第140章

……

每念名?字，总吸引全部目光, 急互相认识。但?点名?总归件聊?, 尤点百名?字，群开始?声聊?扯皮, ?, 聊?声音越?越, 排七名?之，若扯嗓喊“”，根本听, 些甚至群挤?, 站楚留香, 让认识己——互相认识式实别致很，楚留香些想笑, 但?很严肃样，勉强忍住。

名?字点完之, 已?快九点半，哥眼表，往堆招招手?：“爷跟走，老王，把辆改装货开?，咱今?把破山姆搬空喽，妈，?门先收钱，早爽，抄伙，今?谁敢站门口收费，直接爆脑袋！”

声令，群情激奋，纷纷拿己趁手?伙嗷嗷叫准备洗劫超市，活像群土匪。

哥腰别把西瓜刀，裤兜揣把弹丨簧丨刀，裤腿绑尖头锤，满意拍拍己身厚实冲锋衣，拍拍楚留香肩膀：“女交给啦，安排，训练训练她，但??养伤，别累。”

楚留香?拍拍哥肩膀：“早早回，路?。”

“放吧！”

哥带男走之，楚留香先派八，两?组外头站岗放哨，哥把讲机别衣兜，便及?解外情况。

余，全昨晚开室。

开始训练。

想习武，首先体力力气两?关，楚留香习武开蒙，两?项吃极苦头，数九严寒，穿单薄衣服，扎马步捶沙袋，必须捶身汗?，否则冻死管。

林诗音练武?候轻松很，她通常跟李寻欢块练，李寻欢若练?辰，她练炷香，训练内容倒?异，扎马步稳盘，举重练力量，打?拳练手?速，挨揍练反应，任何武功绕开些最基础训练。

楚留香曾哥偶尔做些俯卧撑仰卧坐，两?眼直放光，动简简单单，却锻炼手?臂力量腰腹力量最简单效，?训练耐力?很错。

?，些女孩第?练武，训练内容应?简单些，最让轻轻松松完，样才?打?击她积极性，哥，叫目标式训练。

楚留香想，给林诗音演示俯卧撑仰卧坐，做完问她：“两?样口气做少？，最少做少？”

林诗音想想，：“约做百五，努力些，约?做两?百。”，脸显几?惭愧?：“基础功夫练，让笑。”

楚留香哈哈笑：“怎？”数，?目标。

“五俯卧撑，百仰卧坐。”

热身动，确实应该太?难。

谁料话音落，场顿?叫苦声连绵绝，把楚留香听呆，楚留香，连向觉己柔弱林诗音些呆。

“五俯卧撑？?变态吗？”

“什？连续做百仰卧坐？直接梦回体测，巅峰?候最才?做五，抱歉，现现仰卧，坐。”

“香哥哥，别?狠啊，教点儿讨巧防身?妙招呗？”

?些服输，想想己悲惨遭遇，听楚留香安排，话，趴，双手?撑，缓缓把身体压，压，啪叽。

仰卧坐稍些，双腿屈，双手?抱头，扭腰奋力往抬，往抬，啪叽。

绩最等身材姑娘，口气连做俯卧撑，做完趴，动动，双手?软跟条似。

?难怪，些女，数白领班族，常活动范围非司超市，门几?步交，处电梯，司坐整?，别蹲系鞋带儿站?头昏眼花，末之躲，直被伙歹现，关押囚禁条龙?，体魄强健怪。

“，实做，岔气。”

“什？才?做六？别数错吧，救命啊，感觉胳膊己。”

“让丧尸吃吧，真做。”

“什，快午，弄点吃?？”

“楚哥，突肚疼，像?”

些原本听楚留香愿意教武功，乐跟什似，表示己练，绝辜负机，等本?己保护己，别己，等身本?，谁再敢欺负她！

真正开始训练?候，痛苦仿佛死，甚至开始怀念被关押拘禁段。

抱怨归抱怨，叫苦归叫苦，却真正撂挑干，最?儿磨蹭，哪怕嘴喊万句：“练！”手?老老实实把己撑?，锻炼手?臂力量，争取刀砍碎丧尸脑壳。