第14节
十二事务所 · 钟晓生
韩闻逸表, 间早,午已什工。
“果现忙话, ”韩闻逸, “给儿课吧。”
刘木眼睛瞬间亮, 迭声:“忙忙!师父您等!”
麻溜跑拿笔记本笔。知概堂课,怕及记笔记, 抽屉找支录音笔。准备听课设备,火速跑回韩闻逸办室, 副样韩闻逸坐。
“先跟给访做理咨询思路。”韩闻逸直接扔知识点,反倒让刘木己。
刘木啃笔回想教科书内容:“理咨询, 或理治疗吧,两类, 类为疗, 类非为疗。细……”
“细。”韩闻逸打断,“真细, 几百。”
刘木尴尬挠挠头:“啊……流派怎啊?”
韩闻逸微微皱眉:“早理咨询很流派, 每流派之间壁垒明。研究证明, 流派治愈率实相差并,以现咨询师采综合疗。”
顿顿:“以, 流派并重, 重思路。己理解简单点, 别背教科书。”
“哦哦,师父!”刘木忙点头。
“首先先建立跟访之间信任。”刘木,“,想办找访症结……”
跑做理咨询,肯己问题。比“跟女朋友手特难受”,“马考试担睡觉”。果知己什愁,基本犯愁。
问题,己些表征。理咨询师想办透问题本质。比班焦虑,换五六份工治毛病。理咨询师跟聊几月才现,实导致焦虑真正原因工,跟强权父亲矛盾。弄清楚问题本质,甭管怎折腾跟工,毛病治,因为病根找错。
”,“韩闻逸继续提问,“怎找症结呢?”
问题刘木很敢回答。教科书些案例答案推线索挺简单,实际活,千理医千哈姆雷特患。
韩闻逸答,己答案:“找身矛盾点。”
刘木笔记写关键词。
“接触需接受理咨询,很矛盾。或许很坚强,实内很脆弱;很独立,实内亲密关系极依恋;很缺爱,却跟接近逃跑……”
刘木边听讲边拼命点头。别病患,普通,几乎矛盾,或轻或重。
“内矛盾言表现,以,仔细观察言,找些矛盾。”
刘木赶紧记笔记。
“很以为,果为语言致,明谎。实未必,虽排除确撒谎性,但绝数情况,语言表述观点——己确相信观点。”
韩闻逸接:“但为却跟随观点动。因为并思想,且为往往更听本指挥。比,想减肥知己应该碰些油腻、健康食品,完全相信点。但很管住己手己嘴。”
“‘认知失调’吗?”刘木意思吐吐舌头,“实样。知己应该早点睡觉,每晚忍住熬夜……”
“每。认知失调理论,很以解释它。”韩闻逸,“言并最重。重,很接纳己统。认为己必须为认完美样。以些减肥控制己伸向薯片手候,疯狂责怪己,逼迫己各形式承诺绝再次。但本接受压迫,次伸手拿薯片。更加疯狂谴责、逼迫己……长以往,巨理压力让病病。”
刘木边记笔记边:“以,理咨询师任务帮助接纳……”
“漏步。接纳之步骤才最重。”
“什?”刘木连忙捏笔准备记关键词。
“——理解。”韩闻逸字顿。
停片刻,接:“接纳之,先理解。两股力量峙候,让东风压倒西风,让西风压倒东风。停,问问伸向薯片手,什让非拿枚薯片?让伸向薯片手问问己,什让己非减肥?”
韩闻逸话完全教科书些官严谨语言,己话讲述己接触案例,动活泼,刘木听津津味,笑。
“够停思考,收获。许手现它高热量食物本蠢蠢欲动,实它像并想拿薯片;许现别伙伴减肥,担己跟赶赶潮流担被社淘汰,并真正需减肥。愿意放弃薯片,再苛刻待己。最终互相理解,达解,商量彼接受案,并且合执它——接纳完。”
刘木第次听把矛盾手矛盾比喻。但比喻形象,并且趣。
“论跟己相处,跟别相处……”韩闻逸笑笑,“样。理解,,接纳。”
刘木拼命点头:“师父真。老师,肯喜欢听讲课。”
韩闻逸手支亮录音笔摊笔记本。
“喜欢记笔记吗?”问。
“啊?”刘木愣。
“交给任务。节目组问言稿,懒打字。”韩闻逸摊手,“按照言稿格式整理笔记,整理完给份。”
“、写言稿?”刘木惊呆,“、吧,搞砸怎办?”
“怕什,弄完给,再修改遍。”韩闻逸,“部,再重写——为给省点儿,弄。”
韩闻逸给兜底,刘木压力才点。
“、师父!”刘木捏拳头,做加油鼓劲动,“师父,节目旦播,肯很喜欢!”
