第779章

玉哥儿它疯够，嘴叼鸡、鸭鱼颠颠儿跑默南跟，脸希冀默南。

“喂！真！吃啊！”默南笑骂它，真把她煮饭婆。“现，等儿。”

伙儿遗憾松开口，鸡扑棱扑棱两翅膀，连跑带飞跑。

叶爪鱼样比它真知它怎水库运。

样鱼气，气少，马死翘翘，扔水活。叶倒，直接啃啃吃，吃完满意拍拍肚，副餍足表情。

“伙！”默南失笑摇头。

玉哥儿把嘴叼野鸭放，逃离鹰嘴，野鸭飞似逃。

“呵呵……早真够热闹。”林老爷笑，“南南新带回玉哥儿机灵鬼儿。”

“早！爷爷。”

“早！老爷。”默南贺尧。

“！刚刚铲完雪。”林老爷拿铁锹问。

“啊！直铲山顶。”默南笑。

“真，刚回休息。”林老爷疼。

“嘻嘻……哪娇气，再铲雪锻炼身体，晨练。”默南语笑嫣撒娇。

“呀……”林老爷宠溺笑。

“姥姥呢！”默南抬眼问。

“正做早饭呢！”林老爷笑。

“爷爷继续溜达，先。”默南罢林老爷挥挥手，向山走厨房走。

贺尧玉哥儿向老爷告辞，紧随，走。

“孩。”林老爷摇头失笑，刻闲。

“走吧！”林老爷招呼身边叶灰巡山。

“姥姥早餐吃什啊？”默南入厨房问。

“早餐吃什，清粥菜呗！咱直吃，早吃太油腻！”姥姥笑。“想吃，午做吃。”

“姥姥！”默南点头认。“早餐宜吃太油炸食物，油条、油饼、炸糕，虽食饱腹感比较明显，但因摄入脂肪胆固醇，消化间太长，易使血液久积消化系统，造脑部血流量减少，使整午觉集精神。”

姥姥笑，“早晨吃早餐伤害肠胃。体夜晚睡觉，身体部器官休息，但消化器官却很特别，因为消化晚餐留胃食物，以凌晨才开始入休息状态，早饭吃太早，消化器官休息间，长久身体绝处。”她笑，“现早，床般喝杯温水，清理肠胃。”

“呀！姥姥什候开始注重养。”默南调侃。

“健康长寿！样才陪陪呀！”姥姥。

“放！您老长命百岁！”以默南现相修为，。

默南手非常利索开始收拾已做简单处理螃蟹。

姥姥数默南回，早早准备食材，水库捞螃蟹水冲洗，放入干净坛，糙米加入两打碎壳鸡蛋，再撒两把黑芝麻蟹盖淹，棉布蒙住缸口，使空气流通，但使蟹阳光，样养3左右取，由蟹吸收米、蛋营养，蟹肚即壮实丰满，重量明显增加，吃肥鲜香美。

贺尧默南拿猪肉，“剁肉茸！”

默南挑眉诧异。

“。”贺尧洗洗手，接猪肉拿菜刀放案板。

“架势错！刀错。”默南点头调侃儿。实话虽像常厨房，但绝四体勤、五谷，把猪肉白色丝丝缕缕剃。

“孩，怎让客剁！吧！水开呢！”姥姥伸手。

“！姥姥，干，让做呗！”默南拦阻，她俏皮吐吐舌头，脸笑意，“拜托。”

贺尧别深意她眼，收回眼神，认真剁猪肉。

默南则熟练处理螃蟹，“……”贺尧剁馅儿声音挺响。

默南.剁猪肉茸，己处理剁碎蟹肉，锅内加猪油烧热，放入蟹肉、蟹黄、姜末煸蟹油，肉茸、皮冻、酱油、料酒等调拌馅。

“水开，熬粥！姥姥包汤包何！”默南。

“！”姥姥洗洗手，把昨晚，盆拿，开始包汤包。

“！别动手，吧！”姥姥贺尧卷袖，赶紧。

“部队包包。”贺尧沉声。每，果任务，士兵包饺，节，兵乐。虽坐给带更压力，本觉。

以认包错，太难话损光辉形象，虽敢嘲笑。

姥姥话，擀片交给贺尧包汤包，专业级水准。

默南开水米米砂锅，以2：1比例煮粥，最容易消化。样搭配非常合理，米易消化，调养胃，米营养丰富，滋润脏器。

普遍共识冷水煮粥，真正手却开水煮粥，冷水煮粥糊底验吧?开水锅现象，且它比冷水熬粥更省间。

开水锅搅几，盖锅盖至文火熬20钟，开始停搅动，顺向，慢慢搅，搅米变细细绵软粥蓉。直持续约10钟，呈酥稠状锅为止。

粥熬，浮层细腻、黏稠、形膏油物质，医叫做“米油”，俗称粥油。很它以为，实，它具很强滋补，以参汤媲美。通常粥油由米或米熬粥。

医认为，米米味甘性平，具补益气、健脾胃。熬粥，很部营养入汤，尤以粥油最为丰富，米汤精华，滋补力之强，丝毫亚参、熟等名贵药材。

华夏四千文字记载历史粥踪影伴随始终。关粥文化文字，最早周书：黄帝始烹谷为粥。

词苏东坡曾《粥食》诗首：“世长，悟长目，宛丘平易，食粥致神仙。”世粥认识提高新境界。

粥很独特食，它包容性很强，放什东西叫什粥，皮蛋瘦肉粥、菠菜猪肝粥、虾皮白果粥等等，百禁忌，想怎搭配，几乎食材以放粥。

且由白粥味，很容易把放食材本身味衬托越鲜明。

熬粥什难度，但熬喝粥，耐性，守锅，慢慢熬，注意点儿火候。

熬粥程简单，却搅动耐关注才熬细腻软糯粥。任何情，认真投入，才收回报。

默南熬粥期间，姥姥贺尧包汤包，已放另火炉蒸高笼屉，吓！

“刚刚！开饭喽！”默南关火，带手套端砂锅。

“青峰！正！把笼屉搬。”贺尧。

关掉炉火，两男合力把笼屉搬，“香哦！”厉青峰深吸口气。

“终吃南南做早餐。”林老爷顽皮嗅嗅鼻。

“薇拉、维卡拉快，吃饭。”姥姥招手。

厨房够，两桌，姥姥，本农场冬季少，问诊，即便孙孙女，俩月仍冷冷清清。

薇拉维卡拉，按应该热闹，反更冷，她两比冷，埋头做农场，绝言。

至餐桌，两更谨守己身份，以两张桌。

默南则储藏室，拿腌制咸菜，酱八宝菜、什锦泡菜、酸菜、辣白菜、泡雪蕻、腊肉片、熏肉片、配白粥。

铲早雪，饿，以废话，填饱肚紧。

“咦！胖呢！”默南挑眉问。

“哎哎！。”胖急匆匆跑，紧急刹车，坐餐桌。

“样，像外回。”默南穿戴整齐问。

“昨儿晚回厂。”胖脱掉外罩，搭己身椅背，“嘿嘿……嘿嘿……”

“傻笑什？什乐呵。”姥姥笑问。

“呀！早专程赶回，终吃南南做饭菜。”林老爷笑骂，“！”