第十八章 可遇不可求
天仙之红尘行 · 仙界无尘
吴玉刚若思老翁：“想！！？”
老把吴玉刚拉远处块山石坐：“朋友，读书，己应该辨坏，热帮助，教些防身本，错？再，把教清楚，医知识，坏，己辨吗？”
吴玉刚：“！您教什麽呢？”，吴玉刚拿随身带干粮，递给老块，：“边吃边，师傅怕缺乏营养给带腊肉夹莫，舍吃，给您吧！咸蛋莫。”
老懂孩更加喜爱，：“！听慢慢讲。”
老：“根本修养内功，教属觉锻炼修养。”
吴玉刚问：“怎觉呢？”
老：“医讲治未病之病，让提预防，修养身，达祛病强身，益寿延目。”
吴玉刚：“倒。”
老点头：“错，应该怎锻炼达养目呢？很疑问！”吴玉刚点头。
老接：“传竺僧达摩传教以深通《易》，易易理文化深刻渊源，医讲体阴阳平衡。”
“为什莫阴阳平衡病呢？”吴玉刚怀疑目光老，问。
老：“体属阴性，阳指精气。阴阳，运转悖理谓之正常。呢！理。体阴阳，且易理，阴阳阳阴，阴阳平衡，运转正常病！重气。气以理为体，理以气为。医基础。”
吴玉刚拍手叫：“太！”老接言：“达摩祖师很尚身体并健康传授些尚益壮筋骨《易筋》《洗髓》，《易筋》为少林寺镇山之宝留少林寺，《洗髓》传禅宗六代宗师慧，知忠。”
吴玉刚问：“两部书什处呢？”
老：“两部书以证佛，长寿延。”
“何修炼两部典呢？”吴玉刚急切问。
老吴玉刚吃完手东西。
老喝口水，：“《易筋》为九重，每习练，勤加修炼逐级步。通外壮修炼。
第重，易气，第重，两易血，第重，易精，第四重，四易脉，第五重，五易髓，第六重，六易骨，第七重，七易筋，第八重，八易，第九重，九易形。
练步，体若金刚，外邪侵。《洗髓》。讲吐故纳新，脱胎换骨内部修炼，洗髓以脱胎换骨达真正益寿延。”
吴玉刚摇头：“您麽，需长间，怎练啊！”
老吴玉刚哈哈笑：“些讲最基本锻炼式，每体质基础样，以每理解程度样，修炼式，间长短。”
“怎练呢？”吴玉刚问。
老：“根据，关具体情况，己根据基础为设计适合锻炼式。”
“什呢？”吴玉刚问。
老：“根据身内功功底，教套《五拳》即防身卫，达锻炼身目，外套达洗髓目内功传授给，让确实达强身祛病，益寿延，脱胎换骨目。”
“您教些武功源什呢？些疑问。”吴玉刚问。
老喝口水：“，问。爱追根求底，钻研孩。”
老抚摸吴玉刚头：“研究《易筋》《洗髓》以及医知识己展创造。摸索实践。确实步很。”
“您《洗髓》失传吗？您哪呢？”吴玉刚问。
老言：“传传，实两部典做，被少林寺收入藏阁，轻候喜欢游走名山川，授，幸少林藏阁览书，高指点习功夫。”
“您什呢？”吴玉刚问。
老言：“足为外，，散漫惯已。”吴玉刚些疑惑。
老：“，传授功夫。”把吴玉刚领远处山林片开阔。
老：“先教《五拳》，五即金木水火土，应五脏，肺属金，肾属水，属火，肝属木，脾属土。六腑含五脏，五脏六腑克制化，井序，脏腑络，四肢百骸才构机整体。
套《五拳》结合《五禽戏》理念，锻炼肝脾肺肾，达修养身，健康长寿目，内功包含。既以锻炼身体，提高内功，由觉运，以防身卫。举两何乐为呢？”
吴玉刚问：“您五拳指哪五形呢？”
老言：“五禽戏五指虎鹿熊猿鸟，五拳五指龙蛇虎豹鹤，虽区别，但理相通。”
吴玉刚：“细致且些。”
老笑：“更处。”
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