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第1151章 负重跑步

万界代购群 · 古明月夜

杨林昨特意商城买回。

绑腿沙袋铅板,重量各。

沙袋单腿10斤,铅板单腿15斤。

杨林本想买些更重。

但整商场跑遍。

!

商场问题。

求太高。

因为般锻炼身体,单腿5斤已很重,淘10斤,已算极限。

但点重量,众,实够。

单够,杨林买却少。

刻给,沙袋每四,条腿各绑两,铅板再绑身。

,四沙袋40斤,再加铅板15斤,负重55斤,共110斤,比她每身重量重。

身铅板倒,条腿,绑两沙袋,却臃肿堪,动稍稍些影响。

稍微适应,倒以。

白婷婷、孙娇娇李冰女,各绑55斤沙袋铅板。

杨林本绑55斤,但感受,点重量,够。

虽稍稍感受点沉重吧,但110斤负重,印象。

,杨林索性身,再加块铅板,共70斤重量。

至腿,真已绑……

70斤负重,勉勉强强。

丁楚楚、张文亮以及邓洁绑负重,刻目瞪口呆。

特别张文亮邓洁两。

昨跑遭,让彻底体15酸爽!

单单跑15,累腿软,杨林竟负重百斤?

真敢想象!

杨林却回,随即带众,跑院,沿外马路,向潜山向跑。

跑,感觉顿样,毕竟百斤负重空气,女杨林各新体。

至红,给它加负重,因为她修炼终究类,跟随便跑跑,很难通样锻炼式。

很快,环山路。

杨林仍旧带四女,先跑步。

张文亮两口再次震惊。

仿佛绑腿沙袋、铅板,真空气般,速度竟并比昨慢少,很快杨林几,已消失两口视野。

张文亮咽口水,给己老婆鼓励:“咱加油才!”

“嗯!”邓洁鼓足勇气,觉醒。

两,身旁丁楚楚,目光略带丝怪异,神情却瞬间便消失影踪。

迅速开跑。

但却像昨样,刚跑几钟,被杨林给超圈……

最终,等张文亮、丁楚楚跑完候,杨林今跑七圈。

底比昨少些。

且女神色,确实比昨累许。

众跑完返回候,杨林却接电话……

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