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第41章 第41记:5个月狂减56斤成型男,新消

火场日记 · 南鹿肥鱼

5月减重56斤,难度?云南省森林消防总队新训队队新消防员马玖尧做。入营之初101斤,为圆梦“火焰蓝”功减肥故传开,身边战友啧啧称赞。

马玖尧父亲马爱平1986入伍,原区服役5,曾川藏线名光荣汽车运输兵。舅舅王立强曾原武警云南森林总队第批战士,曾片火热红土坚守5,参加近百次灭火战斗,转业政府工。马玖尧叔父辈,共9服役,以典型世,长部队院,深受庭影响,打想名。战友常钦佩:马玖尧为祖贡献班呀!

底,职业技术院刚刚毕业马玖尧做让身边朋友意外抉择:“森林消防员!”为世,父亲希望马玖尧像己样,火热青春献给祖,枕戈待旦、驰骋沙场。但考虑马玖尧身体条件,知消息父亲几犹豫,善意提醒:“体重关,算消防队伍,吃高强度训练苦!”森林消防转制曾舅服役老部队,父亲为,很明白加入样支准化队伍意味什。马玖尧电话父亲:“吃苦,吃!体重超标以减肥!”

马玖尧,“火焰蓝”之旅并预想样帆风顺。入营第次体摸底测试,垫底,件底留深深烙印。3000米跑,马玖尧整整跑20钟,最,跑仅剩为数几拖沉重步伐艰难。班长康晨担马玖尧身体受伤,劝:“次摸底,跑动,以慢慢努力赶。”

“每次轻易放弃,什候才功?”最终马玖尧紧紧咬牙硬拖100斤身躯跑完全程。尽管及格,马玖尧股服输劲让战友刮目相。入营初马玖尧,班长康晨曾连连摇头叹气,但刻康晨深信疑:“马玖尧绝潜力股!”凭马玖尧股服输劲,康晨决,帮助脱胎换骨!

身高1米86体重101斤,“量级”想减合格标准谈何容易。班长为马玖尧制订“疯狂”减肥计划,每早坚持跑步5,晚跟随“特训队”低1强化训练,雷打动;除正常训练之外,马玖尧坚持做俯卧撑、仰卧坐、跳绳......每身衣服头湿脚。为减肥,马玖尧甚至狠戒掉许最爱吃零食……

“旁观姓名,永远爬比赛计榜!”新蓝长故,马玖尧感慨战友。精疲力尽坚持,美食诱惑控制住,总激励己“轻易放弃”。

功夫负。5月懈努力,马玖尧功减肥56斤。新训队干部,最近次考核,马玖尧理论测试94,5000米跑2040秒,单双杠练习些训练硬课目全部达优秀水平……虽算队最优秀,但永放弃劲头令点赞。入营以,曾次被评为“步之星”“先”,新训队为马玖尧等批功减重新消防员颁“减重王”奖章。现马玖尧,已彻底脱胎换骨,正断向合格消防员合格战斗员转变。

“火焰蓝之路,开始……”马玖尧长记本郑重写,以为己应急救援业涯座右铭。志,竟;应急梦,刚启航。马玖尧,等最精彩青春逆袭!

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