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第416章打铁声,声声入耳

控球女王 · 从零

“以组抗赛吧?”

蓝梦溪终跑完八圈,便再坚持住,声嘀咕回篮球场。

除何静、王睿婷两第训练项目未结束外,已开始第训练项目,绕桩跑折返跑。

蓝梦溪完全傻眼,眨巴眼睛,王睿婷身边气喘吁吁问:

“呐……怎开始抗比赛,怎训练啊?”

王睿婷刻累够呛,话带喘解释:

“早呢,才第训练项目,梦晨她比量,现开始第训练项目折返跑,折返跑完极限投篮训练……等投篮训练结束,今组抗比赛才开始。”

“乖乖,练习篮球练习铁项吧!受吗?”

蓝梦溪听完,已彻底崩溃,内已开始停打退堂鼓,碍之“才”两字,她什。

傻站,望叶梦晨她。

她刚刚跑完八圈之,已彻底力气再参加什项目训练。

现算让她拍球,她少力气。

很快王睿婷第项目训练结束,开始第训练项目。

叶梦晨她第训练项目结束,入第四组抗赛最项目,极限投篮。

叶梦晨篮准备给队友传球候,注意回蓝梦溪,笑问:

“溪,试试极限投篮训练?”

蓝梦溪听叶梦晨唤她,些疲惫站身,旋即突像想什,原本早已脱力她,忙故副精神抖擞样,迈沉重步,匆匆跑叶梦晨。

“投篮训练啊?平投投,才很准哟!”

蓝梦溪捡颗篮球,边边朝篮筐投。

叶梦晨注意她投篮姿势非常标准,由蓝梦溪高。

蓝梦溪刚刚跑步回,身力,气息均匀,动虽,力量却,遗憾。

“哎呀……意外,意外!”

蓝梦溪连忙些懊恼解释。

“梦晨,别耽误间,让她先吧,先训练,训练完组抗呢!”

旁花姐些满,她开始蓝梦溪“土豪”妹纸总托话风格,太喜欢。

“吧……溪先怎训练,待儿训练完,再试试!”

叶梦晨朝蓝梦溪奈笑。

蓝梦溪点点头,倒瞄花姐眼,想,瑟什呢,本姐才,些训练,本才眼。

话刚完,她傻眼!

瞳孔瞪极!

她花姐先底线折返,跑罚球线附近,叶梦晨球传给她,她做调整,接球便投。

整手臂弹射极为舒展!

“唰!”声!

球空入网。

算什,幕,她仅眼睛瞪极,连嘴惊讶张开。

花姐左侧跑右侧两区,直接趴做俯卧撑,旋即站身瞬间,叶梦晨球传给花姐。

做调整,直接手。

“唰”声,空入网!

“呐……她女?难女超?”

蓝梦溪泛嘀咕,果折返跑之投篮,她勉强做,俯卧撑东西,别做完投篮,她连做啊!

,她更已敢再什。

绕跑蹲,接球投篮……

折返仰卧坐之,接球投篮……

四类型,每五组投篮,共计20颗球……

花姐口气12……引满堂彩。

算,随训练红姐、条姐、思琪她样训练。

最少接近百之五命率。

最最让蓝梦溪意外,球队最为柔弱何静,命率居达2015步,比花姐颗。

,最叶梦晨训练则更让她吃惊。

叶梦晨项目类两,每八组,总计48颗球……

48颗球30颗两球,18颗。

两球叶梦晨3025,球1815……

“啊……女,啊?”

蓝梦溪惊呆,她训练式,以她偷偷观隔壁校师范训练,残酷训练式啊。

“才蓝,试试啊?”

花姐红姐知花姐些惯位总才蓝,笑手球朝蓝梦溪扔。

“……试试呗!”

蓝梦溪咽咽口水,些忐忑安球场……

先折返……

叶梦晨球很舒服传蓝梦溪手,蓝梦溪手便投……

叶梦晨眼她手,,手型保持错,知肌肉反应何,球力掌控。

叶梦晨思索候。

“唰!”声。

蓝梦溪第颗球居空入网。

幕让围观花姐她些诧异。

“嘿嘿……,才实力!”

原本些忐忑蓝梦溪,顿本性毕露,脸闪丝意。

“切……狗屎运”

花姐些服气,嘴嘀咕句!

接,斗志满满蓝梦溪继续开始跑……

次绕跑之俯卧撑。

蓝梦溪遇难处。

平俯卧撑她做,次样,她几乎趴,尽九牛虎之力才爬。

哪儿什俯卧撑,完全膝盖撑板爬。

蓝梦溪刚身,叶梦晨球传。

蓝梦溪惊,接球便投,次连她儿感觉,手手型完全变形。

她忍住喊声:“糟!”

果球场响声清脆打铁声!

“再!本才信!”

蓝梦溪冷哼声,继续开始绕跑接蹲投篮……

蹲刹,叶梦晨球适传……

她接球再投,明显感觉手型变……

球场次响清脆打铁声!

……

再……

她已彻底什谓手型……

“duang!duang!duang!”打铁声彼伏……

算!

最几颗球,她更连框沾,连清脆打铁声听!

原本以为20颗球最少七八九颗球蓝梦溪,信尊严已次次打铁声被消磨殆尽。

随最颗球投篮,20球1命率,让她想之称才名号,脸闪丝尴尬。

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