第416章打铁声,声声入耳
控球女王 · 从零
“以组抗赛吧?”
蓝梦溪终跑完八圈,便再坚持住,声嘀咕回篮球场。
除何静、王睿婷两第训练项目未结束外,已开始第训练项目,绕桩跑折返跑。
蓝梦溪完全傻眼,眨巴眼睛,王睿婷身边气喘吁吁问:
“呐……怎开始抗比赛,怎训练啊?”
王睿婷刻累够呛,话带喘解释:
“早呢,才第训练项目,梦晨她比量,现开始第训练项目折返跑,折返跑完极限投篮训练……等投篮训练结束,今组抗比赛才开始。”
“乖乖,练习篮球练习铁项吧!受吗?”
蓝梦溪听完,已彻底崩溃,内已开始停打退堂鼓,碍之“才”两字,她什。
傻站,望叶梦晨她。
她刚刚跑完八圈之,已彻底力气再参加什项目训练。
现算让她拍球,她少力气。
很快王睿婷第项目训练结束,开始第训练项目。
叶梦晨她第训练项目结束,入第四组抗赛最项目,极限投篮。
叶梦晨篮准备给队友传球候,注意回蓝梦溪,笑问:
“溪,试试极限投篮训练?”
蓝梦溪听叶梦晨唤她,些疲惫站身,旋即突像想什,原本早已脱力她,忙故副精神抖擞样,迈沉重步,匆匆跑叶梦晨。
“投篮训练啊?平投投,才很准哟!”
蓝梦溪捡颗篮球,边边朝篮筐投。
叶梦晨注意她投篮姿势非常标准,由蓝梦溪高。
蓝梦溪刚刚跑步回,身力,气息均匀,动虽,力量却,遗憾。
“哎呀……意外,意外!”
蓝梦溪连忙些懊恼解释。
“梦晨,别耽误间,让她先吧,先训练,训练完组抗呢!”
旁花姐些满,她开始蓝梦溪“土豪”妹纸总托话风格,太喜欢。
“吧……溪先怎训练,待儿训练完,再试试!”
叶梦晨朝蓝梦溪奈笑。
蓝梦溪点点头,倒瞄花姐眼,想,瑟什呢,本姐才,些训练,本才眼。
话刚完,她傻眼!
瞳孔瞪极!
她花姐先底线折返,跑罚球线附近,叶梦晨球传给她,她做调整,接球便投。
整手臂弹射极为舒展!
“唰!”声!
球空入网。
算什,幕,她仅眼睛瞪极,连嘴惊讶张开。
花姐左侧跑右侧两区,直接趴做俯卧撑,旋即站身瞬间,叶梦晨球传给花姐。
做调整,直接手。
“唰”声,空入网!
“呐……她女?难女超?”
蓝梦溪泛嘀咕,果折返跑之投篮,她勉强做,俯卧撑东西,别做完投篮,她连做啊!
,她更已敢再什。
绕跑蹲,接球投篮……
折返仰卧坐之,接球投篮……
四类型,每五组投篮,共计20颗球……
花姐口气12……引满堂彩。
算,随训练红姐、条姐、思琪她样训练。
最少接近百之五命率。
最最让蓝梦溪意外,球队最为柔弱何静,命率居达2015步,比花姐颗。
,最叶梦晨训练则更让她吃惊。
叶梦晨项目类两,每八组,总计48颗球……
48颗球30颗两球,18颗。
两球叶梦晨3025,球1815……
“啊……女,啊?”
蓝梦溪惊呆,她训练式,以她偷偷观隔壁校师范训练,残酷训练式啊。
“才蓝,试试啊?”
花姐红姐知花姐些惯位总才蓝,笑手球朝蓝梦溪扔。
“……试试呗!”
蓝梦溪咽咽口水,些忐忑安球场……
先折返……
叶梦晨球很舒服传蓝梦溪手,蓝梦溪手便投……
叶梦晨眼她手,,手型保持错,知肌肉反应何,球力掌控。
叶梦晨思索候。
“唰!”声。
蓝梦溪第颗球居空入网。
幕让围观花姐她些诧异。
“嘿嘿……,才实力!”
原本些忐忑蓝梦溪,顿本性毕露,脸闪丝意。
“切……狗屎运”
花姐些服气,嘴嘀咕句!
接,斗志满满蓝梦溪继续开始跑……
次绕跑之俯卧撑。
蓝梦溪遇难处。
平俯卧撑她做,次样,她几乎趴,尽九牛虎之力才爬。
哪儿什俯卧撑,完全膝盖撑板爬。
蓝梦溪刚身,叶梦晨球传。
蓝梦溪惊,接球便投,次连她儿感觉,手手型完全变形。
她忍住喊声:“糟!”
果球场响声清脆打铁声!
“再!本才信!”
蓝梦溪冷哼声,继续开始绕跑接蹲投篮……
蹲刹,叶梦晨球适传……
她接球再投,明显感觉手型变……
球场次响清脆打铁声!
……
再……
她已彻底什谓手型……
“duang!duang!duang!”打铁声彼伏……
算!
最几颗球,她更连框沾,连清脆打铁声听!
原本以为20颗球最少七八九颗球蓝梦溪,信尊严已次次打铁声被消磨殆尽。
随最颗球投篮,20球1命率,让她想之称才名号,脸闪丝尴尬。