重生天羽天翔[羽毛球]_9
重生天羽天翔[羽毛球] · 香小陌
目仍蹦很欢实“永春白鹤流”陈炯以及“江野兽派”刘雪宁!
宁伙身材,搁羽毛球队实忒惊悚。肩宽幅度,山包样肱头肌,宽阔腰板,丫怎练皮划艇啊!正奥运夺金项目呢!
半训练,正连球拍摸,萧羽觉己已快交
3、海埂严冬 ...
代。
话:
首更万五,勤劳陌挥舞手绢~
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4、初露锋芒 ...
第四章初露锋芒
基食堂吃标配营养套餐,依照几乎运动员贯息,歇午觉,队员午两点半准集合综合馆内,开始两专项技术训练。
萧羽觉,睡午觉之,实忒更累!
四肢像灌铅水似,每条肌肉软哒哒,懒挪动。手臂每抬集相意志力,肌肉每次力微微抖动,带哀嚎颤音。
群早机勃勃萝卜,候蔫蔫,恨连脑顶硬扎扎头被汗水浸软,像丛丛倒伏塌秧萝卜叶。
杜教练背手,很威眼神把队员队员扫射遍,沉声:“男单组男双组开练习专项!......男双组,队队集训队混合编队,什队集训队,区别,练!”
队些正式队员,实每、每周、每,周复始,样力量、专项技战术训练。
些七八岁、已纪、功名老队员,以向教练员求减量,把杠铃每组减每组,把操场耐力五千米减千米。
轻队队员刚入队新样,厌烦跨跳,挥拍,击球,每重复样动几百千遍,样才保证赛场,山呼海啸观众席狼似虎手,仍够改色,挥拍。
训练实般超负荷枯燥繁冗,等走赛场,灯光台潮掌声惊鸿瞬完美亮相,实平复辛劳汗水换果。
队员每四使块场,站球网两侧,先场拉高远球,场练平抽快挡,网互搓短球。
萧羽站铁塔般刘雪宁,几乎挡住投射部灯光,像座背光山影,投片昏暗。
萧羽右手握省队惯把旧球拍。旧拍握手,PU胶缠绕拍柄已被掌摸圆润,胶带棱凸,硌手指缝间,既细微粗糙棱角,却温润泽,手感明像攥老情手!
步步退,仰,抽高远球平高球。球场顶棚灯光划瞳膜,视网膜留闪光弧,像空堕坠流星,炫耀比灿烂颜色。
最喜欢打球。
喜欢手握球拍,漫旋转星光之寻找粒飞舞六羽球,奋力跃,拍射乾坤!
刘雪宁高,毙萧羽五海拔差,抽球具压倒性压威力,愣把轻飘飘羽毛球打砸石头动静!
萧羽却并惧怕高马。打半辈球,矮已先抹杀基本体征,及再回锅重造,因比己身材高手战常便饭。
刘雪宁高远球抽,遥遥飞萧羽头顶,眼瞅直奔底线死角!
萧羽迅速侧身,交叉步退,视线瞄准球,球落脑顶,突仰腰!
米七勉强冒头残废身材,竟退底线想接住球?
旁边正捡球卓洋,弯腰,手指却停半空动,抬头萧羽救球。
场陈炯停网,手手指攥网线,焉挠张网,眼睛却直直盯萧羽。