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第一七零章

重生之悠哉人生 · 秋味

默南开始准备药膳,龙眼枣炖甲鱼,健脾补,滋阴血,恢复造血系统。她先之明带,节买买。龙眼枣默南偷偷换空间。

默南做药膳,正姨姥姥醒。诚砂锅端,“娘!快尝尝,南南亲做。闻香,哈喇流老长。”把砂锅放桌,指指己根本口水,耍宝。

“,像孩,石头笑。”姨姥姥坐床,睡觉,明显精神。她感觉真哪哪顺眼,活真!

石头默南做饭候县赶回,午姨姥姥改善伙食,才消息,石头妮儿蹬车,顾路滑走,骑才回。默南眨眼示意,默南回给笑容。

“娘,喂。”孙信。

“,废呢!”姨姥姥刚想站姨姥爷:“老头,坐,沉烫,端。”

孙信赶紧把炕桌拿放床,端砂锅。姨姥姥深吸口气,股香甜直入鼻间,奶白色甲鱼汤,撒翠绿葱花香菜叶,勾馋虫直冒。

姨姥姥许饿太久,许真觉己病,拿勺居吃半,想再吃,被默南拉手臂,挡住。“姨姥姥,想吃话晚吃,次吃太,胃该受。”

“哦……”姨姥姥像孩似,眼馋依依舍砂锅被端走。

“放等病,想吃什,吃什?”姥姥笑她副馋猫摸样。

“,肉吃。”默南坐床边椅笑。

姨姥姥斜靠身棉被,听吃肉,脸沮丧,“啊!活条件,以吃顿顿,病,合老太婆吃糠咽菜命。”

“常言:鱼火,肉痰 ,白菜豆腐保平安。”默南。“以啊!肉少吃些,命运动!转悠转悠。”

“啊!娘,反正咱钱,跟爹,沿海开放城市。”诚拍腿:“,以差,带。玩儿工,正。”

“,己,再今夏孙考,孙女放暑假陪。目呢!先把老太婆身体养。”姨姥爷。“工紧,麻烦。”

石头听话,拍胸脯保证:“问题,爷爷、奶奶身安全交身。”

“啊!啊!”妮儿随声附,玩儿,高兴。

“呀!俩孩,怎声,跑回。”李梅坐角落兄妹两,“快,跟洗洗,暖再。”

李梅把俩孩带,洗漱,喝碗热腾腾姜汤,换身衣服才,几坐诚两旁。

姨姥姥低落情绪被老头描绘美景抽离,接向默南问:“怎吃,才健康。”

默南笑:“吃呢!讲究膳食平衡,‘五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充’。 正确饮食习惯:早吃象皇帝,午吃象平民,晚吃象乞丐”

“ 每八:

每吃份粮食(300克-500克)

每吃斤果蔬(水果,蔬菜斤)

每吃两肉(50克左右)

每吃条鱼(100克左右)

每吃块豆腐(100克左右)

每吃鸡蛋,最两

每杯牛奶(250-300毫升)

每吃升油(升)做才尽量少放油

每最6克盐。

果以八点完每吃苹果梨橘! 非按照标准,尽量靠近。”默南石头拿纸笔记。“最重,保持规律活运动,保持轻松愉快情。”“些姨姥姥病之执。”养真夜完,世书、电视养话题。现她简单些。

“,今先,明咱接。”默南姨姥姥丝疲惫,站。

孙信娘意犹未尽,帮腔:“啊!娘,间,南南待您身体痊愈。”

“呀!间,欢迎姨姥姥。”默南俏皮:“扫榻相迎。”

“!!”诚帮姨姥姥躺,很快她睡。病以,她很少入睡快。

鱼贯,坐沙,诚迫及待问:“南南,刚才意思走。”

“嗯!走。”默南哆口李梅端白开水。

“太!哈哈……”诚拉默南:“走走……咱书房谈。”扭头卢娜声嘀咕孙信叫:“信,跟。”

“哦!”孙信站,拍拍卢娜手,“跟咱嫂做晚饭吧!”追哥默南书房,反锁门。

卢娜腹诽,什悄悄话,神神秘秘。李梅清楚弟妹怎想,“石头婶,儿坐吧!乡灶台使惯,儿守,万咱娘,帮忙!”

“嗯!,嫂麻烦。”卢娜听,站直身体,重新坐回。

李梅嘴角抽抽两,她客气,罢。她领姑姑厨房做晚饭,卢娜石头妮儿屋唠嗑。

默南扫眼书房,舒适、温馨,很适合阅读,书桌,整墙满满简装书,厚度以常被翻阅,毛边,充装门精装书。

“些管理书籍常,懂,找龙翔海。”诚些意思,尴尬继续:“翔海机械厂专门弄培训班,常听课。结合实际少给解决难题。”

孙信插话:“像南南,为被社淘汰,被浪拍死沙滩,拼命充实己,虽点低些,妨碍咱求步吧!总比停止。”

“呵呵……信现变。”默南笑:“怎孩儿。”

孩,孙信乐呵呵,“气太冷,孩太。”容易孩,宝贝。

诚解释:“孩才岁,结婚,什世界。龄,想孩,总怀,夫妻两少喝汤药。孩。”

“嘿嘿……”孙信挠头管傻乐,脸傻爹爹样。

“,咱正。”诚,‘正’,两。直李梅舅妈,‘砰……砰’敲门声响。

诚,满红光,昂首阔步,雄赳赳气昂昂。

李梅拉诚胳膊停:“瞧兴奋样,跟打鸡血似。啥,跟。”

“睡觉,再。”诚神神秘秘。

“切!”李梅扭身,跨步向招呼吃晚饭。

吃完晚饭,默南把剩甲鱼汤,搅拌些疙瘩,姨姥姥喝,陪她儿话,消消食,照顾老睡。诚送走姐姐妹妹,嫁临近村,回便很,洗漱钻被窝。

制土暖气,以屋冷,李梅披棉袄,坐床,盖被,憋久,终以问。“诚,先别睡,书房谈些什?跟。”

诚斜靠床头柜,两眼放光,“咱投琼海钱,两翻千万。”给梁五百万,部信,算全部底。

“啊!千万富翁。”李梅惊坐直身体,“……早知把厂钱……”

“知足吧!别跟想些歪鼓点,咱老实做咱饲料厂。”诚冷静,默南营饲料厂肯尤未展饲料厂肯。比琼海投机挣钱高兴。“阿梅记住点,咱根儿饲料厂。”

“明白。”李梅冷静,“偷乐总吧!”(未完待续。果您喜欢部品,欢迎您点(qidian.)投推荐票、月票,您支持,最动力。)

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