第201章 挑水，以战破境

昨吴理身体状态处极限，拿两块沉重配重块走路，现失误，身体倾斜。

重新找回重程，吴理灵光闪，突想很锻炼式：扁担挑水。

扁担挑水程，实形意拳钻落翻劲力包含，且够锻炼腰力，腿力重掌控力。

很功夫练习扁担挑水项，因为似简单动够锻炼很基本功。

吴理形意拳基本功早练非常扎实，钻落翻劲力掌控纯熟比，扁担挑水式做躲闪训练，为加强己身体重掌控。

扛百斤重物，标杆之间回闪动，做躲闪训练，像农夫挑水走条崎岖比山路，路各阻碍，候需弯腰避开头树枝，候需跳，越沟壑......偏偏样环境，位农夫走很快，并且保证桶水尽洒。

样难度，疑比原先躲闪训练许倍，但挑战样难度，才帮助吴理突破瓶颈！

吴理向右窜，两铁桶空荡，向左倾斜，水晃动，眼洒，吴理突止住身体，向左窜。

两铁桶像荡秋千般，荡向另外边，水再次剧烈晃动，洒些水花。

身体重，肩杠铃重，两边挂水桶重......吴理快速移动程，兼顾些，以达完美平衡，才够边保证速度，边保证桶水洒哪怕滴。

刚开始，吴理跑完圈，铁桶水差剩半，试几次，再刻意追求速度，注意力放何让水洒。

吴理挑水，身体缓慢向右移动，走几步，眼桶水即洒，连忙向左移动，让倾斜水换向，反复。

即便开始吴理速度并快，但越，为断‘修复’即倾斜水，吴理断加快移动速度。

刷，刷，刷......

次次，水花洒，吴理挑百斤重物已重复知少次躲闪训练，场旁根专门接水管，为给吴理补充桶水。

，实力决待遇。

吴理影响力，名气，之表现实力，些加，让资格tuf被特殊待，否则换普通员提些求，tuf搭理？

，tuf边为节目更具戏剧性观赏性，毕竟每训练内容异，今吴理，弄点新东西刺激观众。

另边训练众眼吴理边，吴理正做训练，觉些奇：样训练之打破查尔斯记录？

“吴理现样训练之躲闪训练什区别吗？”

“肯区别啊，吴理儿忙活啥呢。”

“打破查尔斯记录，提高差秒绩，提升秒？”

“虽很喜欢吴理，相信实力，但觉次点冲动。”

“觉，像接近极限数据，怎短间内幅度提升？”

“万吴理打破记录，难真退tuf？”

“退什，以实力uf签约。”

“关键样退感觉太丢脸。”

......

直播间，许网友实吴理次赌约感担，果给吴理月间，很信，但，间太短。

陈刚些评论，暗焦急，但敢吴理什，怕给压力。

远处，查尔斯吴理动，嗤笑声：吴理想练习式？

躲闪训练本身包含负重训练，吴理样挑水练负重，腿绑沙袋，或抱杠铃片。

些式uf精设计计算，谁拍脑袋随便想，许uf选手亲身测试，并且断反馈才最终整理套高效锻炼。

以查尔斯吴理为感很屑，像古代最先赛车擅改动，试图加快赛车速度，现代眼比荒谬。

最让查尔斯爽tuf吴理态度，简直什给什，非常配合，且似乎很担吴理退tuf。

华，凭什？华什候uf话语权？uf签约才几？打什绩吗？

华，虚伪！弱！

查尔斯满腔怒火，初华历让每华充满敌意，恨擂台狠狠击倒华手，惜uf轻量级并华选手，以怒火直释放，直遇吴理。

查尔斯恨间立刻推，以尽情耻笑。

“快，集精神，什？！”

查尔斯己组员声吼，宣泄己满。

......

训练结束，员瘫软。

两超高强度训练，弗洛森组两名员因为扭伤脚踝退，余选择放弃。

，够入选tuf，些职业拳手意志力非常强，并比些精英部队选拔特兵差。

躺员，几乎敬意，吴理。

吴理样训练整，且除午吃饭休息，余间几乎休息，众训练，训练，众休息，训练，像知疲倦铁。

且直扛百斤重物回跑动，训练强度比余员强度，偏偏吴理坚持。

第测试，第躲闪训练，再现，吴理展示速度，力量、身体控制力、耐力甚至意志力，让些高气傲，各格斗高手感佩服。

，服气，比泽武，至少躲闪训练项，知己完全比吴理，以头尾很老实。

第，样训练内容，午候，吴理已够做铁桶水洒滴。

第午，吴理铁桶水减少些，使两边重量再平衡，，想控制重更加困难。

午，吴理已够做边铁桶装满水，边铁桶装水，样情况依以顺畅走完全程，让滴水洒。

“器械放回原处，以休息。”查尔斯宣布。

冷笑走向吴理边，余状纷纷安静，想听听查尔斯吴理什。

“今第，明别训练项目，怎样，挑几水，破记录吗？”查尔斯吴理问。

吴理结束训练，沉重杠铃放，“今最导师，建议珍惜。”

“哈哈！”查尔斯气极反笑，“很，希望明退tuf候像现样嘴硬！”

完，转身离开。

“吴理，网友想知明把握破记录？”陈刚走问。

吴理向镜头，笑：“放，明tuf位华导师。”

......

夜晚，吴理躺床，使s级虚拟战斗卡。

张卡直很节约，每次胡山战斗最持续钟，最快几秒结束，以现剩67钟。

虚拟实境，次片虚空间，任何环境，平整。

吴理胡山交手。

吴理凭借往气势拳意压倒手，反胡山比招式变化。

两身体范围内断闪转挪移，招式变化极快。

刷，胡山右手鞭，抽向吴理，即吴理手臂碰，脚动，身体像提线木偶，被朝左边拉。

胡山身体划弧线，吴理右侧，左手鹤嘴型，消声息袭向吴理腹，右臂则钢鞭，刚猛抽向吴理胸膛。

吴理手，手，两手架铁梁般横身。

两手臂轻轻触，胡山身体猛拉回原位置，右臂伸，探向吴理门，吴理之间已及变招。

重汞，随意变化境界，加杀拳诡异招式，让吴理以往交手吃足苦头，今晚，吴理借助胡山交手，以战破境！