第100章

比平速度快！

最球，夏驰逸接周哲骁传球，位置线侧。

啊，鬼！啊！焦颖风手层汗，脏悬空。

夏驰逸右手球推，流畅弧线让范青良片刻失神，底泯入烟尘星星仿佛隐隐亮光。

“74.82秒！以啊！”

焦颖风冲，刚给夏驰逸熊抱，夏驰逸猛推开，冲洗手间。

“呕——咳咳——呕——”

焦颖风愣住，范青良闭眼睛笑，低声：“模样啊……”

盛星鸣，第次拼尽全力做完21点测试候，抱垃圾桶狂吐。

“。”

周哲骁拿瓶矿泉水，走洗手间。

夏驰逸撑马桶边手忽软，眼栽，周哲骁把捞住。

夏驰逸脑点懵，耳朵嗡嗡响，胸口像被压石头，半儿呼吸调整。

周哲骁半抱，把矿泉水递唇边，“漱漱口。”

“唔……”夏驰逸点点头。

“吐完吗？休息，陪走几圈。”

“嗯……谢谢。”

夏驰逸知觉意识己应该很沉，周哲骁姿势抱，非常非常累。

但管呢……

夏驰逸紧绷弦倦怠，想样待周哲骁臂弯。

等夏驰逸率恢复之，擦擦嘴，整理衣服，范青良，眼睛问：“75秒以内完21点吧？”

“嗯，。”范青良绷住严肃表情，露赞赏笑容。

“以留做训练师，吧？”

“。”范青良点点头，“急停急刹等投篮练习，焦颖风已做很专业。，负责顾部。”

“改变度依赖脚踝缺点？”夏驰逸问。

“。”范青良夏驰逸训练计划，“，器械训练需增加些内容。”

增加吗？

夏驰逸范青良，孩眼神太纯良，像极庭院白猫，总趴窗台，透玻璃圆圆、亮晶晶眼睛，范青良把储物柜猫罐头全部贡献。

“，增加。些器械，拿掉。”

“哦。”

“增加壶铃，包括摇摆，各弓箭步高脚杯蹲坐。”

夏驰逸脸茫。

范青良笑：“以论球裤松垮，掩盖住臀肌线条，球迷觉super ht。”

夏驰逸：“……必。”

“哈哈哈……”焦颖风抱胳膊笑，“老范训练增强核盘，直满意己抗力吗？把些练，抗力提升。”

范青良指向焦颖风，“但60秒内完21点目标变。”

“，月。”

夏驰逸忽觉，眼两恶魔联手。

焦颖风笑靠墙，拿手机，给己恩师条信息：[今75秒间完21点。]

附带举红花意表情。

青训队讨论刚结束，谢徊拿被己调至静音手机，条信息候，愣住。

问走己身边助理教练，“庆刘溯尘之21点投篮训练？吗？”

“青训队员75秒左右坚持，因为体力消耗太，很影响训练。但刘溯尘直。现已60秒完。”

“最开始少？”

“80秒。”

“80秒75秒久？”谢徊问。

“第阶段吗？概两周。”助理教练回答。

谢怀摸摸巴，“哦，意思。”

“什意思？”

“适应比快嘞。”

几之，宁昌vs澄江院比赛，靳省高校掀少话题度。

澄江院直甘意外败北，据整球队饮食被严格管理，什烧烤麻辣烫全员禁止，杜绝任何“意外”。

想憋股劲儿澄江院暴打宁昌。

，最重原因，球迷想知凌焕臻执教果。

很认为凌焕臻打篮球流，代表教练流，毕竟术业专攻。

连庞帅微博，宁昌评论占半。

[博把球哥拍帅点，最场比赛……]

[澄江院很彪悍，群豺狼。豺狼vs田园犬，总觉豺狼赢！]

[巧妇难为米之炊，宁昌底薄，什亮眼球员！凌焕臻做满汉全席！]

[谁？锋帅北厉害？球哥简直追杀器！]

[以为为什球哥场钟？因为持久啊！肯什短板，教练才藏！]