第928章

默南拿筷，鱼身色白明亮、晶莹似玉；缀以红、白、黑配料，更显素雅绚丽。“色香味色合格，搭配错，让食欲。”

“香，老远闻。”林老爷笑。

“字香……”姥姥外走。

“妹回，赶紧坐。”林奶奶笑。

“先洗洗！”姥姥水龙头洗洗手，擦干坐默南旁边。

“今儿怎回晚。”默南问。

“老宅遇几熟客，非让延长营业间，现。”姥姥笑。“咦！齐呢！”

工业园莫记饭店换东，即便掌厨换，老熟客想吃菜，涌老宅。

老宅，现满负荷运转，姥姥坚守底线晚八点关门，想吃您请早！

“。”默南，“姥姥意延长间吧！”

“，，忙脚打脑勺，延长，别累，钱赚完。”姥姥拍她手，副放样。

“，别，尝尝薇拉手艺。”姥姥催促。

默南夹鱼肉放嘴，“嗯！鱼肉细嫩必。”勺，舀些汤汁，“汤汁清澈、鲜美、清爽鲜香，外带姜丝麻油，香气扑鼻。”

薇拉神色变，华夏活几月，她话式稍解，夸重，重‘但’，果。

“但，火候欠点儿。”默南指点几。

“谢，师傅教导。”薇拉恭敬。

默南摇头轻笑，每次她恭谨，惜薇拉句礼废！她罢，由吧！

“齐咱吃饭吧！”姥姥招呼。

陈医午饭留农场吃，气渐热，老回跑，，陈医付饭钱。钱，态度问题。

气越越热，喜欢吃清淡些菜肴，今儿原汁原味清蒸鱼，受致评。

吃完饭，老回山午休儿，陈医则坐摇椅，闭目假寐儿。

“慧！休息儿。”默南她。

“倒想，祖宗精力旺盛。”简慧屁股跟嘟嘟回跑，累满头汗。

快两岁伙，正奇旺盛，什新鲜，妈惨，刻刻。

“嘟嘟！”默南拿宝、丫留玩具勾引，乐朝默南奔。

默南把抱宽椅，玩具放，开玩。

“慧，累黑眼圈，休息儿，嘟嘟交给。”默南。

简慧跟她客气，“麻烦，睡儿。”

默南坐嘟嘟旁边，陪玩儿，默南驾轻熟，突抓色彩鲜艳羽毛毽，奇打量。

“毽！”默南。

“毽。”嘟嘟跟。

嘟嘟话早晚，吐字清晰，脆。

“哦！”默南手掂量掂量毽，退两步，开始踢毽。

默南身穿白色练功服，蓝色滚边，脚蹬布鞋，最适合踢毽。

毽基本踢，“盘、拐、绷、蹬”四，脚内侧踢为“盘”，脚外侧踢为“拐”，脚踢为“绷”，脚掌踢为“蹬”，脚趾踢为“挑”，脚跟踢为“磕”等。

久踢些疏，默南先试试基本踢，脚风顺。

锅底，锅盖，酒盅，四牙筷，五钉锤，六烧卖，七兰花，八把抓，九脸，打花

默南唱句，踢，做动。让踢毽依次落：、伸直手；、伸直手背；、五指窝“酒盅”；四、伸直两指（、食）；五、握紧拳头；六、撮手掌；七、手指曲伸“兰花瓣”；八、抓取手；九、仰脸颊；、跳脚。

“啪啪……”嘟嘟毽，玩儿，“咯咯……”直笑。

陈医睁开眼睛，兴致勃勃踢，笑。

嘟嘟笑声吸引楼楼午休病属，跑默南提毽。

“医踢真，几百毽落。”。

另，“想，踢毽很啊！”接，“真膝若轴，腰绵，纵身猿，燕。”

众打量，打趣，“吹吧！糙老爷儿，踢毽跳跃，像山猿般灵巧；落像燕般轻盈，吨位跟坦克似，哪燕灵气。”

“腿现弯儿打。”打趣。

众呵呵笑，腿。

“谁，俺风湿，瞧瞧！俺腿脚灵活呢！”活动腿脚，真屈伸。

“以回，回啊！”众羡慕。

“啊！虽吃喝供，鸟语花香，金窝银窝己狗窝。”笑。“放吧！很快回，瞧瞧！比候色。”

“快！快！医踢花呢！”

“真跟孩似。”姥姥午休，山走，外孙女蹿跳，五彩斑斓花毽翻飞，默南展现千姿百态身，身形姿势舒展、优美，真脚痒痒。

“热闹。”林老爷搀扶林奶奶坐椅。两愣愣，“想南丫头毽踢。”

默南‘打跳’，即毽抛，双脚跳，脚踢它。以连续跳，以跳踢，踢跳。

“打偷”，即脚，另脚背“偷偷”踢；“打环”，双脚跳，腿弯曲，另脚踢；“打翘”，双脚跳，腿向伸直，另腿踢；“打剪”，双脚跳，两腿向剪剪动，脚踢毽。外，以故意反脚踢，或双脚轮换踢……

“叫雾花。”

“叫苏秦背剑。”林奶奶。

“倒挂紫金冠”林老爷。

“外磕龙”林奶奶。

“朝炷香”林老爷笑。

两相视笑，仿佛回刚刚解放儿，踢毽高手踢毽。

毽默南头顶、背、脚跟、脚等部位，滚翻，滴溜儿乱转。

动静结合，高低别，刚柔相济，翻飞，眼随毽，腰腿相随，步依身换，灵敏机动，左右迅缓效，形首美妙协奏曲。

直呼瘾啊！饱眼福，嘟嘟最开，欢乐像鸟儿似。

最踢，默南腾空，稳稳接住毽，“谢，谢！”默南拱手，样像足江湖卖艺。

默南顺手把毽扔给嘟嘟，伙抓羽毛咯咯直笑。

姥姥她踢，递杯温水给她，“嘻嘻！姥姥最。”默南咕咚咕咚灌半杯，才屁股坐石凳。

林老爷坐嘟嘟旁边，紧紧别让把羽毛给塞嘴。

“南丫头，怎兴致踢毽。”林老爷问。

“宝、丫玩具，想踢。”默南笑，“俗话：‘老脚先衰，树枯根先竭’，，腿脚常运动延缓衰老。”她向姥姥，楼楼，，“啊！练练身体处，踢毽运动适合各龄段群，男女老少皆相宜。

老适度踢毽，舒筋活血、延益寿很处。

孩更项极运动，提高身体柔韧性、灵敏性、协调性、耐久性、平衡性、力量性等很益处。即使体弱病，适量踢毽，助手恢复健康增强体质。

鸡，逮几根羽毛容易哦！”

“啊！比健身。”林奶奶笑。

“毽，源汉朝，盛唐宋。明朝现正式踢毽比赛，清代末，项民间运动达鼎盛。”陈医。“南丫头错，常项活动，以活动筋骨，促健康。帝，踢毽富诗意名字——翔翎。

踢毽仅锻炼身体，养之，且把踢毽书画、棋、放风筝、养花鸟、唱黄等并提。足以它普及程度。”

林老爷，“踢毽顽童模仿女巫跳神踢鬼开始。顽童拣把鸡毛，扎象征‘鬼’头束，踢踢取乐。

老感觉玩新鲜趣，既活动肢体，驱鬼辟邪，帮顽童把鸡毛铜钱眼固，且跟踢。

听踢‘鬼’，凑趣，由抢踢，角度踢样姿势。玩很快流传开，孩嬉闹竟踢项久盛衰群众性健身活动。”