第196章 躲闪训练
武术直播间 · 不会飞的笔
辆白色跑车停楼，旁边站短女孩，戴黑色鸭舌帽，白色衣，外套件牛仔夹克，半身条超短裤，两条修长双腿展露遗。
她吴理背蒂娜楼走，眉毛挑，似乎些悦，快步。
“蒂娜，吧？”
吴理蒂娜放，蒂娜抱。
“莉莉！”
两抱儿才开，蒂娜指旁吴理。
“叫吴理，亏今晚救。”
李莉打量吴理番，些惊讶吴理外貌众，眼却闪丝屑，嘴：“华？”
吴理打量李莉，明显常锻炼，身材很，且吴理隐约感觉身体蕴含爆力。
太极拳（精通级）、跤（精通级）、散打（精通级）。
综合评：b—（76%)。
吴理女孩系统检测，女孩竟项精通级武术，且综合评达专业拳手水准！？
她腰间别枪套，枪套枪。
啧，暴力女啊。
吴理感慨，目遇战斗力最高女性。
“，华。”吴理答。
李莉：“谢救蒂娜。”
吴理：“举手之劳。”
李莉点点头，，想快点带蒂娜离开，直接扶蒂娜车。
两敞篷跑车，蒂娜回头吴理，挥手，眼圈红。
“谢谢！”
吴理奈，太爱哭吧，蒂娜挥挥手。
跑车开启，蒂娜频频回头，直吴理身影消失夜色，再。
李莉蒂娜久久愿回头，禁撇撇嘴：“别，像失魂似。”
蒂娜回头，抹抹眼泪：“，已被重新抓回，场肯很惨。”
李莉点头：“点很感激，因为副以身相许样吧？”
蒂娜脸色红：“别乱！”
随即低头：“配。”
“开什玩笑？”李莉脸夸张，“长些，什？配？”
蒂娜回想之聊，：“很厉害，内开武馆，做直播，做综艺节目，企业，明星。”
“切。”李莉屑。
“且次美参加uf，明身手很厉害。”蒂娜补充。
李莉越听蒂娜夸吴理，越爽：“厉害？哥uf表演，果真实战，连打。”
蒂娜笑笑，反驳。
蒂娜样，李莉反更加气闷。
“蒂娜，样啊，喜欢，怎办啊？”
“哎呀，别乱！”
“本啊。”
跑车尾灯消失街角。
……
第早，吴理寻武节目组训练餐厅餐。
“吴理，查。”陈刚坐吴理，低声。
吴理抬头：“什？”
陈刚：“查为什查尔斯敌意。”
吴理：“为什？”
陈刚：“早华打比赛，但历很愉快，网关打假赛新闻，几乎以被赶华，才美，反绩越打越，最被uf选。”(注1)
吴理些奇：“真打假赛？”
陈刚摇头：“网情，真真假假谁清楚？且几内搏击比赛本很混乱，内幕很。”
吴理点点头：“因为华，喜欢，以针？”
陈刚：“应该原因。”
吴理笑：“吧，谓。”
“，件麻烦帮忙。”
陈刚：“什？”
吴理兜拿纸条递给陈刚：“，帮查，重点查找谁借高利贷。”
陈刚接纸条，脸疑惑：“美？查干嘛？”
吴理太解释，：“些私原因。”
陈刚吴理样，便再问，皱眉：“但美熟，怎查啊？”
吴理早想，开口：“以找私侦探查，美应该挺。”
“吧。”陈刚答应，“儿找找。”
“谢。”
……
午9点，tuf拍摄开始，今众第正式训练。
弗洛森查尔斯站众，查尔斯开口：“今做躲闪训练，以做，做，演示遍。”
转身走向身，片训练区域，杂七杂八摆放很东西。
查尔斯先走处，插排标杆。
第标杆位置开始跑，迈步向左，身体穿两标杆之间空隙，迅速向跑两步，朝右边穿两标杆之间空隙，样以‘之’字形路线向。
标杆标杆之间横杆连接，每横杆高度，需查尔斯低头通，需查尔斯弯腰才通，最低横杆则需查尔斯跳才通。
50米距离，查尔斯跑概30秒才完全通标杆，开始倒退往回跑，直跑刚开始位置，才停。
查尔斯转身朝边走，走众开口：“躲闪训练，目为训练身体协调力平衡力。”
查尔斯完，丹尼拿话筒旁：“现已完组，以今躲闪训练开始组抗，各导师带领，练习两，两之，开始比赛。记录每完躲闪训练长，最计算每组平均，以胜负，输掉队，被淘汰掉名绩最差员。”
注1：杜撰，平世界，请勿代入现实。