第112节

番证，鹿教练口齿清晰、条理明张黑历史，张珏终承认胖爷爷幼花滑启蒙教练。

鹿教练，张珏童阴影，为让老老实实练基础动，数次把张珏耳朵念麻，且拥张青燕女士授权“屁股随便揍”权利鹿教练，名叫鹿照升，1942。

鹿教练身世实很错，母亲南洋华侨商庭，被送美念书，并因接触跳台滑雪项目，本途，结果摔骨折，退跳台滑雪项目，之入冰球队。

冰球号称冰项目最彪悍项，彪悍之处别项目打架犯规，冰球打架却符合规则，各队伍甚至专门招揽擅长打架队员入队伍，必候，逮力暴揍，，负责打架掩护力顺便打回。

尤非职业联赛，打更黑，因为肤色关系，鹿教练候队负责打架，打岁想打，干脆继承产，回支援祖体育业，世纪八代为内培养少滑雪才，临近退休候觉精力滑，h市开初级滑冰班，教些孩。

张俊宝、沈流、张珏基础位打，两入省队以基础被教练，张珏皮点，基础打稳，跳跃技术规范际赛场认。

，共特点，比较性格比较倔强，且总某些需打架刻展现股彪悍劲，估计受鹿教练位冰球执（冰球队负责打架员称呼）影响。

别张珏曾捂门牙嘴，妈妈闹想继续练花滑，再鹿教练课，但8岁候情，今七、八，张珏吃完基础牢亏，懂鹿教练苦。

以曾师徒聊。

鹿教练张珏感叹：“因为赋，以候特别严，希望让朝为世界级选手，孩，份严厉确重。”

张珏连忙：“哪哪，实您完全以更严点，性己知，欠揍。”

光祸害胖劲儿以知张珏候真啥孩，张女士提晾衣架追跑，凭机灵脑瓜、旺盛精力，晓闯少祸。

比级，张女士察觉早，张珏差点拉胖水库边玩水。

顺带提，胖游泳，以拉水库玩水死亡风险般高，张珏长回想替胖捏把冷汗，胖吨位，沉，张珏拉。

接张珏鹿教练知现正商业冰场做兼职，白，每待退休什意思，干点活，反精神些。

老爷张珏感叹：“纪越越，每参加朋友葬礼越越，冷清，孩调调皮，惜现跑动，追熊孩跑。”

曾被追跑张珏真诚意感叹：“您动动，啊，吃动才活力。”

等第，张珏补完课。

戴口罩帽，冰练滑，偶尔旋转，以往张珏右利手，以论滑、旋转、跳跃，实逆针转圈，今右脚僵很，干脆换顺针。

嗯，右利手，硬练左利手技。

实玩挺难，张珏以往顺针选手节目，最厉害最高难度跳跃3a，艺术表现力很，算准线水平，但基本资格张珏交手，白叶冢庆则练以做两向旋转力。

彼张珏觉左利手选手战斗力样吧，现亲身玩，才觉难度。

白叶冢庆虽跳跃她姐，但旋转赋恐怕更佳啊。

，因为换向，哪怕底再，以至张珏越像业余花滑选手，第周尝试顺针跳1a，才功落冰，第周试跳两周，次花五。

冰场，两周玩两周跳绝才误，别运动员赛场跳3+2连跳觉技术够难，实际业余爱玩2a，已佬误。

鹿教练期间指导张珏滑。

“身为线待运动员，明明滑赋差，总滑滑平摔，很原因关。”

“首先关节灵活柔韧头，偏偏力量足，基础滑训练练，以滑滑失灵活度高关节控制，次，性格太急，滑快选择慢，最，跳跃高度，以为让跳跃美观拿更高ge，选择尽全力加快滑速，以获跳跃远度。”

因素压，造张珏滑速超高，但脚功夫马虎常常失控毛病。

鹿教练给建议，放慢滑，跟随音乐节奏做规图形，水磨工夫打磨。

反正张珏重伤初愈，甚至已再比赛，必像以往样强度跳跃训练，把间丢给滑什。

张珏真耐按做，毕竟冰，跳跃老做，往向功夫。

至张珏旋转轴问题，更抓，比赛，每次换旋转姿态次加速加项，以张珏保持旋转姿态必须善离力加快转速，现舍弃旋转转速，专练轴。

鹿教练：“5岁候，旋转必须注意己身体重压点，但听，旋转力式开始毛病，反正现育原轴扔，重新确立新重，慢慢练吧。”

