但像汽车，旁边加油站，以随补充汽油。

真气东西灵气转化，转化程却非常慢，现阶段除断练习何气，让己熟巧慢慢加快速度，再办。

叶襄现很危机感，思考何才做，随随补充真气，样虽赶消耗速度，但延长“续航程”。

想叶襄突想《悟》段话，以吐纳带动气，切记切记。

话本身太意思，吐纳呼吸。恐怕华夏文明现开始，已存呼吸，太古传承古老传承。

现代理解吐纳深呼吸，深呼吸式些特别。

叶襄曾意间读介绍吐纳文章，样描述，吐纳顾名思义吐故纳新，吐纳之即为呼吸之，呼吸之由粗浅高深，应由之步伐为准。

因初期为呼吸七步，期呼吸步，期呼吸六步，圆满呼吸百八九步……

古呼吸间路数，且气喘红谈笑若。

叶襄最初觉古吹牛，但现叶襄想试试，毕竟《悟》提，以吐纳带动气，白吐纳程牵动脉运，牵动却正气修炼关键。

叶襄次继续驱秽境期修炼，根据记忆吐纳，开始尝试吐纳气融合。

最初叶襄走步，但叶襄够感受，步之，身体吸收灵气转化灵气速度快很，让叶襄坚持理由。

实叶襄危机感很强，些固执，些超越德底线，固固执。

否则被邢雅娟母给阴，样处，做什情很认真，尤科研之类工，很容易。

叶襄开始第遍，次走步，吐纳气步效果更，叶襄现灵气转化向真气程几乎步。

灵气入体内已真气，转化程瞬间且。

叶襄像现新陆，开始院毫目回踱步，切妹眼免觉困惑。

知少遍练习，叶襄已达谓呼吸百八九步圆满境界，随修炼效果越越明显，叶襄居忘之气修炼感觉。

兴许踱步吐纳气式太枯燥，叶襄开始手加入些动，慢慢开始把《悟》驱秽期修炼融入。

渐渐叶襄仿若觉己入某状态，逐渐产错觉，边控制吐纳，边让气速度配合吐纳速度，边驱秽期修炼。

叶襄知修炼长间，直感觉全身燥热难耐，才长口气停。

口淡淡青色浊气叶襄口呼，边妹却呆住。

因为口呼青色浊气，开田境期表征，叶襄现才刚刚驱秽期，并且叶襄现气息太变化。

果非，叶襄气息比之修炼之，更加精纯些。

叶襄内却激动，因为虽修炼长间，结合吐纳之气，现虽修炼长间，丹田真气量基本处满盈状态。

更让惊喜，现隐隐已形，呼吸带动气修炼习惯，现呼吸，几乎牵动体内脉运，实意外收获。

妹却，“咱该走，次居口气修炼两，身体问题吧！”