第644章

“啧啧……夸张吧！”默南砸嘴嘲笑。

元肇霆意思打抱歉手势。

默南以为意笑笑，“别笑，接治疗抑郁症，真土关。”

“怎治？”听治疗办，胡老精神头，直勾勾默南。

默南清清嗓，“嗯！简单、效，但点‘古怪’，医称之为“夜太保”，具体：每睡觉，最晚饭两，脱掉鞋袜，赤脚墙边背靠墙蹲9钟，站，慢慢走门，记住赤脚！门，以加快脚步，漫目走，想往左往左，想往右往右，最走田——‘泥土’，实，沙，再济，水泥凑合，但泥土效果，果践踏草德话，草走，路走，最少走45钟，快回放慢脚步，回跟任何打招呼，以洗掉脚泥土顶布轻轻抹，以洗澡。总之，回啥管，以厕，床睡觉。般七七四九内！”

“咳咳……真、假。”元肇霆默南扫眼神，举手投降，“真，真！”

眼神真怕，姑娘，她身旁贺尧眼神冷厉、森寒，比混黑社眼神让寒栗。

“胡叔，胡叔，带展翼啊！真。”元肇霆催促。

“哼哼！怎啊！接气养之 。”默南接，“灵气阴阳之升降，为阳气，为阴气，升降，极相。《素问.气通论》：‘阴平阳戾，疾病乃；阴平阳秘，精神乃治。’明代名医刘纯《短命条辩》明确提：‘病接气，故阴阳通。之阳气消长，症候随之消长。嘱咐病每赤脚，半辰即。”默南顿接，“阴为阳之基础，阴则阳以化。阴气矿藏，因常赤足踏土，使之阴气通涌泉穴升体内，养阴。接气关乎体阴阳平衡、身健康。”

“哎！听，乡候，听老讲古，故，‘据传，宋朝金陵官宦，50岁，格外娇惯养。位长20岁，仍旧弱禁风，病虽偶，病却断。名医请数，体质却太改观。

，外位游僧，宦官叹：“幸被，否则贵危唉！”父忙问高僧：“何妙治儿病？”高僧：“由往南余，座灵光宝寺。殿内善普佛，若诚寺常叩拜。”父问：“怎样才算诚？”高僧打浑语：“必須每登山朝拜，至善普佛高呼‘嘘、呵、呼’等字百遍，并深吸气至少腹，继丹田气呼。七七四九佛身耀光，则需九九八，再，则增至八百，且风雨阻，间断，佛光必显灵。”

为保命，父每敦促儿山朝拜，敢半懈怠。山甚高，攀登劳累。，四九，并收佛光，但身已感觉力。八，仍佛光迹象，但已轻松登山。八百，位依旧佛身浩光，但脸已红光满，登山健步飞。

快第头，正官宦佛光失望候，高僧突。父拉儿急问高僧：“诚，佛光，儿拜佛已超千，为何难佛光，难诚吗？”高僧笑答，顾唱：“佛即，诚则灵，登山药，病则轻。”唱毕哈哈笑飘。’”胡老讲完‘腾……’站，“记浩南元朗围村几亩水田座老宅。今儿搬住。”

“哎！胡叔，别急，，把浩南叫，让带吧！”元肇霆，挥手让保姆华嫂楼找病房，明明已差，却赖病房走浩南。懒虫把帮丢给，美名曰养伤。

“…………真治，样治，医干什？”杨医瞪眼，张脸真滑稽。

“至简！”胡老瞪眼睛，惜胡，，“真差点儿被些狗屁医给耽误，老祖宗医术高！”

“胡老！乱……”字被胡老虎目瞪，给瞪回。虽杨医默南套理论信服，但固思维模式，总觉靠谱。

“山野储存灵秀气。登泰山知，最赶亮之跨南门，越街，达开阔山顶。寂静轮红平线升，染红空，最旷神怡。做深呼吸，吐胸浊气，感觉清爽至极。接气，接气，苍穹沟通，胸骤变阔。

现代接气容易，除农村以很接气外，城镇住高楼厦，常接气。以城镇活常园、田野走动走动，才正常补充气，保健身体。常接气，祛病添气，正养之。

治切情志病！高血压、糖尿病、脂肪肝等很疗效。慢慢走走‘瘾’，以健步飞，走久山路累，颇为神奇！嗯！试试，接气。”默南笑，“注意保暖，适夏，，沙滩，便很，处沙滩。”

浩南楼快步，“、胡老找！”

元肇霆把情遍，“简单，打电话现走。”

默南收拾东西，“最句，奉劝，平“正身”，坐坐相，站站相，现代抑郁症，恐怕跟现代懂正身很关系，平努力做“阴平阳秘”、阴阳平衡，性格平稳，否则空谈养修，断！”

“谢！”胡老，“改拜访。”

杨医始终情保持怀疑，吃药治抑郁症，以为观察，死活赖跟。虽胡老差拿拐杖敲，架住‘脸皮厚’。

元肇霆告辞离开，毕竟现正缺手之际，忙开交，今趟值！展翼病治，赶紧给滚回，想忙昏黑。

秋风干爽豪气，扫夏暑热，吹身非常舒服。

默南坐医院树荫，胡老乘坐商务车，消失眼。

“喂！女，真治！”元肇鹰奇问。

默南摩挲巴，笑爱，“呢！”食指摇，使身术。

“女做什？”元肇鹰瞪默南。

“呢！”默南嘴角挂丝邪气笑意，温柔，“贺哥！，摆马步造型，让老鹰练功。”

“喂！别胡啊！”元肇鹰长椅身，真己干嘛怀疑她医术啊！回真找苦吃。

贺尧，像待手洋娃娃似，按照默南指示，给元肇鹰摆马步姿势。重新坐回长椅，“嗯！传统意义马步吧！”

元肇鹰双腿弯曲九度，身挺笔直，双臂向平平伸，身标准九度！

“嗯！姿势比马步，更难！”默南点头笑，眉目间笑意盈盈，元肇鹰眼欠扁、恶！

形似马步，却马步，普通马步应该双臂放腰间，元肇鹰双臂却平伸向，为增加胳膊力量。

马步双脚开略宽肩，采半蹲姿态，因姿势骑马般，且桩柱般稳固，因名。默南元肇鹰紧绷脸，“别识歹，为！马步蹲，壮肾腰，强筋补气，调节精气神，且盘稳固，平衡力，易被打倒，提升身体反应力。马步练武基本功之，谓‘练拳练功，老场空’。理想必，比谁理解深，想强横身体练。魔力想半儿练，毕竟灵气稀薄，练练武，像次样，狼狈堪。”