第547节
军王狂后之帝君有毒 · 澄夏
众抬眸点台优雅清贵身影，部因为站位置清楚季月脸，火光身影，般风华绝滟。
哪怕刻，给画饼，最实现实，却现实逼继续。
“！”
毫疑问，万新兵齐齐声吼，想死，甚至死连块墓碑！
季君月闻言缓缓笑：“很，现，队穿越四百米障碍两百次，四队仰卧坐两百次，俯卧撑两百次，、、五队格斗训练，由梁钰阮墨教授。”
、、五队听言眼神纷纷亮，真正教授打斗吗？
众想简单，梁钰阮墨等做完示范教众技巧点，让众两组打。
让本已身疲惫全身乏力新兵更加痛苦堪，拳头落，简直放油锅炸炸……
正文 第两百五六章：障碍训练，真（更）
季君月任务达带队四百米障碍训练场，众些稀奇古怪东西，瞬间预感。
些东西古怪，肯季想什折腾玩意儿！
季君月走四百米障碍尽头站，转身向周围跟众：“四百米障碍，必须克服东西，四百米障碍包括桩网。”
众听顿瞪眼睛，知通白训练怕跑圈，怕投石，怕爬绳索，怕做单双杠，怕桩网。
现听桩网字全身疼，似乎连伤怎重伤口开始隐隐痛。
季君月并什，：“做顺序。”
语落，季君月朝百米竖标志旗跑，边奔跑边：“跑，跑百米绕标志旗转弯继续。”
，众季君月绕竖旗再次回原轨直线，朝突块平整圆石踩。
应该块，实总共五块桩，呈规则放置，第竖，第竖两，且应桩距离之间。
紧接众季月奔跑脚步踩凸圆石，，耳边响季月性感磁性清音。
“步桩，候必须跨越步桩。”
紧接，随季月奔跑跨步桩，众正形宽阔洞，洞之因为奇观察，深两米五，宽接近两米，算掉死。
“紧接跨越壕沟。”
随季君月话音响，众瞬间明，原叫壕沟，真独特壕沟……
众及腹诽，季君月壕沟跨越，继续速度减朝米外矮墙跑。
手杵墙头帅气翻越翻。
“跨越矮墙。”
众恍悟，原高约米五左右矮墙训练……
原本墙侧现正形镂空口，跟狗洞样，猜测做什，原装饰啊……
众并神太久被些稀奇古怪东西吸引，因为正米之外高两米台板，台板之两正形柱，柱高约米五，第柱高约米，柱之台板，台板比第台板高，约莫两米五六左右。
众开始奇些东西怎训练，以瞬瞬季君月离第台板越越近。
“通高板跳台。”季君月平静声。
秒仍旧已弹跳，为让众更清楚何台板，以季君月并直接跳，凌空跳，双肘搭台板借力翻，站台板，台板依次跳两柱，第柱跳最台板，台板跳。
众总算明白些东西处，明白像开始练习做单双杠候般真。
觉季做轻松，东西真轻松，知翻越单双杠候困难痛苦，现两台板明显翻越，体单双杠练习才知困难。
紧接众便向状似独木桥东西，季君月顺斜搭圆木踏四米长圆木，顺圆木跑。
“独木桥。”
之现堵墙，堵墙约莫两米四五，季君月跑直接脚蹬墙借力往跃，抓住墙顶端帅气翻，跳。
“紧接通高墙。”
众次明白，原堵高强攀爬翻越……
随便桩网，众白候已切身体，季君月并继续钻桩网，边旁走边。
“桩网已训练，儿训练候跟白样，匍匐钻。”
以？
季打算示范吗？
众眼巴巴季君月，实，超想季桩网，知季速度何，且很恶趣想知满身淤泥季否依旧保持通身清贵优雅~
季君月怎众期待恶趣味，儿示范它，东西再做。
以季君月视众底呐喊跑百米外竖旗帜旁饶圈跑回，跑桩网候停住脚步向众。
“刚才示范正向通，现示范反向通，记清楚。”
季君月完便开始桩网，次桩网动众习样，她奔跑每根绳索间空跳跃。
“正向桩网匍匐，反向桩网跨越。”
众瞪眼睛季君月流畅快速动，完猛向桩网绳镶砌片片刀刃，突现幻觉，些刀刃实假吧……