第540章爆发力，适合的才是最好的！！

玉墅林枫之。

“老头，太。”别墅之，枫双灼热眼神带丝锐利怒火死死盯眼老，锐利眼神仿佛老身体撕碎般。，枫视线之，耻师傅正静静靠沙，闭眼睛脸享受。最重林若瑄正站身，帮捏肩膀，老耻提。

“哦，舒服。姑娘，以再稍微力点，老头虽纪，但身体什问题，力...”视枫略带愤怒提醒声，老头淡淡声音响。枫把带回之，除吃喝，吃饱喝足睡觉，情根本什干，更什干。最重状态已持续。

“尼玛，老头，*。”枫愤怒眼神眼耻伙。

“老婆，究竟站哪边啊。”奈之，枫够注意力转移林若瑄身，连枫知，为什老头己需稍微按摩，林若瑄话直接己亲手，点，枫想明白，非常明白。

“老，师傅，帮按摩为晚辈什以。”林若瑄淡笑，讪讪，双手却丝毫停歇，按照老头意思，微微力。虽枫跟林若瑄介绍眼谁，但第眼老头候，林若瑄够感受，眼耻极致老头实力绝简单，甚至恐怖。且为枫师傅，她想帮助枫讨耻老头。

至少，什求。

“.....”枫崩溃，愤怒奈眼神盯眼老头，现己，。眼老头除吃喝什，间内枫亲眼证，枫真想狠狠抽己记耳光，初怎被鬼迷窍，相信耻老头呢？

请神容易送神难。

现枫知句话什意思。

惜，晚....

“哦...舒服，姑娘以停手，，技术待提高啊...”候，老头淡淡声音响，林若瑄丝毫迟疑，直接停止动，脸淡笑眼老头。

“，知知什叫做尊师重啊？”随即，老头鄙夷眼神落枫身。

“尊师重，丫，教本少什？且，耻样，本少尊重？”枫愤怒。

“怎急，老头怎师傅，老远赶疼师傅把老骨头？让老头休息休息，喘口气死啊？真孽徒，算，急，今老头教教吧。”

“确？”枫惊愕眼神老头问，脸置信，老头今转性？

“废话，老头像骗吗？”老头鄙夷。

“，现训练基...”枫讪讪，脸脸鄙夷，但却限兴奋，毕竟眼老头榜第高手，由教导己，绝。紫峰兄弟已等候，毕竟初老头答应教授己11，另外别：毒龙，叶，陈飞，谢逍文，冷少，毒蛇，蝎，刘杰，高帅，沈超群。绝今紫峰绝核，整紫峰最重任务。之君慕枫，惜，按照君慕枫实力什求，浪费间赚己钱呢，以名单之。被枫调回，至帮运则交给各副门处理，眼紫峰言，最重提升核员实力，战斗力。

“什训练基，...”枫话，老头讪讪。

“？”枫愕。

“废话，知老头纪，赶赶很便吗？”老头鄙夷眼神枫。“谁，姑娘给老头弄几鲍鱼，老头点饿...”随即，老头身边林若瑄讪讪。

“猪吗？”枫奈想，伙半刚吃饭啊。林若瑄却丝毫迟疑，直接跑让准备。偌房间剩枫老头两。

“臭，既老头做师傅，以记住老头名号——机，别妈候问师傅谁候知老头名号，貌似知老头名号？”林若瑄离开之，老头淡淡声音响，似乎变似，脸严肃。

“机？”枫茫眼神老头，听名号。

“，废话少咱直接入正题。”候，等枫迟疑，老头锐利声音响“每候身体素质虽差异，差距太，但却因为训练产越越差距，现战式以称之为搏杀，格斗，格斗双身体素质决格斗之间胜负核因素，以称之为格斗力。”

“格斗，身体素质？老头，跟本少讲些？”枫惊愕眼神老头直接打断。

“别废话，继续听讲。”老头鄙夷眼神枫，脸满。

“格斗力提高神机改善，运动素质增长动技术熟练。因，科训练外乎理训练，素质训练技术训练。想迅速提高战斗水平需某些训练，些训练为基础训练、爆力训练、抵抗力训练实战训练。”

“...”老头枫眼。

“11，狼牙各项训练以基础训练，抵抗力训练实战训练结合，训练已整整11，以身体机比很优秀，但远远够，尤高手实战训练，言非常欠缺。，训练向，需接受训练爆力训练。”

“爆力训练“功力”增长式。爆力最重实战素质。它力量素质速度素质配合。力量增加使攻击速度加快，攻击速度提高使击打力量增强。爆力素质优劣，既取决先遗传，依赖培养。爆力之最类拔萃。熟练运身体内股爆力，以现做熟悉股爆力，并且熟练掌握运股爆力。旦够熟练掌握股爆力，实力够质飞跃。”

“爆力？”枫听越越迷糊。

“别打岔。”

老头鄙夷扫枫眼随即再次开口“爆力量速度统，真正高手把瞬间迸极力量称为爆力，爆力以称之为惊劲。体最极限挥。相互搏杀，随果断运爆力连续爆力。由巨力量瞬间突，致使丝毫接受准备，但打乱防守形势，且打断规整气息正常神反应，使知何应付。”

“爆力施规律性，明确目标。任何爆力放力求放松，以增加击速度。接触目标刹，肌肉整体突紧张，力量骤集，劲长透。随迅速复原，放松，并意念已形再次攻击准备。”

“归根结底力量速度极限挥。”

“但...”

