第二百九十二章 太极拳
校花们的全能保镖 · 十二重楼
周广坤知云山现态度更，收徒弟情便拿九稳。
“血参切片，练功候吃，练功之，嚼片血参咽再开始，等颗血参吃完，功力质飞跃。乖徒儿资质很，每晚练两辰，循序渐，肯功，切忌急功近利，容易走火入魔……”
周广坤悠悠，云山漫听，漫点头应。
周广坤感觉差，打算开始教云山太极基础拳。
“，乖徒儿啊，为师今晚开始教些太极基础拳，找开阔吧，施展拳脚。”
毕竟，云山爆力够高，若使全力，屋某些具遭殃。
云山意，点点头，带周广坤走片树林。
谓太极即阐明宇宙极太极，以至万物化程。太极即为未开、混沌未阴阳之状态。 易系辞：“故易太极，两仪”。 两仪即为太极阴、阳仪。
太极拳便以太极、阴阳辩证理念为核思想，集颐养性情、强身健体、技击抗等功为体，结合易阴阳五之变化，医络，古代导引术吐纳术形内外兼修、柔、缓慢、轻灵、刚柔相济传统拳术。
“，太极拳呐，列入非物质文化遗产！”周广坤意。
云山点耐烦。
“赶紧教，教完回睡觉！”
“，师傅打次给！”周广坤迟疑，开始打太极简单招式。
“太极拳八劲：掤，化解或合力；捋，借力向引力；挤，盘外掤劲；按，盘外掤劲，反关节拿；采，顺力合住力；挒，以侧掤之劲破坏平衡；肘，以肘尖击；靠，以肩膀寸劲击。”
周广坤边，边紧慢打太极招式。
云山遍知，嫌弃太极慢悠悠，云山想功夫。
周广坤云山脸乐意，厚脸皮求云山己练遍。
云山本以为周广坤讲差回睡觉，结果周广坤整，云山耐已被磨差。
“丫完完啊，教太极磨磨唧唧。”
“乖徒儿，打遍，打遍。”
云周广坤除烦点，挺份，总算意周广坤求。
云山记性特别，招式遍全部记，模样耍太极。
“乖徒儿，控制呼吸，吸气，呼气，。”周广坤旁提醒。
云山边打太极，边感觉股清凉之气入体内，把身体负情绪，包括周广坤耐烦消除，整静。
云山觉己静以，听百米之外，片叶掉落声音。
云山开始感觉太极奥妙，太极拳含蓄内敛、连绵断、以柔克刚、急缓相间、云流水拳术风格使意、气、形、神逐渐趋圆融体至高境界，太极拳武德修养求使练习太极增强体质提高身素养。
周广坤继：“乖徒儿啊，外功夫很强，但内功却算入门，为师最再跟太极拳内功。”
“太极拳基太极阴阳之理念，意念统领全身，通入静放松、以意导气、以气催形反复习练，以入妙手运太极，太极运化乌境界，达修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延目。”
周广坤絮絮叨叨顿太极内功由，最终讲内功。
“跟念！”周广坤提醒云山，“意虚静，物两忘；体势虚静，静极动；形象，极之初。”
“意虚静，物两忘；体势虚静，静极动；形象，极之初。”
云山边跟周广坤练习，边感觉股形力充斥己体内。
云山边练太极招式，每稍微力刻，运体内股力气爆，每次爆，声“嘭”闷响。
云山拳，振动团空气，且爆力并鸡肋。
云山觉样运功格外舒适，己并力气，打样状态，开始体太极四两拨千斤之。
周广坤云山练次，打空气振动，禁喜。
“乖徒儿啊，真厉害，亏周广坤徒弟，途啊，途啊！”
云山练习次，感觉己身体更加精神，靠部队压榨潜力，另新。且部队压榨潜力，云山已适，云山已差被压极限。
甜头，云山周广坤针，毕竟功，感叹，外，外，变，接受新物。
周广坤算给云山教训，云山算虚接受，变更强路更近步。
接，云山颗碗口粗树挥拳，云山并运己体力，部靠体内股力量，拳挥，随“嘭”声闷响，空气微微颤动，树猛烈抖动，抖概钟，树干断！
云山块习武材料，普通连五才点，云山却。
“乖徒儿，今吧，拳每晚练习两辰便。”周广坤嘱咐完，便各回睡觉。