第54章

凌帆笑：“挂。”

快五点霍彦厨房观众打招呼煮米饭，烧壶水，随把鸡爪捞控水，鸡爪浸泡皱，呈虎皮状。

准备干辣椒，香料葱姜蒜，炒锅热油先放香料干辣椒爆香再放葱姜蒜爆香，倒入鸡爪翻炒，加入酱油翻炒。

斤鸡爪满满锅，翻炒，倒入开水，放盐糖提鲜酱，翻盖盖，火焖。

另炒锅开火，锅热倒半锅油，油热倒半芸豆稍炸捞，再炸另半，芸豆炸，准备干辣椒葱姜蒜。

芸豆异直接催，味，以霍彦加肉沫煸炒。

锅油倒留点，开火先炸干辣椒，放入葱姜蒜爆香，放入芸豆翻炒，加调味料再边几关火，盘装盘放桌给观众全息品尝，回头盆装放桌。

霍彦回灶打开焖鸡爪锅盖，焖间已够，翻汤汁点，开火收汁，约两钟关火，盘装些放桌，回头盆装锅。

很观众毫犹豫买颜色错鸡爪品尝，些观众犹豫。

，品尝观众言。

【非凡：居很吃。】

【浩月：吃，喜欢。】

【暴熊：吃，肉太少，猪蹄肉，做应该吃。】

【米：挺错，干煸芸豆很香。】

【蓝色燕：越吃越喜欢，感觉吃完播盆装问题。】

【最爱笼包：吃，鸡爪居做吃。】

……

犹豫观众屏幕致评买品尝，顿觉吃，祈祷己奖。

霍彦把装鸡爪盆放桌向屏幕“，饭菜做，现抽奖。”

，霍彦念奖名单装饭菜，放入茶叶罐，快递播。

凌帆拿己饭菜，送霍彦瓶酒菜，鸡爪很问：“剩，吃完吗？”

霍彦：“啊，鸡爪肉少，够再拿点。”

凌帆笑：“客气。”

霍彦知拿估计己吃，便：“高级管吧，做饭菜。”

凌帆再夹鸡爪：“，管做饭菜知为什，亲手做吃，做饭菜吃舒服。”

霍彦笑：“做饭菜热情，放调味料随意，管做比较制式。”

凌帆：“应该。”再夹很，别离开。

霍彦开瓶葡萄酒倒杯，美滋滋喝酒啃美味鸡爪。

随，霍彦忙完茶园霍植继续扩茶园，采茶叶放入保鲜箱，第霍植再制做，阳光晒茶叶味更。

霍彦扩茶太，约亩停，因为感觉异离升a级远，打算等升a级再把茶园扩满，做a级茶叶。

黄豆批玉米熟，批熟玉米霍彦异稍稍。

凌帆检测品质d级，旁边霍彦：“把苗催。”

霍彦点头随问：“低纬度开土吗？”

凌帆笑：“，平原开已开五万亩。”

霍彦念动问：“水源充足吗？”

凌帆回：“充足，远湖。”

霍彦便：“以试些水稻。”

凌帆动：“意错，以试麦。”

原露植，霍彦太清楚麦露长习性己认知，赞：“以，少些。”

凌帆：“啊，试少。”

霍彦想信息：“寒星耐寒麦，挺兴趣，想买试，星网库搜，办买些。”

凌帆：“应该以，。”

霍彦谢：“谢。”

凌帆笑：“客气，果试功，受惠。”

两谈，霍彦回别墅，泡茶喝茶给宋浩信息，霍植点问题。

久宋浩给霍彦通信，两谈霍彦订做高级管，霍彦懂意，让做市样，宋浩保证做。

两谈完宋浩霍彦：“茶叶很错，果，卖给啊。”

霍彦：“全卖给顾。”

宋浩忙：“找。”

第33章 a级

霍彦宋浩谈完健身房器械训练遍，重力室训练，重力室坚持约站五钟顶住重力弯腰。

缓缓坐，运转异圈重新轻松站，顶重力坚持五钟坐运转异，循环六次重力室。

门口觉浑身轻松，身体轻飘飘，站恢复正常状态，重力训练才，感觉体质明显质提升。

但早晚放弃打太极，边打太极边运转异修练很，脉逐渐拓宽，身体韧性增强，身点赘肉，硬邦邦肌肉，喜欢身体轻盈力量状态。