第761章 【养生曼巴,循环计划】
明日传奇 · 兔来割草
晚,体育媒体报郭旭新闻,队友盲目信,根本乎系列赛输赢,太阳完连冠已满足,求胜欲望。
球迷网讨论,黑锅纷纷蹦质疑郭旭职业态度,表示果乔丹话,肯选择带伤阵,带队赢比赛。知脑残科密伪科密帖,称科比带伤阵。
回复片骂声。“科算两条腿第轮,想办肘,或让替补把球星腿撞断。”
太阳被马刺淘汰,因为明5月31,郭旭清楚少次31,练第代“养曼巴”之。
郭旭次立即开始练球,先给己放星期假。养伤期间饮食偏重营养但吃,趁机吃点东西爽爽,情才力气练球。
吃餐己,连续几叫梅根。理由太阳即被淘汰,想吃顿,之郁闷,梅根必须陪。
梅根酷爱美食金牛座,她直控制饮食为保持身材,做演员。她像《忌快乐》演样,喝杯巧克力奶茶,注意很快胖萝卜腿。
关梅根减肥秘诀媒体报导,叫“原始减肥”,减肥宗旨,把己原始,杜绝加工食品,谷类豆类吃。蔬菜类以量吃,水果、蛋、鱼坚果类吃。
除注意饮食外,她跑步、骑车或跳舞锻炼。
郭旭总觉梅根太辛苦,比职业运动员辛苦,循环她怎吃胖,带她放纵番。
七,郭旭开始练球。
遗憾现身体素质点涨,次间循环以往,想靠恢复素质捷径循环,概因为现实养伤状态,循环素质格。
找奥尼尔杰森-威廉姆斯电话,向讨教练习传球。
奥尼尔做间介绍,“白巧克力”完全敢相信郭旭需请教东西。两阵次,总被虐。
倒很乐意帮助郭旭,搞关系己未处,明热火合期,以考虑加盟太阳抱腿争冠,33岁。
郭旭很快网收威廉姆斯训练视频,练传球候找拍,省郭旭很。东西值钱,意,部基础,各队练习,专业训练师。
却郭旭目最需,以练传球,基本功扎实,参加技巧挑战赛足够,很少背传球花样传球,助攻因为比赛吸引包夹。
威廉姆斯则吸引包夹类球员,助攻靠技巧,两赛季助攻数超8次。
视频郭旭遍廖记,选几针性项目练。
运球手感训练做,运球力比威廉姆斯更强,花样更。控卫哪怕突破技术娴熟护住球,传球基础。
交替传球训练郭旭做,为提高手球灵敏感觉以及快速手力。反应速度联盟顶级,肢力量俗,球快威廉姆斯。手腕控制灵敏性顶级,伤腿并影响肢。
绕球之类郭旭更练,气呵。
练项目背传球,墙画几靶,左右手练,立状态,运球横移状态,左右手运球单手传球。
等精准把球传靶,增加距离,增加运球难度。由胯运球变向、背运球变向衔接传球,模拟实战。
传球式,为直接传击,把握传球力度准度。
郭旭研究威廉姆斯手肘传球,名之,增加球性错训练,实战想秀容易。
次间循环,郭旭次打算浪浪。因为梅根洛杉矶,果什份为被媒体曝光,每梅根难受。果知以安理,知话太渣。
拍摄《盗梦空间》候,郭旭达达奥知件,间循环,世界做梦些片段。,果次间循环干很离谱,梅根做相关梦。
达达奥因为做梦,外加球两互感,世界钟情。郭旭感觉以利点,让维持两女关系找平衡点。
很平敢话,敢做,间循环以做,充利段假期,让两搞关系。
郭旭觉次循环间以控制。
待洛杉矶,闭门造车找训练师练习传球,练久纸谈兵,实战挥少实力清楚,样循环。
循环条捷径,乘坐专机返回菲尼克斯,参加太阳队训练,队友演练战术,打抗赛找感觉。队友配合默契,循环靠传球挥。
郭旭急循环,练练基本功,洛杉矶以很长间。
直接梅根摊牌姑娘床,推卸责任达达奥动之类……样做结果,梅根肯飙。
计划练球候,叫两女玩,论什娱乐活动动。潜移默化给两女思维植入概念,她俩以共存。
灵感电影《盗梦空间》,样植入思想,任务应该比解散型源司容易。
擦,货纸风车,被忽悠几句决解散商业帝。算解散,早晚被败光业吧?难怪爹临死“失望”。
几百甚至两,达达奥梅根应该梦,或许感觉很?循环果她俩为朋友,功半。
另半靠郭旭“牵线”,很间解两兴趣爱,寻找她共点,创造她为姐妹契机。
循环外郭旭做……