完赶紧抱笔记本录音笔忙。
韩闻逸背影,微微笑笑。刘木很认真很孩,胆点儿。找机历练历练,错苗。
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午点,韩闻逸接台通知,张珑已咨询室。马楼。
咨询室,张珑果已坐等。次相比较,她憔悴。
“韩老师。”张珑连忙身跟韩闻逸打招呼。
“久。”韩闻逸走沙坐,“最近吗?”
“嗯……”张珑点意思,“最近业比较忙,情太,以很长间。”
业忙确忙,她马,堆情处理。但忙抽两做理咨询间,借口。
张珑些担她久,韩闻逸她什满,但韩闻逸并悦样——完全够理解访顾虑。张珑饮料很感兴趣。
“吃午饭吗?”韩闻逸问,“喝黑咖啡?”
“吃。午太饿,想吃。”张珑,“黑咖啡,喜欢喝很浓咖啡。”
“记资料像写,胃病?”韩闻逸翻手张珑信息。
知理理息息相关割,理症状极理造很影响;反样,理压抑极理健康造影响。以理咨询师给访做理咨询候,首先需确认访身体状况,否长期、慢性疾病。点张珑预约候已全写清楚。
“啊……”张珑承认,“胃病几间。”
韩闻逸提醒:“空腹喝黑咖啡很伤胃。”
“紧,”张珑连忙摆摆手,“常忙空吃饭喝杯咖啡提神,胃已习惯。”
韩闻逸显并认。
伤害为,想。再打量打量张珑表情,默默补充:意识伤害为。
“次回之,”问,“思考问些问题吗?”
“。”张珑连忙回答。
次她原本指望韩闻逸帮她两难境做选择,但韩闻逸并帮她选,反让她回以再思考思考问她些问题。
实话,原本张珑次咨询并满意。她像做题目请老师帮忙解答笨,老师非但教她怎做题,反给她布置几项业让她做。她甚至怀疑老师知她题答案。
她真做些业候,她竟意外收获!
“韩老师,次问些问题,真很神奇。”张珑,“两交车因为踩别脚,被骂几站路,真特别委屈,特别想找王明岳。但给打电话之,想问些问题,为什找?真爱吗?实己知答案,但光想想些问题,突觉,像想找……第次控制住己。”
“以控制己。但每压抑次,少间更强烈反弹,做些更加激烈情。次,真平气,觉放弃关系。”
次功让她异常惊喜,意识理咨询或许己真,以才预约第次咨询。她希望够通理咨询式帮助己完全困境挣脱。
韩闻逸笑笑:“候问问己为什做件,思考己真想做件,比强迫己‘准做件’,更效果。”
果以,张珑听段话,抵觉莫名妙。今她亲身体验,她比认。
韩闻逸问:“最近关系怎样?”
问,张珑点意思:“最近很少动找……但找,狠拒绝……”
些话,张珑很难朋友或亲倾诉。她痛苦至极选择,旁往往很难理解她痛苦。非但理解,候或许居高临批判她几句。“为什连做?”、“活该,己死!”……些批评加剧她痛苦,让她愿意再身边倾诉。
但理咨询室,韩闻逸批评她,让她勇气把己内深处最阴暗想。
“实己知己犯贱。觉像已活失热情,身边、身边情提兴趣,每次跟互相折磨完,虽很痛苦,但让知活,血肉。”张珑纠结,“想,特别奇怪?救吗?”
番话惊肉跳。韩闻逸反应却异常平淡。
“觉犯贱,觉很奇怪。”韩闻逸温,“很正常,很样想。”
张珑惊:“很正常?!”
“,”韩闻逸再次肯,“很正常。远,几朋友,刚手候跟刚才几乎模样话。”
张珑很吃惊。
韩闻逸肯眼神鼓励她。鼓励,张珑却逐渐露失望失落表情。
捕捉张珑失望,韩闻逸动声色垂眼。
次咨询开始,张珑非常批判。“很贱”、“活该”、“很坏”……直刚才段话,她,她活失热情,她,她很奇怪。她批判话语,韩闻逸听强烈感觉——她“优越感”。
每需优越感,优越感并总伴随优秀品质现。候意识己众,哪怕众点非常糟糕品质,因受特殊待,很因产优越感。
优越感东西实巨陷阱,旦掉陷阱,拔。哪怕陷阱让痛苦煎熬,走,因为需样陷阱。
韩闻逸告诉她,很正常,理暗示打破她优越感,打破她给己套。她再为满足候,她再为痛苦。
第18章
“哪些亲呢?”韩闻逸换话题。
“啊?”张珑花些间才刚才失落回神, “现爸, 妈。独女, 兄弟姐妹。”
“父母做什职业?”
“己做意。”
“己做意?平比较忙?”韩闻逸问。次咨询候更围绕让张珑感觉痛苦情。现熟悉点, 开始尝试解张珑庭。
“很忙。”张珑叹气, “候爷爷奶奶带更。但两爷爷奶奶已走。”
“候父母很少身边吗?”