第101章
穿书炮灰逆袭世界冠军[花滑] · 思焉zy
果冬，靠祈洲应该比较舒服，但现太热。
迟奚缓几秒才反应：“跑步？哦！，今压腿吗？”
迟奚缓缓闭眼睛，期待灵魂升。
祈洲压抑笑意，称赞：“计划书白。”
迟奚幽怨睁开眼睛，略微坐直些。
“，现闭眼睛想训练。”
“坐呢？吧！”余涛未声先至，迟奚意识回头，被轻重拍脑袋。
“余叔！”迟奚捂头脸控诉。
“错错，忘头碰。”余涛笑。
“老爷让加强体训练呢！瞧瞧，才练习儿受，啧！”余涛刚刚教练休息室夸两，但现夸，以免两骄傲浮躁。
“啊！体训练啊！”迟奚喃喃，悬终死。
“别瘫，站，外练。”余涛把迟奚提溜。
开始训练，迟奚觉空气流连闷热、疲惫、窒息因。依为努力，向右侧，祈洲显淡。
迟奚觉祈洲做己参考标准，毕竟祈洲体比己强，很己觉爆累训练，祈洲却显游刃余。
“别磨蹭，快，儿练完以压腿放松。”
迟奚表情瞬间变惊恐。压腿放松，恐怖斯！
虽样，迟奚乖乖按照余涛训练。
“腿。”
“腰，腰再点。”
余涛刚完，懂手，祈洲觉帮忙纠正迟奚动。
“，坚持住。”迟奚泄力，跌坐猛喘气，拉祈洲伸手顺势身。
“？？给规钟。”余涛眼表，恨铁钢，“才半儿。”
祈洲抿唇：“差极限。”
余涛知，实迟奚坚持五钟，已觉错。扭头向祈洲：“，训练，直跟干什？半助教。”
两视眼，沉默，余涛满意点头，给两钟休息。
迟奚靠祈洲静静坐儿，两钟，爬。
余涛两孩努力，忍口头打击，之训练温柔许，点办温柔。
余涛表：“，间差，压压腿放松回，老爷估计等回呢。”
迟奚容易缓点，顿哀嚎：“余叔，刚刚压太痛！”
痛己休息几钟，想刚点，继续压。
余涛立即开口：“动，让洲总吧！”
迟奚回望祈洲眼，意。
“，疼，轻点。”迟奚色涨红，脖颈青筋毕现，撑墙壁想身。
祈洲怕把弄疼，敢继续往压。把扶，细细帮忙按揉腿。
迟奚放松，眼巴巴向余涛。
孩，余涛摇摇头，确实招架住。拍手：“，回吧。”
祈洲慢慢帮迟奚按腿：“怎样？疼吗？”
“。”迟奚露笑容，注视祈洲动。
两休息几钟，迟奚被搀，手臂搭祈洲肩膀，瘸拐门。
“慢慢，次性压太狠，明更疼，动做。”祈洲挪手扶住迟奚腰。
“知慢慢，知己温柔点吗？”迟奚嘟囔，空手闲住点点祈洲腰窝。
“别动。”祈洲身僵，压低嗓音。
“哦！”迟奚现整挂祈洲身，倒莫名乖巧。
“先换衣服。”
“嗯嗯。”
更衣室，已少陆陆续续开始换衣服，准备离开。
迟奚换训练服，套己衣服，感觉腰点疼，想让祈洲帮己，扭头正祈洲换衣服。
明明之许次画，迟奚却脸红，挪开视线，开始换裤。
怎回？明明现男朋友，怎意思，明明之意思！
迟奚教育完己，祈洲换衣服，准备锁柜，便开口：“祈洲，腰疼，帮。”
“。”
现迟奚特别容易害羞，以换衣服候，祈洲般特别关注。听迟奚话，立即掀开迟奚衣服。
迟奚右侧腰显红片，并且隐隐些紫趋势，祈洲目光立即变：“怎回？撞哪？”
迟奚回忆，些意思：“之余叔帮压腿太疼吗？挣扎想背撞杆。”
迟奚皮肤白，样痕迹白纸染丹朱，明显。祈洲，觉己腰背疼，光，连头很难受。
祈洲觉皱眉：“回帮擦点药油，按摩。”