老爷训练并累，偶尔指点张珏两句，给朋友课，但每句恰补张珏弱点。

按给做月，张珏现己旋转轴果稳少，码像以样，转转偏10以，哪怕柔韧再，贝尔曼掰再利索，裁判轴顶给3级。

但张珏实并太理解，鹿教练为何给曾叛逆徒弟指点，平论，张珏皮、最退退徒弟，早懒继续理。

许随龄增长，鹿教练脾气变？

张珏商业冰场玩以，现初级班乏调皮朋友，但比，全顶乖宝宝，以鹿教练慈眉善目，仿佛白佛。

鹿教练执教张珏候，标标准准白魔，咆哮，张珏耳膜被震嗡嗡响。

，挨完骂，该皮继续皮，恐怕鹿教练瘦，咆哮熊孩消耗太卡路关系吧。

练月，概九月候，些b级赛开始，般，运动员参加比赛拿名次以积，最滑联赛季末，根据选手积高低排谁本赛季积世界第，给奖金。

些b级赛仅积拿，拿奖牌奖金，参赛门槛低，给钱以凑波热闹，加赛季初少通比赛调节状态，以参加b级赛很少。

比雾迪杯。

至奥运，今应该非常努力，，少15岁女单掐升入组。

比虽育骨折，8月份才宣布康复，恢复训练月徐绰，带她节目往德奥伯斯夫。

再比今升组本姐，已育完毕，且普遍被希望竞争索契冬奥领奖台白叶冢庆。

德差七，张珏凌晨比赛，第早粉丝录播，现白叶冢庆短节目滑距离打破世界纪录1.5高。

徐绰，短节目第九名。

她3lz刃彻底压住，再比赛被裁判抓刃模糊，且连跳第跳周数明显足，显因为育导致体重身高变化，让她力量连跳第跳转体足够1080度（周）。

两样育且青组打相女孩，组表现竟差别。

kissry之以叫名字，因为总演运动员、教练喜悦悲伤，快乐互相拥抱、亲吻脸颊，痛苦流泪。

徐绰像承受住数，低头哭。

张珏幕，知该痛错愕意料之，柳叶明，伙约教练、队友吃晚饭，张珏提副为礼物护膝省队候，现张俊宝顶两黑眼圈，席间直捧罐咖啡，虽笑很，但张珏知老舅情绪高。

给沈流眼神。

怎？

沈流低头玩手机，短讯传张珏边。

【沈哥：昨晚凌晨追雾迪杯比赛直播，比完赛徐绰打电话，边直哭，安慰凌晨点才睡，徐绰妈妈徐绰赛季全赛绩，选参加冬奥，让她退役专准备考。】

张珏：哇塞，师妹妈妈底什间极品！

接边补句。

【沈哥：赵教练认，她觉徐绰骨密度比较低，容易受伤，虽通吃喝系统治疗以提升骨密度，但旦体重增加，徐绰跳跃废，以她再滑途。】

张珏：……吧？徐绰骨密度低、徐绰她妈让她育期使劲节食绝脱关系，现育放弃？

歹老舅啊！想哪怕月飚3，坚持带训练，停鼓励“放弃，直陪”，身为教练，带久，候歹给点安慰吧！

难怪徐绰最找老舅教练哭，张珏完因果理解她，换谁找哭哭啊，算换张珏……

，换张珏，才节食节骨头脆程度，因为像皮亲舅舅、省队总教练、队哥等实力派教练管住熊孩，关键问题肯按己想走。

呵，，除鹿教练，别教练让张珏听话，甚至某些刻改变意呢。

熊孩张珏露副“很叼”表情。

柳叶明候问：“张珏，吃蛋糕吗？”

张珏连忙拒绝：“，现晚，易胖体质，吃长肉。”

桌运动员，张俊宝虽教练，但直把体脂控制百之以知律，柳叶明问。

最八寸蛋糕，四之身为运动员以饭量贼，且并介意为吃点沈流肚。

话：午已更次，晚12点营养液加更，翻，明早八点更新。

今复习普鲁申科温哥华表演滑je suis alade，节目翻译文“病”，粉丝之称为“寡疾”。

想重伤期鳄鱼，虽现已。

剧场

为什张珏邻居胖被叫胖呢？因为胖张珏呀。

完张珏候肉团照片，再现张珏，明胖潜力股。

胖胖邻居，且吃喝胖，以俩做胖友谊。

第119章 理由

张珏入高，除必须店厨许爸爸，张青燕每回给孩做饭，她理念，孩念书，最苦，她陪孩，让孩感受庭支持。

别张女士业城最红火味最饭店老板娘，实她烹饪爱，附近甜品爱班许岩初遇。

以她厨艺实蛮，张珏候至比隔壁胖圆呼，明明纪更却混胖外号。

以做饭店厨爸爸，爸爸八手艺妈妈，两愿意力范围内给孩最限度照顾爱，些爱意最化为肉肉长易胖体质娃身。

备注：实张珏六岁跳陆2a，但鹿教练却硬肯让提开始冰2a训练原因之，便娃超重，身肉加关节负荷缘故。

今周五，张珏周晚空闲，张女士刻意做爱吃煎杂粮饼卷葱，片鸭胸肉，炒韭菜鸡蛋、做京酱肉丝以卷饼，花酱、辣酱以蘸吃。

张珏吃两张鸡蛋馅，蘸酱，吃完抹嘴，背包门。

“妈，门锻炼身体。”

张青燕应声，等门关，她许德拉视眼，眼带。

张俊宝电话准打，开口句“？”

张青燕：“，。”

张俊宝瞥最徒弟——今才11岁蒋鸿眼。

鸿朋友8月末长商场配眼镜，楼往楼商业冰场，疑似师兄身影，因为师兄防护做掩饰，滑旋转顺针，以敢认。

再之，张俊宝接启蒙恩师鹿教练电话。

总之，听张珏恢复冰并让很意外，毕竟养久，轻恢复力强，张俊宝划口两才愈合，张珏边剩抹白痕，龄优势很管。

张珏放花滑吧，实察觉，毕竟曾门比赛，但凡教练住偷吃巧克力熊孩，现退花滑训练五月，居易胖体质、身高米七九情况，体重维持63斤，刻意控制谁信啊。

等晚九点，鹿教练打电话，淡淡表示张珏今把顺针2a练，张俊宝惊讶……头啊！

老舅真想，张珏居以顺针情况完两周跳，虽早知赋满值，儿被震撼。