388桃井五月(第二更,求自动)
网球王子之超神系统 · 解冻
翌,东京西城游泳馆。
由诚凛刚刚通预选赛场比赛,除夜长风,异常疲惫,但训练舟则退,以相田丽专门安排游泳馆水训练。
为伤害众身体情况,尽量保持平训练量,提升众体力,应接决赛圈比赛。
“首先蹲……嘟!”相田丽拿粉红口哨指导诚凛众训练。
每吹,众次水深蹲!
呼~呼~
水连续深蹲非常费力,因为水阻力关系,基本以运全身肌肉,且水保护容易受伤。
组五训练之。
“!休息钟!”相田丽。
“呼~泳池训练真艰苦啊!”诚凛众喘粗气,些疲惫。
“喂~黑,准泳池睡觉啊!”向顺平浮水黑忍住吐槽。
嗤嗤~嗤嗤~水浪拍打声音停。
夜长风众旁边泳停回游泳。
“话长风游久,早开始游现,码吧?”向顺平额头冷汗直冒。
“至少已游万米,妖孽……底游少米才累啊!”伊月俊忍住叫。
水游泳消耗卡路陆四倍以,夜长风游万米相连续跑四万米,概。
实际越,游泳消耗体力越。
远远止四万米,至少相跑马拉松万米距离。
游泳处很,增加肺力,使身体肌肉更加结实,腰腹力量巨提升。
夜长风游万米之,些疲倦,但身体变化够真实感受,因为夜长风以己属性板力值居跳动。
夜长风每倍量练习达效果,积累,本已临界点,通游泳突破!
力量体增加点,别点。
知夜长风每加练千次球,已久数值依毫动静,想极提升己最弱点,,需靠任务才。
噗~夜长风泳池,走岸开始做伸缩性训练。
“终累?”诚凛众脸语,体太逆。
“什,钟结束,继续蹲训练!嘟!”相田丽吹口哨。
“诶~快……累死……”金井抱怨。
,悦耳女声传。
“,真努力呢!”
诚凛回头,噗~齐齐吐,鼻梁之似乎鲜红液体流。
夜长风回头,眼睛闪闪亮。
粉色长披肩,粉红眼睛,身浅绿色比基尼完美勾勒傲曲线,实充满yuhu软妹啊!
“啊~哦~”诚凛众齐声狼嚎。
夜长风忍住把眼睛瞟向她xing饱an,脑浮现由纪姐身影,“欧派由纪姐拼,ef?”
“桃井桑?”黑突。
“熟,黑?”
“……哪位?”相田丽疑惑问。
名女孩偏头做卡哇伊表情,“诶……怎呢,哲君女朋友啦,因为等决赛圈比赛跑!”
“哲君?”
“黑哲君哦!”
“诶!!”诚凛众齐声惊叫。
“女朋友,黑!”众围黑周围问,色惊讶。
“,她代理!”黑淡淡。
夜长风深深眼被黑称为理女孩,“帝光?”
“决赛圈……场比赛手吗?”相田丽,露警惕表情。
“啊~黑,久,想啊!”桃井五月黑身影冲,夜长风目瞪口呆注视,样抱。
“很难受诶,桃井桑!”黑奈。
“哦~虽知怎回,太令羡慕黑!”诚凛众脸微红,“真啊黑,死算!”
夜长风厮耻把头凑近点,直愣愣两。
“等等……为什黑?聊,存感薄弱,气!”金井吐槽。
夜长风深以为点点头,却忍住吐槽,“金资格黑吧!”
“诶!样才啊!”桃井五月抱黑放,“但比赛候眼神锐利像变似,让动呢!呢……给冰棒哦!”
“哈~冰棒?”夜长风忍住脑浮现邪恶画。
镜头转,便利店旁边。
“感觉真错呢,像样吃冰棒什。”桃井五月脸羡慕吃冰棒少。
“……已需,给吧!”知哪冒黑把根吃完冰棒棍递给桃井五月。
“诶?给……给垃圾怎回啊?太?”桃井五月意识吧棍翻。
“再根!”棍奖信息,桃井五月被丘比特之箭射穿。
镜头转回游泳馆。
“以呢,实想哲君校!但,但……”桃井五月转头突哭。
夜长风额头滴冷汗,“真趣女呢,很麻烦啦,训练吧!”
咚~夜长风跳游泳池开始游泳。
“桃井桑,游泳池回音,请声哭啦!”黑摆手。
“额……底什展开?”诚凛众很语……..