0477、憋气训练
特种兵：开局签到神级科技 · 疯狂的克拉
邵兵摇摇头，何岁让己压服，但完全服，包括帮新兵蛋，样。
随，邵兵转身向张猛拍拍手腕，示意注意间。
邵兵想，获系统，正儿八锻炼，便想楼健身房锻炼。
知现身体属性言，什。
但，别，玩儿。
走楼，未由活动间，士兵训练。
以广阔健身房内空，倒合邵兵意。
等己惊为操，把巴给惊掉。
走由器械区，往杠铃杆加满铁片，足足加百斤。
接便蹲身，准备做几深蹲。
谁知扛杠铃身，便皱眉头。
刚觉像背书包样，空空。
压根儿啥重量。
皱皱眉，重量已世举重冠望即。
言却轻易举。
“专门测试己力量，真知居恐怖。”
接，双手拿杠铃，做组弯举。
“样劲儿啊，感觉肌酸泌快感。”
邵兵禁摇头失笑，突想曾网络流装逼言论。
些健身视频博评论区，常评论：做完卧推，片别卸，等练练头肌。
原本句笑话，但，竟为现实。
举重冠举重量，勉强锻炼锻炼头肌。
随想，曾吴凡两健身房挥洒汗水样。
两比谁先把体脂降百之八。
最两实现，甚至空吃喝。
“曾乐趣找。”
走卫间内洗把脸，接便走楼，间差。
楼，游泳池旁。
身旁张猛邵兵：“连长，间快。”
邵兵点点头，姿站笔挺新兵：“全体，立正！”
“稍息！”
“每排排头开始，依次水憋气！憋够四钟重新憋，憋为止！”
邵兵手挥，便示意排头新兵水。
五名排头新兵列，站泳池旁，脸色些惊惧，眼深深泳池，再转头邵兵虎狼般眼神。
顿咽口唾沫，随即捏鼻跳水。
邵兵则很贴水瞬间按秒表。
余新兵伸脖观望，果五完四钟憋气，慌。
明目标忍忍达。
“凡哥，憋气四钟吗？”
吴凡眼神淡漠，以为狗头连长想什招折磨。
想仅仅憋气四钟。
？吴凡算？
问名新兵吴凡屑眼神便知，以，并且够轻轻松松完。
“凡哥愧凡哥，赢跑线呀。”
“，凡哥父亲，肯虎父犬啊。”
“相信凡哥久，干掉连长，帮气！”
闻言，吴凡依保持淡漠神色，但内却很喜欢被恭维感觉。
现装高手，保持形象。
默默盘算，憋气五钟！
让连长识，吴凡，处似凡！
，次再闲连长比斗，万坑呢？
万连长偏偏水性呢？
想再打己脸。
，被邵兵顿，，两顿调教之，吴凡性更加谨慎。
邵兵老师第课，以为，装逼别装逼。
吴凡边思绪万千，但水几却已憋脸色紫。
水几眼瞪眼，别痛苦模样，知己肯哪。
干脆眼睛闭，眼则静。
邵兵水浮水泡泡，摇摇头，五新兵，功两算错。
果肺活量足，若锻炼，普通憋气间很接近，钟左右。
几名新兵靠己给施加压力，或许憋长久些，但绝超太。
果，正想，名新兵脑袋探水，嘴停呼吸空气。
“，很难受啊，脸色快紫番薯精！”
幕新兵皆咂舌，但随即想己历，顿凉。
邵兵水幕直摇头，众，肯。
哪怕原本再憋，别放弃，己受影响。
为什战场逃兵惩罚直接崩，毫留情？
因为情绪传染，尤负情绪，诸放弃，愤怒之类。
果，几秒钟，接脑袋浮水，紧接。
邵兵按秒表按钮：“间！”
“水底俩，听声音，把拉！”
邵兵指失败名新兵。
等水两被拉，回己队列。
邵兵站队列，语气严肃：“为什放弃！刚才差几秒钟已！”
“别放弃关屁！按己极限！战场受影响，迟早！”
接指刚才放弃：“刚才肯深体，尤，差两秒钟。”
“接轮圈，继续憋！”
随转头望向余新兵，嘴吼：“刚才，听清楚！明明白！”
“听清楚！明白！”
“继续水！”
何岁站泳池边，深呼吸口气，样捏鼻潜入水。
鸡贼很，靠泳池最边，万己，直接扒拉边沿浮水。