媳妇岂止有点软_第21章
媳妇岂止有点软 · 兮木萧萧
“知间，乱，碰巧准，姐，先吃早餐先跑？”
跑步肯比散步消耗体力，毋庸置疑，加早刚候饥饿感很强，以阮柒理认为先吃早餐。
她把决权给风玚，毕竟己实太解。
风玚忍住想赏阮柒爆栗冲动，语：“低血糖吗？”
“低。”
“先跑再吃。”
阮柒困惑，风玚知怕早锻炼，耐性解释：“刚刚吃完饭跑步肠胃，容易阑尾炎胃垂，为胃，先跑步再吃饭。”
阮柒忙迭点头，为己愚蠢为脸红。
早晨空气很，太阳才升久，光线毒辣，反很温暖，因为早，周末，田径场，风玚阮柒最早批。
“先做热身运动。”
风玚像健身教练样指挥阮柒做动，果她，她随便压压腿，但带“弱风”妹，切按常规才最稳妥。
风玚带阮柒最基本头部运动开始做，像做广播操样喊拍，，几阮柒做样。
风玚奇：“妹，久运动？”
怎连立位体屈做？
“………”阮柒脸红，支支吾吾话。
她运动运动，假期除阮妈妈游园，她余间基本呆，很少外走动。
“唉，别，跟。”风玚终体恨铁钢感受，她站边做示范，两腿开，向弯腰，双手触，几动气呵。
阮柒样样，但论腿怎样绷直，她手够，腿酸阵她放弃，姐做因为姐常练街舞，柔韧性，她则样，挺正常。
她服己身。
却听风玚旁重重叹口气：“妹，该夸手短？夸腿长？”
“…………”
第16章 姐玩笑
腿长。
她记部身高双手张开长度样，算误差太。
姐她手短，间接她矮吗？
阮柒很服气，使吃奶劲努力弯腰够，惜论她何使力，短间内把手拉长，反倒让腰更酸，腿更软。
忙活阵，她干脆直身，样风玚话。
风玚被双灵动眼睛莫名妙，她夸腿长，并味打击妹积极性，妹委屈巴巴表情怎回。
想再继续耗办，柔韧性东西靠慢慢练，急什，别最把妹伤。
她温声安慰：“，关系，反正跑步，压压腿以。”
阮柒：“………”
她什，她跑步，打架，明明压腿，姐非让她做什立位体屈。
果找动机，她怀疑姐存，哎，矮伤啊。
风玚想跑步算全身运动，全身热身最，跑步热身非常必，因为它助让儿跑步更加轻松。
妹话，风玚想想，：“妹，比例很，够绝因为腿长，手短。，压压腿，四，四……”
风玚完默默压腿，被夸通比例阮柒情瞬间，她跟压。
她穿宽松直筒牛仔裤，裤脚处些白色溜须，原本裤长，露脚踝，随她压腿动，裤脚慢慢滑，半截光滑白嫩腿暴露。
风玚意瞄眼，觉妹腿虽她长，长真。
概阮柒压根运动，常被照晒，她腿细长，白白嫩嫩，腿肚儿弧度很，像些男腿肚坨硬邦邦肌肉。
相男，实风玚私更加欣赏女，特别漂亮女，路，她忍住几眼，男话，她身边帅哥少，贺况长很帅，但她意思，她言听计，她却拿朋友，哥。
风玚甩甩头，把杂乱思绪抛开，专压腿。
阮柒却间风玚，她才压七次右腿，觉腿酸，马换左腿，却想左腿更，才五酸。
跑步酸，跑吗？
她咬牙继续压腿，早知锻炼，她严重怀疑她次锻炼考考体育次。
“差停吧。”风玚她压辛苦，提醒。
阮柒蒙赦，马停，弯腰捶捶腿肚，才舒服站直，秒被风玚话吓腿软，差点跪。
“今先跑圈吧。”
“…圈？”阮柒掰手指，思议尽跑，她最跑两圈。
风玚云淡风轻：“嗯，圈，才四千米，最半搞。”
最？