第333章

老妈笑，“咦！知，真长高，像夜之间哎！”她仔细打量默南，“身高，什……啊！，给感觉。”她认真，“尤双眼睛深邃海，仿佛深藏边智慧，想每被深深吸引。”闺女颦笑，举手投足流露清纯带丝俏皮妩媚、知性、淡容，平淡菊笑容、闪智慧光芒眼神， 魅力限。 总之她夸，女儿！

“老妈夸己孩，什！”默南悠笑，让老妈痴。

宠辱惊，闲庭花开花落；留意，漫随外云卷云舒。

昼闲寂，听数声鸟语悠扬，觉耳根尽彻；夜静高，片云光舒卷，顿令眼界俱空。世棋局，才高手。似瓦盆，打破真空。 龙豢非真龙，虎搏非真虎。故爵禄饵荣之辈，必笼淡欲之。

鼎镬及宠利之流，必加飘远引之士。 场闲富贵，狠狠争，虽失。

百岁光阴，忙忙，纵寿亦为夭 。

高车嫌僻，鱼鸟解亲。驷马喜门高，怎似莺花避俗。红烛烧残，万念厌冷；黄梁梦破，身亦似云浮。千载奇逢，书良友；清福，碗茗炉烟。

“霜闻鹤唳，雪夜听鸡鸣，”乾坤清纯之气。

“晴空鸟飞，活水观鱼戏，”识宇宙活泼之机。

景物，山间之空翠，水之涟漪，潭之云影，草际之烟光，月之花容，风之柳态。若若，半真半幻，最足以悦目豁性灵，真间妙境。

乐意相关禽语，香断树交花，彼真机；野色更山隔断，光常水相连，彻彻真境。吾以景象注之目，何患思活泼，气象宽平。

默南老妈眼挥挥手，老妈才回神，“孩！夸。”老妈笑揉揉她头，“晚变化太快吧！皮肤掐水，头更光滑缎。”她手指蹭蹭鼻，“缘故晚，昨晚。”老妈四张望，才，“啥？”

“嘻嘻……什修炼晋级。”默南笑眯眯。她站，“咱厨房，展示给。”

老妈跟站，两厨房，默南拿把水果刀，“削苹果吗！”老妈她拿刀问。话音落，默南手刀，‘’饭声，砍己手。

老妈她动，由先料，以手伸想挡住已晚。吓她赶紧默南手，，手皮肤丝伤痕，更别流血。

老妈使劲儿攥默南手，指节些白，劲儿连她己清楚，真真被默南举动给吓住。她瞥旁边水果刀刀刃，卷，眼，“病啊！”老妈顿双眼喷火，怒气冲，“干嘛！拿刀戳窝。”眼眶顿红。

默南吓傻，她本意显摆，想玩儿。“老妈，，吗？”她举己完手，“钢筋铁骨嘛！”肌肤骨质钢铁般坚硬,刀枪入。 “怕。”

“理。”老妈听她句话，“啊……”她开始数落碎碎念叨。

默南被她数落气敢喘，等她念叨差，默南才伸开手，手气针展现，她清楚，“，老妈消消气，给按摩。”她讨。

“什？”老妈问。默南详细介绍遍。

默南她母女两回餐厅，坐，默南抓她手，开始针灸按摩养穴位。

手穴位很，常常按摩手几穴位更助防病养。穴位应身体器官，常按摩手指、手掌、手背等，强身健体、祛病养功效。

默南气针开始针灸劳宫穴，养穴位掌横纹，屈指握拳指指尖点处，针灸按摩它清胃、消除疮祛病养功效。“以美容哦！”

默南边针灸按摩，边些穴位功效。

鱼际穴，养穴位位手掌第掌骨点，拇指隆处，泻热宣肺、散淤润肤。

少府穴，养穴位屈指握拳，尾指指尖点处，清泻火、活血润肤。

合谷穴，养穴位属手阳明肠穴，很重穴位。位手背虎口处，第掌骨第掌骨间陷。治齿痛手腕及臂部疼痛口眼歪斜感冒热等症。需注意孕妇慎(娠妇泻补，补即堕胎)。

神门穴，养穴位位手腕手掌关节处指侧腕横纹，合谷穴位手背部第、掌骨之间，按摩养穴够促部血液循环、解除疲乏、振精神、提神醒脑、防病养。

默南针灸完五穴位，“几穴位记、找，且按摩便，老妈平以常做。按摩以拇指找准穴位压痛点，顺针揉刻钟，直至热为止，以把手掌回搓热，再按摩手具体穴位。”她顿，“哦！，老妈按摩最先洗手，再搽点护肤品，以润滑。按摩力度宜稍轻，动缓。按摩最饮两杯清水，促新陈代谢。”

“哦！再仔细。”老妈，刚才顾感觉，记清。

默南详细遍，老妈点头记住，“实老妈跟晨练吧！教呼吸门以强身健体。”默南松开她手。

“，毅力。”老妈摆手，她想晨练话，早跟练，“早晚睡觉以练啊！”

“！晚睡觉教瑜伽配合呼吸门，半功倍。”默南想想。

“瑜伽？”老妈满头雾水！

默南，“瑜伽东最古老强身术之，它源印度，思想肉体结合至最佳状态,把命结合最完美境界。类最适宜、最效修身习练之，它集文化、艺术、哲、医运动式。通运动身体调控呼吸，以控制智情感，以及保持永远健康身体。 ”她摸摸巴，“练习瑜伽加速新陈代谢，除体内废物，形体修复、调理养颜内及外;瑜伽带给幽雅气质、轻盈体态,提高内外气质；瑜伽增强身体力量肌体弹性，身体四肢均衡展，使变越越开朗、活力、身愉悦; 瑜伽预防治疗各身相关疾病，背痛、肩痛、颈痛、头痛、关节痛、失眠、消化系统紊乱、痛、脱等显著疗效;瑜伽调节身系统，改善血液环境，促内泌平衡，内充满量。”“总之句话，非常适合老妈懒动。”

“瞧把它！真、假。”老妈弯眉轻挑怀疑。

“晚知，总之管什健身式，最持之以恒才受益，打鱼，两晒网，感受。”默南仰真脸，“难，老妈……”

“死丫头！”老妈伸手揉揉她头，“激啊！”她笑，“放吧！给做榜样。”

“唉！”老妈叹口气，“知北怎样，坐飞机，高，胖，瘦。虽每电话断，但亲眼，放。”

“快，很快。”默南笑，“电话费，美打，钟才收几美，咱打，钟8块儿，差距咋！实太黑。”

“办，规，咱算。以啊！电话北打。”老妈笑。

“句话！情嘛！”默南冷笑。

默南娘俩话刚刚话落，林老爷带两伙儿。

“南姐姐懒猪，懒猪。”丫吐舌头嘲笑。

“鬼丫头，竟敢嘲笑，早餐笼包，份儿。哼哼！”默南双手抱胸假意。

“嘎……啊！”丫‘悲惨’喊。

整以暇斗，实默南‘惩治’两豆丁。(未完待续。果您喜欢部品，欢迎您点（qidian.）投推荐票、月票，您支持，最动力。)