第9节
高术通神 · 伸笔码良
通练习,把劲儿找,算入基本功门。
双杠离较高,练找劲儿,边窗台什,以练习拳头硬度。校,便蹲跑,因为样,被怪胎。
想儿训练计划,连,按计划,刻停练。
期间,老师找谈话。概,别跟齐凯般识,。她让,习。
,最亮点。
结束谈话,她打量番,,提建议。
她建议,平锻炼。
老师,班任,她姓吕,叫吕红艳。
她,四,并且祖俄罗斯血统东北女。
她身高米七六,体重百八斤,皮粗肉厚。且传闻,她胸口绺护毛。
,传闻。
真正,知,吕红艳老很瘦,且很听话。次找她,正逢她课。
,班任吕红艳直接声,等!
她老,硬敢吭声儿,乖乖门口,站半。
,吕红艳教语文。
课堂,她常朗读古文。抑扬顿挫,铿锵力,满校,再找第。
练。
第,晚习,找马彪。
马彪正坐桌边五跟几朋友,抽烟,打扑克。,眯眼,瞅瞅,:“走吧!儿,快。”
怔,想问两句,想跟交流些东西。
谁知马彪似,甩手:“甭玩儿,2儿,俩王呢!亮牌吧,哈哈。”
,才知。
马彪身股往拱,挺拔势。
拳师,身显势苗,表明,苦功,开始慢慢长本。
外,点,马彪现走路稳,腿走候,略微点,弯,蹲意思。
真正习武走路,,腿弯,微蹲意。
但意,姿势,普通。
马彪,并且,身,以,儿,!
简单。
呆立原,愣秒,转身回。
马彪,意间,轻瞥眼神,读肯,赞许!
,,。
接,为期近半月苦练。
每,凌晨四,撑半,,蹲走。开始,屋蹲走,,转移外。
放回,吃饭,父母睡,屋,蹲走儿,很步点点挪。
晚,睡觉,则通跪睡式,入睡。
,身体现明显变化。
走路力,并且,非常力。
外,模仿电视拳击动,空打候,感觉肩膀,腰力量,以冲拳头。
扭动间,股力,冲手。
,欣喜已。
身体明显改变,以感知,察觉力量让开始渐渐变信。
课,以勇敢接受老师投目光,跟眼神相撞,站回答问题。
乎意料,脑像变使,老师讲东西,基本全消化理解。
果把齐凯儿,转尔读书,另命运。
但,把齐凯儿,真儿。
八,练功七。
午,校男厕,刚蹲。
儿,,边儿,四打量,顺势蹲边儿。
抬头眼。
齐凯。
明,校厕比较原始。
坑坑儿之间,隔断。
以,蹲坑候,交流什,比较容易。
……
呃,气味太。
齐凯蹲旁边儿,注意,专注凝神,运气,排除体内代谢废物。
儿,动打招呼。
静,感觉肚东西干净。取纸,收拾利索,提裤站。
打理,抱臂站齐凯。
“齐凯,谁。”
齐凯抬头,转眼,即。
知哪勇气,儿全再怕。
:“,继续,继续。跟儿动手,跟声,单挑儿,。选吧。”
齐凯骂骂咧咧:“次奥妈,逼崽!几,寻思怎找。次奥,搁儿妈碰。啊!动,动试试,信信,妈整死?”
,厕,听闻边吵,纷纷提裤,闪至旁。
听齐凯骂,阵冲动,想踹脚,给踹蹲坑。
真,很想,很想。
歹半习武之仁。习武之仁,趁手拉屎便之际,偷袭之流手段。
以,动手,克制。
:“骂吗?挑间吧。“
齐凯:“挑什挑,现,,呀。“:“儿课,样,挑间吧。“齐凯狰狞:“啊,,候。“
忖忖:“周五,体育课,午最节。完,晚晚习。节体育课跟挑吧。,吗?“齐凯阴森:“午训练。“
:“,候,操场等。”
齐凯咬牙:“,逼崽,候,妈虐死。次奥妈,正想找呢。妈搅合,象处。次奥妈……”
齐凯声声骂。
理,转身,快步,离开空气质量极差男厕。
五秒,外。
抬头,仰望空,深吸口气。
外空气,真!
吧,单挑,决胜负情,样。
,加强训练才。
因为齐凯虚,午,坐教室靠窗位向外,训练。
身背杠铃,深蹲。
腰系皮带,边让老师拉,埋头玩命儿跑。
蛙跳,口气,沿操场蹦达圈儿。
,提高强度,蹲跑儿,以直接拳撑搁窗台儿直站。
晚,跪睡候越越长。
伴随训练强度提升现性情,,很转变。
低沉,内敛,两眼神,满满信,走路沉稳,再摇晃。
但,些重点。
重点,现,班开始女注意。
嘿嘿……
女注意。
美儿呀,窃喜之,,暗镜,微打扮之!
些变化,果按理论讲,元神,副肉身,终以体现。
,正慢慢建立,肉身元神之间通。
,微微步,并且再步。
毕竟,通建,绝非朝夕之功。