“爆力适合，需刹间爆，永久性爆。力量寻求速度突破，速度寻求力量增加。两相辅相，身体力刻保持极限状态。”老淡淡，但果榜高手听老式，算唐龙，感限震撼，甚至认为老扯淡或疯。

什爆力？

爆力刹间反应，体力挥极致。

什体极限？

体极限身体各项机，速度，力量达最巅峰状态，情况虽杀伤力惊，力量恐怖，但样情况消耗极度恐怖。

爆力，体极限，刻保持？

精力限，消耗度让身体虚脱。打比，果普通状态精力够支撑战斗，但每次爆力使消耗持续战斗10钟精力，相六次爆之身体直接虚脱，失战斗力。果按照老头，战斗开始已身体消耗入虚脱状态，怎战斗？以果让爆力刻保持，根本。算以提升体战斗力，相反很轻易够给予手机轻易秒杀己。

，根本战斗，杀。

“，让身体刻保持巅峰状态战斗？”随老头话，枫惊愕眼神望，脸带丝难以置信神色。枫样知老话意味什，样意味实现。

“...”

“放屁，老头耍呢？老岁孩？情况怎实现？除非神...”枫愤愤吼。

“为。”老头讪讪。

“句为啊，老头问，己够做吗？”枫鄙夷。

“？...”

“....”枫气急败坏。

“但以...”随即，老头淡淡声音响。

“尼玛，以以？耍呢？”枫愤愤吼，老头实力，样恐怖存做，己以？精力限，想刻保持体极限巅峰，除非死强，根本做。

“因为比己更加解。”随即老头话直接让枫崩溃。

“，耍。，请端正态度，老头师傅，样徒弟待师傅态度吗？且，搞清楚，现训练式，让提升实力式，手段已，并意味以直样。，果力以样。。现，老头何训练，言，普通训练根本丝毫，使极限式训练才够最短间内让实力最提升。以，训练极限战斗”

“极限战斗？”枫眼老头由阵释，果真式训练话或许以理解，毕竟训练情况，哪怕状态够坚持钟，担被敌瞬间秒杀。

“等等，....极限状态战斗，谁啊？爆力东西难清楚？本身刹间反应才够做，现做刻保持吗？”

“怎以？低估己，别或许以但却以。”眼枫，老头淡淡，脸信。

“为什确？”枫奈声音响。

“，比己更加解。问老头怎比己解己？问题老头做回答。至接接受老头训练式全凭己决。”老头枫讪讪。

“....”枫沉默。极限战斗确错式，毕竟巨消耗之等恢复必改变。

“，怎做？”

“先急。，凭现状态极限战斗，算让保持钟极限状态做，毕竟身体力量速度系列力巅峰状态做，现做熟悉身体速度力量等挥极致，掌握巅峰状态感觉，熟悉，熟练...”

“怎做？”

“式点残酷，甚至很残酷，精神很崩溃，承受吗？，以告诉，因为训练需，些情，知知。”随即，老头淡淡话语响，严肃眼神之带丝复杂神色，情。

“男，应该己狠点。”枫坚声音瞬间响。

“希望悔...”

“绝悔。”

“。想达极限状态很式，但言却捷径，因为曾今情况。以，刺激式让愤怒，甚至入狂状态之，愤怒刺激灵，达身体极限挥。”

“愤怒？”枫迷茫眼神眼老头，随老头次次话语，枫似乎感觉，眼老真很解己，似乎己切切掌控之，认知之般，句，曾今样情况己身，让枫更加迷茫解。

“老头，笑吧？愤怒？什怒啊？”

“想想黑暗片死狱之；想想牢笼之；想想记忆，思维候幕幕场景；想想些手段；想想母亲身切；”随即，老淡淡声音响，锐利眼神之带丝情担忧望眼枫。

“想想母亲聂娇怎死。”尖锐声音响。

轰.....

瞬间，眼枫身体阵颤抖，惊愕眼神瞬间落眼老头身。随即，锐利眼神之寒芒片。似乎，刻枫底最烙印，最难以被揭露烙印瞬间被挖掘般。

往，历历目！！

愤怒，仇恨，死休！！！

刷....

周围氛围瞬间变限诡异，锐利寒意限涌现。

ps：5000字章送。