第71章 明 暗,化
武术直播间 · 不会飞的笔
吴理房间内教刘远博站体式,形意最基本最精髓桩功。
“体式最重练脊椎,脊椎骨练,带动全身骨骼,骨练。”吴理让刘远博站体式,手指按背脊椎骨,节节往推动,让刘远博感受脊椎带动全身感觉。
“内拳练筋骨,实现代搏击练核力量理。”吴理刘远博,“以练拳击,应该知拳击手擂台重拳靠手臂肌肉力量,核力量,靠拧腰转胯,靠重移动,借助身体重量通惯性打。”
吴理,做转体挥拳动,“何谓核?体核区以腰椎—骨盆—髋关节为体,包括附它周围肌肉、肌腱及韧带系统。体完数动需借助核区力,体式练脊椎,样影响核区,体式站,腰胯练,力核力量。”
刘远博以练拳击,以听吴理以拳击核力量讲解体式,茅塞顿开感觉。
谓真传句话,假传万卷书;吴理虽身达师境界,但系统给予完整传承,曾借助体验卡达样高度,以高屋建瓴为刘远博讲解拳妙义。
“师父,听传武明劲,暗劲化劲划,现哪境界?”刘远博突开口问。
吴理笑笑:“明、暗、化划,形意拳宗师郭云深先最先提,实拳练,严格,并境界高低之。”
“啊?”刘远博些惊讶,“应该化劲比暗劲厉害,暗劲比明劲厉害吗?”
吴理笑语,身体猛向扑,记劈拳凌空打,拳风呼啸,空气爆响。
“明劲。”
紧接,吴理走刘远博身,两相隔拳距离,双手放刘远博肩,突力推刘远博,刘远博觉股力传,身体由向飞,但被吴理及拉住。
“暗劲。”吴理笑,“明白吗?”
刘远博摸摸头,“额,太明白。”
吴理:“谓明劲,以身体做动由惯性产力,暗劲则动控制身体某部位短暂爆产力,至化劲,则全身劲力练通透,做全身处拳,以牵调动全身之力。”
“练劲顺序,形意拳开始入门练整劲,实调动核力量,做再胡乱力,明白力怎,明劲;再之,通易骨易筋,全身筋骨皮膜练弹簧紧绷,稍力便弹簧炸开,形意惊炸力便,暗劲,以寸劲寸。”
“至最化劲,则站桩,以随欲控制全身肌肉群,身体控制力达巅峰,力身体传递,够通控制肌肉化阻碍,化劲。”
刘远博点点头:“样,确实化劲境界最高,暗劲次之,明劲最啊。”
吴理笑:“刚才,暗劲寸劲寸,掌握,练段间做,但擂台,遇些核力量练很现代搏击高手,样打,明劲,明劲比暗劲差吗?”
刘远博尴尬笑,似乎些明白吴理意思。
“尚云祥先曾,果再给阳寿,再打阳刚,难以尚师之功,辈停留明劲?,尚师善明劲阳刚之力已。”
吴理侃侃谈:“由,实明劲暗劲,并高之;,明劲为刚,暗劲为柔,实并准确,李存义先曾:拳明刚,暗刚,明柔暗柔之,刚柔之间并高之别。”
“底,技击,速度力量,技巧,若明劲刚猛塌糊涂,哪给近身暗劲机?若暗劲手快闪电,敌根本避之及,交手,哪明劲挥机?算功夫入化,身体控制妙至毫巅,但力量手猛,速度手快,技击手高明,样被蹂躏。”
吴理明、暗、化劲理解。
刘远博点点头:“明白,功夫落实处,速度,力量技巧。”
“嗯。”吴理,“明劲暗劲,练段间以入门,但想实战,很长路走。”
吴理步,双手抱头挑,再猛劈。
“接除站桩,练习易骨易筋,练招。”
“,虎抱头?”刘远博形意些解,之吴理比赛,以认招。
吴理点头:“错,正虎抱头。”
“谓招鲜,吃遍,以很武实辈练招,敌,招架,,敌被打死,被打死。”
“虽现代样思路通,先练招,管擂台付数业余选手,擂台实战,暂够。”
吴理,再次做虎抱头动。
“虎抱头式,几打,最劈掌打额头门,最劈爪撕扯;掌拍打,若力量足够,以打脑震荡;爪撕扯,需太力量,足以毁容甚至抓瞎。”
,吴理笑问刘远博。
“想练,打,想练,打?”
(关明、暗、化解释,网很,根据网些资料加理解,整理套,,本书设)