第175章 山野度假直播！
神级系统山野直播间 · 斌哥哥
路，杨华之放路边药材，野菜之类，收集。
顺便，开条路。
毕竟，边或许之呢！
因为，杨华野芋头挖走，留很。
做标记，以以直接挖。
，两回驻。
杨华之雕刻候，竹筒做碗。
树莓【覆盆】放入碗，杨华则切兔肉。
“舒，把泥竹筒糊，把芋头给清洗。”
“，弄芋头，很易敏物质。”
杨华，直接处理野芋头。
“知为何，觉走错直播间。”
“山野求？觉山野度假啊！”
“今工砖头格外烫手，预感狗播今菜肯很吃！”
“野芋头啊，边市场卖六斤，带土！”
“别，覆盆边90斤，想吃啊！”
…………
原本以为，雨，终以众求内容。
但，像杨华之比什变化。
甚至，更。
比播，简直度假啊！
随间流逝，杨华野芋头清理干净。
回之，舒涵娅竹筒给糊。
“舒，洗手，几片芭蕉叶。”
“久，以吃东西。”
杨华脸笑意。
“嗯。”
舒涵娅蹦蹦跳跳离开。
杨华机摆放。
“水友，今吃东西竹筒芋头。”
“边覆盆果，兔肉，芋头泥，水混合。”
“接，放入竹筒。”
“接，需等间流逝。”
“，终比较丰盛晚餐。”
杨华完，些东西装入竹筒。
芭蕉叶包裹遍，再度加堆泥巴。
做完些之，杨华竹筒丢入堆火炭。
，周围泥土，两根竹筒给覆盖。
“。”
“野外，记尽量寻找足够营养物质。”
“最蛋白质，糖，淀粉，纤维些东西。”
“动物以给提供量蛋白质脂肪，糖以通些野果获，淀粉话，棕榆，野草籽，野芋头些。”
“，改变己活坏习惯。”
“山，保证己身体健康才最重。”
…………
杨华开始科普些山活需注意问题。
毕竟，山野求直播，总直让水友己吃东西吧？
虽播知些情，但现，根本思啊！