第四百零二章：小两口（六）
另类保镖：美女总裁爱上我 · 风流小二
叶凌站操场间，慢慢抽烟，很久之周玉林穿戴整齐跑叶凌身边，穿套迷彩服，脚双解放鞋，部队候训练服，，质量少些区别，毕竟叶凌社买。
“选衣服完全换衣服，估计钟吧？部队候紧急集合给换装间少？钟吗？”叶凌冷冷周玉林。
“，叶哥，想按照队求啊”周玉林些汗颜。
“已，求完全按照化管理，切以队式样，求训练员服纪律习惯，希望，够做，今开始，以兵求己。现听口令，立正”叶凌忽喊口令。
周玉林愣愣，随才反应立即做立正姿势，已退伍两，很部队习惯已忘，虽习惯忘，但码些姿势做非常标准。
“稍息，立正，向转。步跑，跑跑”叶凌慢慢，跑边周玉林：“现，开始每例万米跑，跑特意让做，虽像些校弄什塑胶跑，但椭圆形跑标准四百米圈，万米五圈。以部队候越野跑跑少”。
“”
“正，跑吧，少”叶凌喊：“开始跑”。
周玉林硬头皮开始跑。
叶凌点根烟站操场央周玉林跑，周玉林开始跑挺轻松，速度挺快，跑跑速度开始慢，整汗流浃背，跑八圈候，整几乎已跑走，但周玉林始终咬牙往走，停。最，终把五圈跑完之，直接瘫痪，躺操场，动动，口口喘粗气。
叶凌让周玉林躺，己走车边，打开备箱，拿瓶水递给周玉林，：“己感觉何？感觉己身体已退化很？”。
周玉林脸红，口口喝水，瓶水几口喝完，坐，喘粗气：“确实，差太远，以以口气跑完，虽跑费劲，但绝像现样，几乎走完”。
“休息钟，跟”叶凌笑笑，接。
随即，叶凌带周玉林训练各项目，最直接健身馆，各仪器试遍。最直接把周玉林给累动动躺。
“休息，”叶凌完走，钟之周玉林叶凌样穿身训练服走，周玉林：“休息吗？休息跟”。
周玉林爬，跟叶凌楼。楼铺层塑胶，叶凌直接走旁边间屋，直接拿两拳击手套，己拿副，丢副给周玉林，：“把鞋脱”。
“打拳击？”周玉林皱眉头问。
“，散打”叶凌慢慢。
“散打为什带全套脱鞋？”
“司，司员工已，并真队，以，现员受伤情况，以，应该最限度保证安全。周玉林，通训练，虽身体情况错，以训练底，但，身体素质已降很，现胜任总教官问题。现最项吧，散打。俩认识久，知边防部队，按理队伍战斗力应该很强，以散打力应该远远高它部队，现让底几斤几两吧，”
“叶哥，吧，万伤怎办？”周玉林己散打很信，但怕伤叶凌，以非常顾忌。
叶凌笑笑：“兵，应该至怕受伤吧。尽管吧，把本使，担否受伤，先管己。”，叶凌最吼声。
周玉林被激斗志，直接朝叶凌给冲。
两钟之，周玉林倒动动，叶凌笑站，周玉林：“怎？？”。
“，叶哥，手，实太强，根本手余，很明白，果怕伤，估计早命”周玉林被叶凌给打趴动动。
叶凌笑笑，把拳击手套取丢，问周玉林：“伤重重？果重话医院给拿点药吧”。
“至，虽挺痛，但受伤，估计痛两”周玉林些力，挣扎坐。实够惨，先被叶凌给训像条狗样，最，被叶凌给狠狠揍顿，头尾，几乎连手余。
“记住刚刚带训练些项目，以些项目员每训练项目。些项目耐力、力量、敏捷以及最散打，些高素质保安求技。至它训练，毕竟训练保安，战场士兵。两给份训练纲，以按照训练纲训练，，训练己”叶凌最周玉林，：“吧，找吃饭”。