第105节

话：　　本应该很high章，high吧。

周直外，今午才返程，高铁直跟撕乒乓，件让觉很丧……愤怒，丧……

唉，幸架空，美架空世界。

明爬搬砖，早安，章及检查，请力捉虫，明改，谢谢，(づ￣ 3￣)づ

第81章 81

午训练结束, 已陈焕之通常吃午饭间, 她捧己瘪瘪肚奉命苏跟记吃饭，为让记解她常活, ，记跟她吃酒店特为些运动员准备助餐。

两记几乎目瞪口呆陈焕之端堆山样盘取餐回。

陈焕之表情，立刻试图挽回己形象, “吃完, 但果次拿想吃，队住酒店, 口味几, 今本晚，再拿恐怕。”

纪比较记姓冯, 陈焕之老熟, 次《体育》田径专业记，为陈焕之际室内赛几次冠专门机场堵她，次已职速浪网体育频。

眼陈焕之盘，眼旁边苏之相比足之盘，苏立刻很给挽尊, “陈焕之训练量直很以吃稍微点，最近康复期训练量强度, 以吃稍微少点。”

老冯，“知田径运动员控制饮食，防止兴奋剂误服，降低体脂什……”

陈焕之己盘牛柳、鸡腿盖饭、蔬菜沙拉, “吃比例挺健康挺控制，专门减体脂。刘教练意思现育期，先以身体健康为吧，等20岁以控制体脂晚。但因为训练强度直挺，尤半直外，吃饭便，东西敢吃，以瘦点，体脂现挺低。”

老冯问，“现？”

“次体测亚锦赛回吧，”陈焕之想，“像17点。”

老冯语，连旁边苏笑：苏手术停两月训练，逐渐恢复训练体脂率慢慢降低，即使现她体脂率接近14%，整女短跑队体脂率除陈焕之数她，受伤之，她体脂直保持12.5%以。

她推陈焕之肩膀，“吃吧。”跟老冯，“冯记，别往外报，该她敬业、伤仲永什。”

老冯很明白，“网议论声音确很。”但补充，“，比赛直播清清楚楚，决赛候排七八选手，她腹肌。”

陈焕之百忙之把鸡骨头吐，为己申辩，“、马甲线吗？再长呢。”

“哦？”老冯话题比较感兴趣，体育界直遍布改龄迷雾，以至限制龄参加赛最奖选手测骨龄，即使，改名件屡禁绝。以每现少才，论内外，总怀疑/她改龄，运动员普遍身材高、肌肉达，让外界怀疑显理。

陈焕之高籍省重点，籍管理严格，跟各体校语，跟体育关系各位老师证，因她龄比较真实信、田径迷老冯样圈内认。她本身参加世青赛，某些眼便改龄嫌疑，长显易实够校师证言相配合，再。

“16岁开始练跑步现，长概四五吧。”陈焕之，“长越越慢。”

吃聊，陈焕之专注吃，老冯跟苏聊，俩老熟，几采访两回，饭什儿，因为气太热，项目午晚举，午间空，徐指导给她俩安排每半访谈，苏文字，陈焕之访谈视频全程被放网。

苏先访谈，陈焕之回房间洗澡换衣服画淡妆再找，正听苏，“……觉次失败必须灰头土脸、容，很难，但……”她眼神放空瞬，随即轻松，“但觉需向谁谢罪，观众、或。尽力，但百米短跑样，偶性太，每失手——许除陈焕之。”

陈焕之旁边耸肩，，她失手候，幅度比较，相别正常绩波动伏。

陈焕之访谈候跟老冯聊儿昨比赛、即接力比赛，老冯很快把话题转移吃，“听运动员吃饭忌讳很，但刚才像什肉吃？”

“因为组委安排酒店餐厅，些ada检查，且肉什留样，万误服伸冤。”陈焕之，“外餐候吃猪牛羊肉、火锅、烧烤什，容易吃问题。省队开始已快两，吃猪肉、吃鸡腿什撕鸡皮。”

她意思：挺控制饮食。

惜老冯领，“但米饭什控制？”

“，训练消耗太，控制碳水顶。且像跳高、撑杆跳什严格控制体重，教练、队医，直觉点瘦，按照普通女孩标准，”陈焕之捋袖展示己肱头肌，“应该算瘦。”

快结束候老冯让她展望4x100本届世锦赛景，赛放卫星陈焕之集体项目谨慎，“，觉很机。”

“什机？决赛枚奖牌？”

陈焕之笑，“反正队友尽己最努力。”

因为午休息挺满足，原第合练晚开始。女4x100预赛9月1号午9点45，决赛22点05。为把身体高峰状态调整跟比赛间步，她晚八点开始热身练习，点正状态高峰，接连跑几趟，跑徐指导万满意：苏终走赛轮局阴影，态已恢复，陈焕之给整接力队带极提升，第四棒存跑适应问题，直接加速状态高速接棒，她溢冲刺技持续间终武之。

亚运候，苏缺席、韩英元绘云跑熟悉棒次、陈焕之怎练接棒情况，她跑44秒79绩夺冠。

世锦赛，根据徐指导估计，单第四棒由韩英换为陈焕之，带约0.4-0.5秒绩提升，半集训练，几间配合默契程度更非昔比，次世锦赛，确实为！

问题先解决。

训练结束，解散，徐指导把元绘云、陈焕之留，“两午现句话吧。”

陈焕之轻咳声，“，午打招呼，训练太累，顾聊。”

即使现陈焕之已女短跑接力队实姐，元绘云很想给她，直接头向另边撇，开始赏花赏草赏月亮，给陈焕之丁点配合。

徐指导开始头疼，为什麾爱性？苏固执、苏圆圆冲动、陈焕之嘴巴服管、元绘云则被父母宠坏娇姐。韩英正平，惜明明打算退役以，像以专。

直接令，“管怎回，今聊聊，什问题解决再回，明恢复正常。”

直接走。

俩干站两钟，陈焕之灯光元绘云汗迹未干侧脸，忽觉笑，她，为什姑娘赌气，再明明她口误先啊。

“元姐，打算理啦？”陈焕之直接把搂住元绘云肩膀，元绘云比她高点，她把搂挺困难，“错，意思。”

元绘云吭声，但甩开她，两别扭姿势往回走，快训练场候她突问，“听谁赋？徐指？，被数绩差。”

陈焕之惊讶她眼，“，己。”

元绘云她眼，陈焕之惊讶挺真诚，她却感难以言表失望，感受失望，她为己失望诧异：怎？早放弃吗？放弃像样苦练以放弃走更高，为什现样莫名失望？

元绘云体校路走，直省队诩纵之才，但19岁队苏才识什叫外外，她曾想勤补拙，却被次训练腰伤吓坏，把杠铃放回架普通动，却让她床足足趴半月，半月她思想，觉己承担绩平平、退役艰难打拼未，却以伤病满身缠绵病榻结局，更何况，算她再刻苦、再努力，她比苏吗？女短跑本冷门项目，冠永远，第，第第四五六什区别？

徐指导她骂、罚、失望，但些动摇元绘云划水退役决，她甚至曾向陈焕之剖析己选择，但被质疑，叫她忍住动真怒。

“己、别”情让元绘云挺奈，既现陈焕之真诚歉，她坡驴，毕竟已队内姐嘛，“什，，”她拍拍陈焕之，“换衣服回吧。”